13 recordatorios para cuando comiences a dudar de ti mismo

1. Su duda no siempre se basa en la realidad. Tienes que recordar que aunque puedas sensación como un fracaso, no significa que realmente son un fracaso. Tu cerebro puede engañarte. Tus pensamientos pueden mentir.

2) Si fallas, a nadie más le importará mañana. Y si ganas, a nadie más le importará mañana. Es por eso que la única persona que debería esforzarse por impresionar es tú mismo.

3) Nadie alcanza el éxito de la noche a la mañana. Su cantante favorito probablemente sacó tres álbumes antes de obtener una canción en la radio. Su autor favorito probablemente escribió durante tres décadas antes de ser publicado. Las personas que te inspiraron no llegaron a la cima de la noche a la mañana, y tú tampoco. Así que sé paciente.

4) Aunque sientas que todos te están juzgando, la persona que siempre será más dura contigo es tú mismo. Lo más probable es que nadie piense nada mitad tan malo como las cosas que has estado diciendo sobre ti dentro de tu cabeza. Eres tu propio crítico más grande, así que no te preocupes.

5. Fallar no es lo peor que te podría pasar. Lo peor sería nunca intentarlo. Lo peor sería dejar pasar una oportunidad de oro porque eras demasiado tímido para salir de tu zona de confort.

6. Has pasado por situaciones estresantes en el pasado. Puedes superar este también. Ya tienes la fuerza. Ya tienes la fuerza de voluntad. Solo tienes que tener la confianza.

7. Está bien si no tienes idea de lo que estás haciendo. Probablemente no seas el único. Además, no hay nada de malo en pedir ayuda. No hay nada de malo en admitir que podrías usar un poco de orientación.

8. Las dudas son buenas para ti. Significan que te importa. Significan que estás poniendo esfuerzo en todo lo que haces. Significan que realmente te importa el resultado.

9) Nadie está cien por ciento seguro el cien por ciento del tiempo. Aunque pueda sentir que es el único en el mundo con inseguridades, todos a su alrededor también los tienen. No estás solo en tus preocupaciones.

10. Importas más de lo que crees. Te mereces el éxito. Te mereces amor Te mereces que hoy salga bien, así que no asumas que todo se va a desmoronar. No asumas que es solo cuestión de tiempo hasta que lo arruines todo.

11. Su entorno puede influir en usted. Si te rodeas de personas que dudan de ti, entonces comenzarás a dudar de ti mismo. Si te rodeas de personas que te apoyan, que te motivan, que quieren lo mejor para ti, entonces será más fácil creer en ti mismo. Así que mira a quién mantienes cerca.

12. Los peores escenarios no siempre se harán realidad. Lo que te aterroriza podría suceder, probablemente no sucederá. Además, preocuparse por lo que no puede controlar es una pérdida de tiempo, energía y estado de ánimo.

13. Nunca debes perder la esperanza, especialmente en ti mismo. Lo estás haciendo mejor de lo que crees. No pienses demasiado en las cosas. Lo estás matando. Deberias estar orgulloso de ti mismo.

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