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30 de las cosas más crueles que los padres le han dicho a sus hijos que se han quedado pegadas a ellos de por vida

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30 de las cosas más crueles que los padres le han dicho a sus hijos que se han quedado pegadas a ellos de por vida

Algunas cosas simplemente no podemos olvidar. Como palabras duras de las personas a las que más queremos impresionar: nuestros padres.

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El 3 de mayo, la profesora asistente de la Universidad de Stockton Emily Van Duyne tuiteó una pregunta: «¿Alguien más recuerda alguna vez algo cruel que te dijo tu padre? [and] te quita el aire? ¿Incluso si fue hace casi diez años? ”Resulta que sí.

El tweet de Emily ha recibido más de 200.000 me gusta y muchos comentarios en los que las personas revelaron las frases malas de sus padres que probablemente se quedarán con ellos de por vida, y el hilo se ha convertido en una gigantesca sesión de salud mental en línea.

«Quiero que todos sepan que estoy revisando, leyendo, pensando y tratando de responder individualmente a cada una de estas historias», escribió Van Duyne mientras las respuestas seguían llegando. «Estoy haciendo pasta y recordándome a mí mismo que debo ser tierno con mis hijos y tierno conmigo mismo, tanto como sea humanamente posible, siempre. Por favor, haz lo mismo «.

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Continúe desplazándose y revise algunas de nuestras confesiones seleccionadas. A veces, ver a otras personas vulnerables es todo lo que necesitas para descubrir y lidiar con tu propia basura.

# 1

Créditos de imagen: BrainRockets

# 2

Créditos de imagen: Plumpdn

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# 3

Créditos de imagen: Vivien_Jackson

Imi Lo, psicoterapeuta, terapeuta de arte y consultora para personas emocionalmente intensas y altamente sensibles, cree que la relación entre un niño y un padre es una de las cosas más instintivamente protectoras, amorosas y cariñosas que experimentan los seres humanos. Por lo tanto, puede ser excepcionalmente estresante si este vínculo se ve empañado por sentimientos de profundo dolor y resentimiento. «Tales heridas psicológicas a menudo siguen a las personas más allá de la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta», escribió Imi Lo en Psicología Hoy.

Si bien cada situación es diferente, el psicoterapeuta piensa que hay 4 formas que pueden ayudarnos a liberarnos de los grilletes de un pasado emocional problemático, especialmente cuando los factores desencadenantes (los padres) aún son parte de nuestra vida presente.

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# 4

Créditos de imagen: nada_lemming

# 5

Créditos de imagen: PúrpuraTortugaWat

# 6

Créditos de imagen: WordPerv

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Primero, reconozca su enojo. «En última instancia, debemos reconciliarnos con la profunda decepción de no tener la relación deseada con uno de los padres. Sin embargo, el primer paso para liberarse del pasado es reconocer la naturaleza trágica de los eventos y comprender que hay un lugar para la ira legítima . El hecho de que reconozcamos que nos han fallado y tengamos una reacción emocional natural no significa que señalemos con el dedo de manera improductiva o culpemos a alguien «, explicó Imi Lo.

Liberamos el pasado por nuestro propio bien, no por el bien de nadie. Es una forma de apropiarnos de nuestra historia. «Cuanto más pueda compartir su historia, incluidos su enojo y resentimiento, con familiares y amigos de confianza, o terapeutas y maestros espirituales, más podrá dejar ir, liberarse y seguir adelante», dijo el terapeuta. .

# 7

Créditos de imagen: fmnsthist89

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# 8

Créditos de imagen: maximiliidae

# 9

Créditos de imagen: taylor_revert

En segundo lugar, es importante hablar sobre el dolor. «Hablar con tus padres sobre aspectos de tu infancia que te han causado un dolor emocional persistente puede llegar a ser una de las conversaciones más poderosas y sanadoras que puedas tener. Tal vez, como adultos, puedas comenzar a ver a los niños dentro de tus padres y ver que estaban una vez joven e indefenso «, explicó Imi Lo.

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Sin embargo, esta estrategia no siempre es posible. «Algunos padres están más a la defensiva y es posible que nunca reconozcan lo que han hecho. En cierto nivel, saben que le han fallado y que el sentimiento de culpa probablemente los pone más a la defensiva».

Lo dijo que no tiene sentido tratar de encontrar explicaciones a su comportamiento, ni convencerlos de que han obrado mal. «A veces, nunca se puede buscar la justicia y es necesario encontrar otras formas de reconciliar su pasado. Es posible que deba llorar la infancia que nunca tuvo y dejar de comparar lo que tuvo con la infancia de otras personas».

# 10

Créditos de imagen: MichelleEgan84

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# 11

Créditos de imagen: _FandomNeeds_

# 12

Créditos de imagen: thatskyfii

A continuación, debemos establecer límites con nuestros padres. «Cuando era niño, no podía escapar de la casa familiar o construir un muro para defenderse. Pero como adulto independiente, tiene la capacidad de decir que no, alejarse y minimizar el contacto», señaló Imi Lo.

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El psicoterapeuta advierte que al principio, hacerlo se siente incómodo. «Es probable que tus padres se resistan al cambio criticando o haciéndote sentir culpable. Pero puedes encontrar una manera de decirles que necesitas que te traten con respeto y que ya no pueden influir en las decisiones importantes de tu vida».

«Lo que es más importante, debe creer en su capacidad para valerse por sí mismo. Una vez que haya establecido los límites, debe responsabilizar a todas las partes. Cuando otros cruzan la línea, usted dice que no. Si no pueden respetar su necesidad de espacio y autonomía, puede limitar la interacción con ellos «.

Si bien esto puede parecer duro al principio, es por un bien mayor. «Tampoco tiene que ser para siempre; a veces, con solo limitar el contacto por un período de tiempo, te das el tiempo y el espacio para recuperar la claridad y la confianza», dijo Lo.

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# 13

Créditos de imagen: MedusasSando

# 14

Créditos de imagen: bookkakes

#15

Créditos de imagen: K00KIED0UGH

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Al final del día, trata de amarte a ti mismo y creer en tu valía. Si queremos poder cruzar el puente del resentimiento y mudarnos a un lugar de paz, por muy cliché que suene, primero debemos amarnos a nosotros mismos, abrazando lo bueno y lo malo.

«Debes perdonarte a ti mismo por tu incapacidad para perdonar. Eres un sobreviviente por estar aquí hoy. Te mereces vivir sin un bagaje emocional», dijo Imi Lo.

«Cuando abres tu corazón a las posibilidades del mañana, descubrirás gradualmente que ya no estás agobiado por las experiencias del pasado. Con un enfoque consciente para manejar el enojo que sientes hacia tus padres, finalmente puedes comenzar a reparar tu relación con ellos y, con suerte, sentar las bases para el respeto y la comprensión mutuos «.

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Si lo que haces se convierte en un amor recién descubierto por tus padres, entonces el viaje habría valido la pena. Si no, sabes que lo intentaste. Y no te arrepentirás.

#dieciséis

Créditos de imagen: Renzo_Rebel

# 17

Créditos de imagen: auntbooboo

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# 18

Créditos de imagen: LannieStabile

# 19

Créditos de imagen: kenzie_connolly

# 20

Créditos de imagen: este sistema

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# 21

Créditos de imagen: heylexiwrites

# 22

Créditos de imagen: icecubestepson

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Créditos de imagen: Eternidad24601

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# 24

Créditos de imagen: _potatofromhell

# 25

Créditos de imagen: caminata libre

# 26

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# 27

Créditos de imagen: zambievibes

# 28

Créditos de imagen: Alehfred

# 29

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# 30

Créditos de imagen: zombietwinkie44


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Cientos de personas se manifiestan en apoyo de los sospechosos de disturbios en el Capitolio en medio de una mayor presencia policial

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Varios cientos de manifestantes se reunieron para una manifestación en apoyo de los acusados ​​procesados ​​en relación con los disturbios en el Capitolio, en Washington, DC

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Eman Mohammed para NPR


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Varios cientos de manifestantes se reunieron para una manifestación en apoyo de los acusados ​​procesados ​​en relación con los disturbios en el Capitolio, en Washington, DC

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Cientos de personas asistieron a una manifestación de extrema derecha en el Capitolio de los Estados Unidos el sábado, en medio de una mayor presencia de seguridad por parte de la Policía del Capitolio de los Estados Unidos y otras agencias de aplicación de la ley.

El evento, que fue una protesta por los arrestos y detenciones en curso de personas acusadas de participar en la insurrección del 6 de enero, también atrajo a multitudes de periodistas y contramanifestantes.

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Los oradores pronunciaron comentarios desde un podio cerca del Capitolio el sábado por la tarde, mientras las multitudes se arremolinaban cerca. Según la Policía del Capitolio, entre 400 y 450 personas estaban en el área de protesta, sin incluir a las fuerzas del orden.

La policía del Capitolio anunció que hicieron cuatro arrestos el sábado, incluidos dos para posesión de un arma de fuego y una violación de armas contra un hombre con un cuchillo.

Matt Braynard, organizador de la manifestación y director ejecutivo de Look Ahead America, habla a los manifestantes frente al edificio del Capitolio.

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Tyrone Turner / WAMU / DCist


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Los manifestantes se reúnen para la manifestación Justice for J6 en apoyo de los acusados ​​procesados ​​en el ataque del 6 de enero al Capitolio en Washington DC

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Los manifestantes se reúnen para la manifestación Justice for J6 en apoyo de los acusados ​​procesados ​​en el ataque del 6 de enero al Capitolio en Washington DC

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El organizador del evento Matt Braynard, director ejecutivo del grupo Look Ahead America, instó a los asistentes a respetar a la policía y a los periodistas presentes y dijo que la manifestación no tenía la intención de apoyar a las personas acusadas de cometer actos de violencia el 6 de enero.

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«Se trata de las muchas personas que estuvieron allí ese día que no han sido acusadas de violencia, no han sido acusadas de agredir a un oficial de policía o destruir propiedades, y el trato desigual que han recibido», dijo Braynard. «Se trata de un trato igualitario ante la ley».

La policía rompió al menos un acalorado intercambio entre lo que parecía ser un manifestante y un contramanifestante. Cerca de allí, agentes antidisturbios montaban guardia.

Los oficiales de policía del Capitolio forman una línea frente al Capitolio.

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Un manifestante está siendo entrevistado por la prensa en el mitin Justice for J6.

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Un manifestante está siendo entrevistado por la prensa en el mitin Justice for J6.

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Una vez que terminó el evento, la policía dijo separaron a un grupo de manifestantes y contramanifestantes sin incidentes.

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Más de 600 personas enfrentan cargos relacionados con la investigación de disturbios del 6 de enero, y al menos 60 personas se han declarado culpables. La mayoría enfrenta cargos por delitos menores de bajo nivel, pero otros enfrentan acusaciones más serias, incluidos cargos relacionados con la muerte del oficial de policía del Capitolio de EE. UU. Brian Sicknick.

Antes de la manifestación del sábado, las autoridades tomaron medidas para evitar que se repitiera lo ocurrido el 6 de enero, cuando una gran multitud de manifestantes abrumaron a las fuerzas del orden y traspasaron el perímetro del Capitolio, logrando acceso al edificio donde los legisladores y el personal se apiñaban detrás de puertas cerradas. El motín dejó varias personas muertas.

La Policía del Capitolio instaló cercas alrededor del edificio esta semana y preparó un plan de seguridad detallado, que compartió con los legisladores.

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«Parecen muy, muy bien preparados, mucho mejor preparados que antes del 6 de enero», dijo recientemente el líder de la mayoría en el Senado, Chuck Schumer, DN.Y.

Look Ahead America estimó previamente que asistirían unas 700 personas.

Manifestantes en la manifestación.

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El contramanifestante Eric Lamar de Washington, DC se para frente a una fila de la Policía del Capitolio.

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El contramanifestante Eric Lamar de Washington, DC se para frente a una fila de la Policía del Capitolio.

Tyrone Turner / WAMU

Danielle Kurtzleben y Lauren Hodges contribuyeron a este informe.

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Concierto de J Balvin: Tiny Desk (Home)

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Desde el 15 de septiembre hasta el 15 de octubre, Tiny Desk está celebrando el Mes de la Herencia Hispana con la adquisición de «El Tiny» de la serie de conciertos (en casa), con J Balvin, Camila Cabello y varios músicos más de todos los rincones de Latinidad. Leer más sobre la serie de 10 videos aquí.

Una mano tatuada garabatea en un pequeño escritorio de la escuela – «José de J Balvin» – seguido de una sonrisa característica. Es un comienzo íntimo para el príncipe del reggaetón, El mismo J Balvin, cuando comienza su actuación de «El Tiny» en una barcaza soleada en medio del East River. Respaldado por el Puente de Brooklyn, Balvin recorre algunos de los mejores cortes de su nuevo álbum. JOSÉ (Nombre de nacimiento de Balvin). Los tres primeros – «Vestido», «Que Locura» y «OTRO FILI» – son un popetón temperamental y gentil, que crean expectativas de intimidad familiar antes de que él explote la actuación con el abridor del álbum que cambia el tempo de Tainy, «F40 . » Y a medida que el sol desciende sobre el horizonte de Nueva York, Balvin lo cierra con una mezcla extendida cargada de gotas de la colaboración de Skrillex con jock-jam, «In Da Getto».

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Hablar de música latina moderna es hablar de J Balvin. En el transcurso de los últimos 10 años, «el chico de Medellín» ha pasado de sus humildes comienzos en Colombia a un estrellato mundial, construyendo una base de fans sin precedentes en la intersección del pop, el reggaetón, el house y el hip-hop, con más de 18 mil millones de visitas y 35 millones de ventas récord para demostrarlo. Es el primer latino en encabezar Coachella y Lollapalooza, y no hay un artista más apropiado para comenzar nuestro mes de presentaciones de «El Tiny» – Balvin es el epítome del éxito intercultural.

Cuando un dron sale volando durante la última gota de «In Da Getto», y finalmente vemos el verdadero alcance de la barcaza en la que Balvin ha estado actuando, sirve como recordatorio de que no importa cuán personales sean sus canciones, Balvin lo hará siempre, siempre, sé masivo.

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CONFIGURAR LISTA

  • «Vestido»
  • «Que Locura»
  • «OTRO FILI»
  • «F40»
  • «In Da Getto»

Músicos

  • J Balvin: voz
  • José Rivera: DJ
  • George Ponce: bajo, teclas
  • Marcus Thomas: batería

CREDITOS

  • Video: Jose-Emilio Sagaró Anca Valeanu Omar Reynoso Christopher Cabrera
  • Audio: John Buitrago Fernando Argento Hugo Pinzon John Cardona
  • Compañía Productora: Filmheads
  • Asistente de dirección: Iohana Sagaro
  • Director de Fotografía: Kristoff Cabrera
  • Jefe de producción: Alejandro (ADO) Arias
  • Frente de la casa: John Buitrago

EQUIPO DE ESCRITORIO PEQUEÑO

  • Productores: Bobby Carter, Anamaria Sayre
  • Productor de video: Kara Frame
  • Masterización de audio: Josh Rogosin
  • Equipo Alt Latino ‘El Tiny’: Felix Contreras, Reanna Cruz, Anaïs Laurent, Stefanie Fernandez
  • Pequeño equipo de producción: Bob Boilen, Maia Stern, Sofie Hernandez-Simeonidis
  • Productor ejecutivo: Keith Jenkins
  • Vicepresidente senior de programación: Anya Grundmann

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