30 fotos en bruto de mujeres que no se ajustan a las expectativas de la sociedad

¿Por qué algunas personas tienen la impresión de que las mujeres lo tienen más fácil que los hombres? Después de todo, la sociedad generalmente no espera que los hombres usen maquillaje, que se vistan bien y, lo más importante, que los hombres no tengan que llevar un bebé en el útero durante nueve meses.

Sin embargo, algunas mujeres valientes están optando por no ajustarse a las expectativas de la sociedad y una cuenta de Instagram, titulada womenirl, comparte sus fotos en bruto y sin editar. Y la mejor parte es que cualquier mujer puede participar y aparecer al etiquetar sus imágenes con el hashtag #WomenIRL.

¡Echa un vistazo a las mujeres que se niegan a cumplir con las expectativas de la sociedad en la galería a continuación!

# 1

Fuente de la imagen: womenirl

“¡Estaba en la sala de espera de la oficina del doctor hoy y esta señora entró con su bebé dormido! Le entregaron su documentación para hacer y mientras estaba sentada allí tratando de descubrir cómo sostener a su bebé dormido mientras llenaba la documentación, este hombre, desde el otro lado de la habitación, le pregunta si le gustaría que él abrazara a su bebé mientras ella hizo su papeleo !! Ella sonrió y dijo que sería maravilloso !! ¡Este hombre fue allí y se meció y amaba a ese bebé como si fuera suyo! ”

# 2

Fuente de la imagen: womenirl

“Mamás ayudando a mamás”

# 3

Fuente de la imagen: womenirl

"Grita a todas las mujeres que lo están intentando".

Intentando mirarme al espejo con más frecuencia en el gimnasio.

Intentando entrar en la foto.

Tratando de quitarse la tapa en la piscina.

Tratando de agregar más peso a la barra.

Intentando pedir las dos piezas.

Tratando de hablar por sí mismos.

Intentando iniciar conversaciones difíciles.

Tratando de hacer flexiones.

Intentando dejarse ver.

Tratando de silenciar el diálogo interno negativo.

Tratando de aprender.

Para crecer.

Y para aceptar su viaje.

Incluso si hoy fuera difícil.

Solo inténtalo.

Me desperté esta mañana y, sinceramente, no tenía ganas de intentarlo. Mi cabeza estaba en un lugar extraño. Ya sudando, llegué al gimnasio y sentí mi estómago colgar más de lo normal. Sentí que ocupaba espacio. Sentí que se notaba. Y sin embargo, la mayoría de las veces, me encontré mirándome al espejo.

Incluso en un momento de sentirse derrotado, me di cuenta de que lo intentaba.

Fue simple.

Pero significaba todo ".

# 4

Fuente de la imagen: womenirl

“Mi esposo tomó esta foto cuando me quedé dormida sentada, amamantando a nuestros gemelos de 2 semanas. Agotado no describe completamente esta experiencia ya que me estaba curando de 2 tipos de nacimientos (bebé A vaginal, bebé B cesárea) y mi cuerpo está trabajando sin parar para producir toda la leche para estos niños ".

# 5

Fuente de la imagen: womenirl

"Se le dijo a la nuera de un amigo que" cubriera "mientras alimentaba a su bebé, y así lo hizo", dijo Carol Lockwood en una publicación de FB que ahora se ha vuelto viral. "Estoy SO sobre las personas que avergüenzan a las mujeres por amamantar", continuó.

# 6

Fuente de la imagen: womenirl

“Esta mamá * pensó * que estaba teniendo una tercera bebé, y ahora, en el momento exacto en que descubrió que en realidad dio a luz a un niño”

# 7

Fuente de la imagen: womenirl

"¿Por qué las personas que no hemos visto en mucho tiempo o incluso desconocidos nos preguntan si estamos casados ​​o si tenemos hijos? Recibo mensajes de extraños completos que me preguntan sobre mi relación, sobre cuándo me casaré y sobre por qué todavía no tengo hijos, ya que estoy "progresando". Es molesto y para ser honesto, es francamente grosero.

¿Qué es asunto de otras personas? ¿Por qué sienten la necesidad de comentar sobre mi vida? Estoy FELIZ y, sinceramente, eso es todo lo que realmente importa.

Si vas a hacerle una pregunta a un viejo amigo o algo peor, a alguien que ni siquiera conoces; deje que su primera pregunta sea "¿CÓMO ESTÁ?" o pregunte si son felices o están viviendo su mejor vida? Pregúnteles si están bien. – ¡Podría ser la primera persona en consultar con ellos!

A todos mis #ladies (y hombres) que se sienten atrasados ​​en la vida … ¡confíen en mí! Aunque podría parecer que todos a tu alrededor se van a casar, tener # niños o crecer … es solo tu enfoque. Confía en mí que hay personas iguales, si no más, que comienzan nuevas relaciones, terminan relaciones, vuelven a la universidad, comienzan la universidad, viajan por el mundo, se dedican a sus trabajos o cambian de carrera para obtener lo que realmente prende fuego a su alma. No hay nada bueno o malo en la vida: solo hazlo lo mejor que puedas y honestamente, siempre y cuando estés feliz de que eso sea TODO LO QUE IMPORTA

Este es su pequeño recordatorio de que no importa dónde se encuentre en la vida, NO está detrás. No estás al frente. No estás en la cima. No estás en el fondo. Estás exactamente donde necesitas estar. Así que dejemos de hacer preguntas y de hacer que las personas se sientan inferiores, empecemos a preguntar cómo están, porque ser #kind es todo lo que realmente importa "

# 8

Fuente de la imagen: womenirl

“¿Qué te da un embarazo? estrías, piel suelta, aumento de peso, pérdida de cabello, senos caídos? ¿O te da un bebé? Probablemente ambas sean ciertas: obtienes ambas de las anteriores, pero ¿en qué deberíamos centrarnos? Quiero decir … acabas de hacer un bebé, hiciste 10 dedos de las manos y los pies, una nariz pequeña, hiciste una persona, hiciste ESO. Si se veía exactamente igual después, sería muy raro, lo normal es cambiar, entonces, ¿por qué la sociedad avergüenza ese cambio? Rara vez recibimos comentarios sobre lo asombrosos que son nuestros cuerpos después de un embarazo, lo que vemos, escuchamos y leemos es cómo necesitamos "volver a la normalidad", "perder el peso de nuestro bebé", "usar estas cremas para prevenir las estrías" (Perdón por contárselo a ustedes, señoritas, pero para empezar no pueden evitar las estrías) "consigan un trabajo de senos para" reparar "el daño que causó la lactancia", "escondan sus cicatrices" y así sucesivamente. Esto es muy triste y siento que a algunas de nosotras nos roban la alegría de convertirnos en madres porque sienten la necesidad de comenzar a cambiar de nuevo a "normal" … Creo que deberíamos volver a enfocarnos en lo que nuestros cuerpos han hecho, de lo que son capaces, y siéntete orgulloso de cómo nos vemos por eso ♥ ️ ahí es donde debería estar el foco, no dejes que nadie te haga creer lo contrario ♥ ️ "

# 9

Fuente de la imagen: womenirl

La madre perfecta: "Recientemente, alguien respondió a mi cuerpo posparto con estas palabras:" repugnante, no sé qué marido querría volver a casa con eso ".

En primer lugar, lástima de ella. Si algo es asqueroso son esas palabras.

Sí, como puede ver, mi cuerpo ha cambiado drásticamente desde mis días previos al bebé. Pero déjenme contarles acerca de la mujer en la foto superior con las hermosas líneas bronceadas y la barriga plana. Ella dominaba avergonzar su cuerpo. Tenía una idea tan distorsionada de la imagen corporal y luchaba por comprender el amor propio y el cuidado personal. Se miraba al espejo y encontraba todo lo que estaba mal en su cuerpo y trabajaba duro para arreglarlo.

Luego está la mujer en la foto de abajo. Es posible que no tenga la barriga perfecta, un bronceado precioso y un cuerpo libre de estrías, PERO tiene más confianza que nunca en su vida. Ella conoce el valor y el significado de abrazar tu nuevo cuerpo y amarte a ti mismo. Se cuida a sí misma recordándole la belleza del cuerpo mirándola en el espejo. Ella es hermosa y puede encontrar fuerza en lo que algunas personas llamarían sus defectos. Su cuerpo es hermoso y trabajó duro por exactamente lo que es ahora.

Llevar a un niño, y mucho menos 3 a la vez, no es una tarea fácil. Sí, el viaje llegó con un cuerpo completamente nuevo, pero también soy un nuevo yo con una mayor comprensión de amarme a mí mismo y ¡eso es un REGALO!

Se necesita tiempo y afirmaciones diarias de amor y positividad corporal para abrazar realmente su nuevo cuerpo. ¡Puedes cambiar tu perspectiva! ¡Puedes encontrar la belleza! Debes tener gracia para ti mismo. Y no te compares con el viejo tú y elige todas las imperfecciones en tu nuevo cuerpo. Causará más daño que bien. En cambio, recuerda esto, estás en un viaje. Un día a la vez, elige ver la belleza porque está allí ".

# 10

Fuente de la imagen: womenirl

"¡Duerme cuando el bebé duerme!"

# 11

Fuente de la imagen: womenirl

"Vi a un chico insultar a otra mujer por su celulitis y realmente me desanimó por un segundo, pero luego recordé que los cuerpos de las mujeres no existen para complacer a los hombres"

# 12

Fuente de la imagen: womenirl

"A veces solo tienes que hacerlo funcionar"

# 13

Fuente de la imagen: womenirl

“¡Qué viaje ha sido este! Desde la gran conmoción del aprendizaje hubo tres, hasta las reacciones de las personas, los numerosos escaneos / controles y todos los preparativos y la planificación para este evento que cambia la vida ", dijo triplets_of_copenhagen, quien documentó su embarazo antes de dar a luz hace unos días. "Nada como lo ordinario".

Su panza pesaba 20 kg en total y está muy lista para el próximo capítulo. "Es extraño haber terminado con una barriga tan grande y es aún más extraño que pueda destacarse así sin caerse", dijo.

# 14

Fuente de la imagen: womenirl

“No bebés. Sin fluctuaciones de peso. Solo una chica que ha vivido 30 años y tiene algo que mostrar "

#15

Fuente de la imagen: womenirl

“A veces escucho el raro comentario negativo sobre mi decisión de ir a la escuela en lugar de estar en casa a tiempo completo con mis hijos. ⁣

Es difícil no ofenderse por estos comentarios. Es difícil no cuestionarme y preguntarme si realmente estoy haciendo lo mejor para mis bebés. ⁣

Pero entonces tengo días como hoy. ⁣

Un día completo de horas clínicas, antes de que se despertaran, a casa justo a tiempo para comenzar de nuevo (para estudiar) y luego esto … Mi pequeño chico corriendo hacia mí, todo sonríe y emoción y sé que estoy haciendo algo bien . ⁣⁣ "

#dieciséis

Fuente de la imagen: womenirl

"Deja de preocuparte tanto por no parecer que eres un humano nuevo y brillante", dijo Sarah Nicole Landry en una publicación reciente de IG. "Porque no lo eres. Has vivido Me encantó Experimentado. Su cuerpo a su manera se mostrará a través de esos recuerdos. Ya sea que lo vivas en mal estado o que lo renueves, no importa. Porque finalmente eres algo que ha crecido en valor, no ha disminuido. Ni un poco."

Pero la bloguera no siempre se sintió así: después de tener hijos, perdió 100 libras y luchó con la imagen corporal: "Me encontré con tanto odio hacia mí misma y me abrí camino a través de eso y me di cuenta de que valía la pena". explica a la revista de salud. “Incluso entre las cicatrices y las estrías, todavía tenía belleza. Sabía que si me sentía así, otros también deberían hacerlo. Así que decidí ser vulnerable y sacarlo al mundo para compartirlo ”.

# 17

Fuente de la imagen: womenirl

"Sí, tengo un valle de líneas trazadas en mi vientre, montañas de piel estirada sobre mi sección media, relámpagos en mis costados y espalda, todas señales de que llevaba vida dentro de mí … ¡cinco veces!

¡También tengo una cicatriz de cesárea que me recuerda que me cortaron el vientre dos veces!

Mi cuerpo es asombroso.

Mi cuerpo es hermoso

Mi cuerpo es poderoso

Mi cuerpo es fuerte

Mi cuerpo es capaz

Mi cuerpo me hizo madre.

Mi cuerpo se hizo humano por dentro.

No todos tienen ese privilegio.

Entonces, si bien la sociedad quiere sentarse detrás de una pantalla y etiquetarnos como defectuosos, estoy aquí para recordarles a mí y a todos ustedes que para nuestros hijos somos perfectos. Ven detrás de la piel estirada, marcas y líneas. Nos ven por lo que realmente somos. Conocen nuestros corazones y nos aman incondicionalmente. Y eso es todo lo que importa ".

# 18

Fuente de la imagen: womenirl

"Una carta a mi yo postparto de un año,

Deja de odiarte por pensar que tienes un estómago feo y comienza a amarte por lo absolutamente impresionante y hermosa que eras y lo que sigues siendo por llevar y cuidar a tus dos pequeños humanos preciosos.

Deje de pensar en lo duro que necesita trabajar para recuperarse después del bebé, incluso si al año de posparto todavía parece embarazada y concéntrese en sus objetivos para mantenerse saludable, feliz y activa.

Deja de preocuparte por lo que pensarán los demás si ven tu estómago arrugado y comienza a pensar en lo absolutamente bendecido que eres por lo que has creado.

Se tu! Sé el mejor tú, tu energía negativa sobre ti y tu cuerpo se muestra y es feo. Dése un poco de gracia (mucho) y tiempo (mucho) para sanar emocional, mental y físicamente. Eres una mamá dura y tienes esto. :músculo:

¡Abrázate hoy y recuerda que tus hijos te adoran, en el mundo de tanto odio, deja que su amor te vuelva a amar!

Ahora, mañana, cuando Levi cumpla 1 años, no lo celebre solo, celebre su día de "nacimiento" y sepa que es increíble sin importar cómo se sienta.

Con todo el amor
¡Tu ser más querido!

# 19

Fuente de la imagen: womenirl

"Las imágenes de" cuerpos perfectos "que ves en Instagram … no dejes que te desanimen", dijo el influencer Rini Frey. "La mayoría de ellos no representan la realidad y si lo hacen, no significa que estos cuerpos pertenecen a un humano sano y feliz", continuó. "Es justo lo que se nos hace creer, pero en su mayoría no es cierto".

# 20

Fuente de la imagen: womenirl

“Aquí estoy, cuidando a Miles en el suelo porque preferiría que J esté de espaldas que en la cara de Miles. No posó ni se ve lindo. Rodeado de lavadero en el piso. Platos sentados en el fregadero. Perros ladrando a través de la cerca con un agujero en ella.

# 21

Fuente de la imagen: womenirl

"Querida depresión posparto,

Si no fueras tan feo, tendría 10 bebés más.

Querida depresión posparto,

Has sido los años más difíciles de mi vida, hasta el punto de que casi quería terminar.

Querida depresión posparto,

Eres un tramposo y un ladrón, y no es tan genial que me hayas robado (lo que hubieran sido) momentos muy hermosos de mí y mi joven familia.

Querida depresión posparto,

¿Por qué sientes la necesidad de golpearme en mi estado más vulnerable? ¿Ya no tengo suficiente con qué lidiar con todo esto llamado maternidad?

Querida depresión posparto,

¡No eres bienvenido, y hoy estoy aquí para decirte que he ganado! Deja de intentar arrastrarte, deja de intentar hacerme sentir que no soy nada, deja de hacerme sentir tan culpable por cómo elijo criar a mis bebés.

Querida depresión posparto,

Empaca tus maletas, mientras lo haces, empaca todo lo que tienes porque te estoy enviando a un lugar donde ya no puedes tocarme.

Querida depresión posparto,

¡Aquí es donde nos separamos! ¡Sobreviví! Soy un sobreviviente. Soy una madre guerrera!

Mamas allá afuera, reconozcamos cómo lidiar con estos sentimientos y saber cómo tratarlos. Estoy aquí para decirte que no eres tú … Es PPD. ¡Hablemos!"

# 22

Fuente de la imagen: womenirl

“La primera y la última vez que mi preciosa Hazel ha amamantado. No sabía que una persona podría sentirse tan orgullosa y tan rota al mismo tiempo, ahora mismo soy un desastre hormonal, emocional y mental. Levantar mi brazo en esta imagen fue muy difícil para mí, ya que tuve que luchar contra las lágrimas incontrolables: esta imagen significaba que nunca volvería a amamantar a mi Hazel nunca más. He estado amamantando durante tanto tiempo que ya no sé lo que es no amamantar más. Mientras miraba detrás de la cámara, Tim está llorando como si nunca lo hubiera visto llorar antes, como en serio, un llanto profundo. Era su consuelo, su lugar seguro, y espero que todavía me encuentre de esa manera. Un mes antes de los 2 años, finalmente tiene una cama en una habitación compartida con su hermana. Le compramos a Hazel su primera cama, usamos cualquier distracción que pudiéramos encontrar, bocadillos y juguetes nuevos para no pensar en eso. Tim se ha hecho cargo de la hora de acostarse por completo, incluidos todos los despertares nocturnos. Estamos en nuestro tercer día, y cada día se vuelve un poco más fácil. La culpa que siento por no llevarla a la cama es tan intensa y no puedo esperar para volver a ella una vez que ya no pida amamantar. Cerrar un capítulo es doloroso, pero espero que esta nueva temporada de nuestras vidas también sea especial a su manera. A través de este paso de maduración, no solo se volverá más independiente, sino que también obtendré un descanso muy necesario. Se soltó por última vez y sollozando le dije a Tim: "Hice lo mejor que pude". Me abrazó y respondió con: "No. Hiciste lo mejor, porque le diste todo. "Amo a mi familia y estoy muy agradecida por momentos tan especiales e inolvidables como estos. "

# 23

Fuente de la imagen: womenirl

“Me tomó 4 días y varias batallas internas para finalmente decidir que publicaría esta foto. ¿Por qué? porque esta foto nunca fue pensada para ser vista por nadie, de hecho, cuando mi esposo la tomó, mis primeras palabras fueron "¡OMG BORRAR ESO AHORA!" Verán, esta foto resalta tantas cosas que se consideran "incorrectas" con el cuerpo posparto .

Estrías, piel suelta y una barriga grande y redonda. Sin embargo, sorprendentemente, nada de eso me molesta. La razón por la que odio esta imagen es porque muestra el bulto gigante de grasa que cuelga de mi sección media. La "bolsa de mamá" que hace que todas las otras bolsas de mamá se vean como un anuncio para el cuerpo perfecto. La bolsa de mamá que siempre escondo detrás de los fondos de cintura alta. La bolsa de mamá que me hizo odiarme durante varios meses después del parto. Esta foto me recuerda ese odio; cómo solía mirarme en el espejo, frotar esa bolsa y pensar "soy horrible, este niño destruyó mi cuerpo". Odiaba esos días y esta foto es un recordatorio de quién era antes de que realmente me amara.

Quiero ser claro, amo mi cuerpo. Ahora, más que nunca, había aceptado cada "defecto" y realmente me amo y cómo me siento. Ser madre me ayudó a darme cuenta de que estoy hecho de magia y que no importa lo que parezca por fuera, soy digna y hermosa. Todos lo somos.

El hecho de que difunda la positividad corporal y el amor propio no significa que sea perfecto. Lejos de eso, de hecho.

Todavía lucho con esa bolsa de mamá; sí, desearía que no fuera tan flojo y tal vez solo un poco más pequeño, pero ya no me odio por eso. Ya no me miro en el espejo y me llamo nombres o trato de empujarlo para que no se hunda tanto.

Ya no estoy definido por esa maldita bolsa.

Ya no me detiene ni me hace sentir inferior.

Esta bolsa de mamá es una gran parte de mí, ya que mis brazos, piernas, senos … así que he decidido abrazarla porque odiarla significa odiar un pedazo de mí mismo, y eso no será tolerado.

Una vez que sigues ese camino hacia el amor propio, te das cuenta de que aunque tengas malos días, aún eres digno de todo el amor y la magia en este mundo ".

# 24

Fuente de la imagen: womenirl

# 25

Fuente de la imagen: womenirl

“Una semana después del parto.

Sanaré lenta y gentilmente.

Tomaré largas horas balanceándome y solo respirando.

Liberaré todas las expectativas.

No me apresuraré.

O prisa.

O estar ansioso.

Esta semana saborearé y trazaré tu bosquejo.

Porque planeo recordar cómo te sientes acurrucada contra mí mientras viva. -Mia ”

# 26

Fuente de la imagen: womenirl

“Mara Martin caminó por la pista de SISwim mientras amamantaba a su hija de cinco meses y estamos aquí para ello. "No puedo creer que me esté despertando en los titulares conmigo y mi hija en ellos por hacer algo que hago todos los días", dijo la modelo al día siguiente. "Estoy muy agradecida de poder compartir este mensaje y, con suerte, normalizar la lactancia materna y también mostrarles a los demás que las mujeres PUEDEN HACER TODO".

# 27

Fuente de la imagen: womenirl

"Alguien alguna vez necesitó dejarme algo y me preguntó '¿a qué hora te funciona?'. Respondí con 'en cualquier momento, estaré en casa todo el día'. El comentario me sorprendió, dijeron 'Dios, desearía ser un me quedé en casa, mamá, así que tuve todo el tiempo para hacer cualquier cosa. 'Eso fue hace 3 años y nunca he olvidado esas palabras. Déjame decirte lo que hago con mi tiempo todo el día. Amamanto a mi segundo a pedido todo el día. Eso es 109,500 minutos al año (pero probablemente más). Amamanté el primero hasta las 3, así que eso es aproximadamente 328,500 (a quien sí, seguí amamantando a pedido todo el tiempo) y aproximadamente 164,250 con el segundo hasta ahora (tomando solo un descanso de 3 meses). Cambio pañales todo el día, a veces varias veces por hora. Lavo un montón de ropa, platos, recojo juguetes unas 100 veces al día, sane con besos, reboto a un bebé que llora, disfrazo con un niño salvaje, descubro cómo hacer que la dentición sea más cómoda, preparar el desayuno, el almuerzo y la cena , enseñe colores, números, letras, formas y palabras, frote hacia atrás y cuide a niños enfermos incluso cuando estoy enfermo. Leo unos 50 libros al día y ayudo a pintar una multitud de imágenes. Raramente me siento a comer, tengo un descanso para ver la televisión o simplemente voy al baño solo y mucho menos me ducho. Soy cocinera, limpiadora, maestra, "doctora", sanadora, consoladora, cantante de canciones de cuna, madre y esposa. No tengo días de enfermedad, no tengo tiempo libre y apenas tengo tiempo a solas. Sí, es agotador y sí, es mucho "trabajo", pero lo sé por mí, y creo que para la mayoría, no lo cambiaría ni por un segundo. Porque en todo el caos y las pilas de ropa hay millones de momentos que me satisfacen más de lo que podría soñar. Hay alegría en el caos y amor en el desorden. Es difícil para todas las madres trabajar o quedarse en casa. Uno no es mejor que el otro y uno no es más difícil que el otro. Trabajando o quedándonos en casa, todos somos madres trabajando las 24 horas, los 7 días de la semana, así que dejemos de asumir lo que es el día de una madre y elogiemos a todas las madres por todo el trabajo que hacen "

# 28

Fuente de la imagen: womenirl

"La corredora profesional Stephanie Rothstein recientemente compartió cómo se ve su estómago 3 años después del parto, y reveló que todavía tiene Diastasis Recti:" Esto es tan bueno como lo será para mí ", dice. Todavía tengo un espacio para 1 dedo, piel extra flácida y estrías ". Pero ella ha crecido para amar su cuerpo por algo más que por su apariencia:" Mi núcleo también es el más fuerte que haya existido, y la prueba no ha sido lesiones graves en mis caderas, glúteos, espalda y núcleo desde que di a luz. Así es como me veo, pero no cómo me siento. Cuando estoy entrenando duro, levantando, corriendo al final de las carreras, siento el núcleo más fuerte posible. No tiene el mismo aspecto que las mujeres con las que corro que no han dado a luz, pero que dan una mierda. Me tomó un tiempo sentirme cómoda con mi propia piel, pero cada vez que corro con un sostén deportivo, me pongo camisas con top corto y me siento un poco más confiado en mi cuerpo posparto ”.

# 29

Fuente de la imagen: womenirl

"La maternidad no es de talla única: lo que funciona para una familia puede no funcionar para la siguiente", dijo diaryofafitmommyofficial en una publicación reciente. "Entonces, ¿quiénes somos para juzgar las elecciones o el razonamiento de otra madre?" Hartos de los que odian que afirman que no está haciendo la maternidad "correctamente", publicó una lista de todo por lo que ha sido llamada mala madre para hacer un punto importante: "Entrenamiento durante el embarazo.

Hacer ejercicio mientras tienes hijos … punto.

Por cuidar mi apariencia y mi salud.

Trabajando en Target.

Uso de productos enlatados y revestimientos de plástico para ollas.

Tener tatuajes y piercings.

Disfrutando del vino de vez en cuando.

Por dejar que mis hijos usen tecnología.

Por dejar que mis hijos tengan azúcar y comidas felices ocasionalmente.

Por no "encubrir" a mis hijos.

Para dirigir un negocio a tiempo completo desde casa.

Para dormir junto a mis hijos.

Para coleccionar autos deportivos y motocicletas, también conocido como pasatiempo.

Por tomarme el tiempo para mí.

Por tener abdominales.

# 30

Fuente de la imagen: womenirl

"Tengo 5'6, 138 libras. Como una dieta limpia y equilibrada el 85% de la semana. No cuento las calorías, las macros o la acumulación, el volumen, la caída en ningún momento durante el año. No me atracón todo el día Sun y me muero de hambre los otros 6 días. No me desintoxico, no tomo suplementos, no tengo un plan de comidas secreto y no estoy obsesionado con la col rizada. Escucho a mi cuerpo cuando me habla y sigo siendo disciplinado y tomo decisiones inteligentes durante todo el proceso. Me conecto a mis necesidades diarias dentro del gimnasio y hago ejercicio de acuerdo con ese deseo. Quiero lucir bien para unas vacaciones en la playa y con orgullo admitiré hacer más ejercicios cardiovasculares cuando sea hora de la verdad. Quiero que mis jeans me queden bien. Quiero estar orgulloso de mi fuerza cuando me quito las mangas. Quiero vivir una vida saludable. No me castigo por querer guacamole y papas fritas un miércoles por la noche. No espero que una clase de spin suelte 5 libras. He creado una VIDA en torno al equilibrio y la comprensión de que debe trabajar duro con un nivel de consistencia, determinación y enfoque para obtener lo que desea, y esta mentalidad va mucho más allá de los muros de la salud y el estado físico. Hago tiempo y priorizo ​​lo que es más importante para mí. Me despierto con la motivación de convertirme en la mejor versión posible de mí mismo. Tengo que reducir el tiempo en mi agenda para fortalecerme y encontrar paz en mi mente. Hago sacrificios Me trabajo en el gimnasio. Es posible que me vean comiendo una pizza masiva con un lado de alas de búfalo deshuesadas con una margarita increíble, pero no lo atribuyan a tener un "buen metabolismo" o entrenar todo el día … Bc, no lo hago. Todavía estoy mucho y siempre será un trabajo en progreso. Comience a cambiar una cosa hoy que lo ayudará a vivir una vida más equilibrada, feliz y saludable. Ya sea para encontrar tiempo para llamar a la familia de camino a casa o una caminata de 10 minutos en la cinta. Solo empieza. Comience por comprender que no será fácil pero que está rodeado de apoyo. Manténgase comprometido, impulsado y enfocado a cualquier meta o sueño que pueda ser. La consistencia es la clave. Nunca sacrifiques tus sueños o las cosas que amas. Esfuércese por encontrar un equilibrio en todos los niveles y lo que antes parecía una carga inevitablemente se sentirá como una forma de vida ".

Las 30 fotos en bruto de mujeres que no se ajustan a las expectativas de la sociedad aparecieron primero en DeMilked.

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