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En ‘Healing’, un médico pide una revisión del sistema de salud mental

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Durante más de una década, el psiquiatra y neurocientífico Dr. Thomas Insel dirigió el Instituto Nacional de Salud Mental y destinó miles de millones de dólares a la investigación sobre neurociencia y las bases genéticas de las enfermedades mentales.
«Nuestros esfuerzos fueron en gran parte para decir: ‘¿Cómo podemos entender los trastornos mentales como trastornos cerebrales y cómo podemos desarrollar mejores herramientas para el diagnóstico y el tratamiento?’», dijo Insel en una entrevista con NPR.

Pero en las primeras páginas de su nuevo libro, Sanación: nuestro camino de la enfermedad mental a la salud mentaladmite que los resultados de esa investigación no han ayudado en gran medida a los estadounidenses que luchan contra las enfermedades mentales.

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«Nuestra ciencia buscaba las causas, mientras que los efectos de estos trastornos se manifestaban con más muertes y discapacidades, encarcelamiento y falta de vivienda, y una creciente frustración y desesperación tanto para los pacientes como para las familias», escribe Insel.

Pero el libro de Insel trata menos sobre el fracaso de la ciencia para ayudar a las personas y más sobre una crítica de casi todos los aspectos del sistema de salud mental.

NPR se sentó con Insel para hablar sobre cómo se dio cuenta de dónde había fallado Estados Unidos y su viaje para encontrar las respuestas para abordar la crisis de salud mental del país.

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La entrevista ha sido editada para mayor claridad y duración.

¿Cuáles fueron algunos de los descubrimientos y desarrollos científicos que supervisó durante su tiempo en el NIMH?

Hicimos varios ensayos clínicos grandes para la depresión, para la esquizofrenia, para el trastorno bipolar. La conclusión para la mayoría de ellos fue que, en el mundo real de la atención, los tratamientos médicos no eran tan buenos como pensábamos. Y creo que esa fue una idea importante que realmente nos impulsó a decir que tenemos que hacerlo mejor en términos de desarrollar medicamentos más efectivos.

Al mismo tiempo, creo que teníamos una mayor conciencia, particularmente en los últimos años de mi mandato, de que podíamos comenzar a combinar tratamientos de una manera que fuera muy efectiva. Y donde más vimos esto fue en cómo comenzamos a abordar el primer episodio de psicosis para jóvenes con un trastorno como la esquizofrenia o con una forma de trastorno bipolar. Lo que empezamos a entender es que al combinar medicamentos y terapias psicológicas y cognitivas, incorporar a las familias y dar agencia a los jóvenes involucrados, brindando apoyo académico y laboral, en realidad podríamos ayudar a los niños a recuperarse. Y que podríamos llegar a un punto en el que los niños que habían tenido un primer episodio de psicosis no estaban destinados a tener un segundo episodio.

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Eso suena significativo, pero ¿estos descubrimientos se tradujeron en una mejor salud mental general de los estadounidenses?

Una de las cosas con las que luché fue tratar de comprender esta brecha entre nuestro progreso científico y nuestra falla en la salud pública. Creo que tenemos que entender por qué nos ha ido tan bien en la ciencia [front] y tan mal en la prestación de atención a los 14,2 millones de personas con enfermedades mentales graves en este país.

Hábleme de la vez que se vio obligado a enfrentar esta paradoja.

Entonces, cuando eres director de un instituto NIMH, [you have to] dedique algún tiempo a hablar con el público, reunirse con miembros de la familia o reunirse con grupos de pacientes.

Thomas Insel, autor de Curación: un camino de la enfermedad mental a la salud mental

Lo estaba haciendo en una charla que estaba dando a un gran grupo de familiares en 2015. Les estaba mostrando el éxito espectacular que habíamos tenido con los estudios de células madre de las neuronas en la esquizofrenia: lo que pudimos hacer para mapear variantes genéticas específicas. para el autismo, cómo habíamos creado grandes modelos sobre la epigenética del estrés y la depresión. Y alguien se levantó al fondo de la sala y dijo: «Sabes, tengo un hijo de 23 años con esquizofrenia. Ha sido hospitalizado cinco veces. Ha estado en la cárcel tres veces. Hizo dos intentos de suicidio. Mira, hombre, ya sabes, nuestra casa está en llamas y estás hablando de la química de la pintura».

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Al principio estaba bastante a la defensiva. Pero había una parte de mí que se dio cuenta de que el dolor que él y tantas otras personas sentían tenía una urgencia que nuestra ciencia no estaba abordando. Y en última instancia, esa es la razón por la que dejé el NIMH, inicialmente fui a Silicon Valley y trabajé en la industria de la tecnología, y luego me involucré más tratando de iniciar lo que es esencialmente un movimiento social para llamar la atención sobre el hecho de que esta casa está en llamas. Esta es una crisis de cuidado. Este es nuestro fracaso para poder proporcionar las cosas que ya tenemos en la mano.

¿Cuáles son algunas de las cosas que sabemos que funcionan y algunas de las cuales hemos logrado proporcionar?

Entonces, ya sabes, la mayoría de las veces cuando hablas de una enfermedad mental grave, eso significa esquizofrenia, trastorno bipolar, depresión severa, quizás trastornos alimentarios. Pero la mayoría de las veces, cuando se habla de tratamientos, las personas inmediatamente entablan una conversación sobre medicamentos. ¿Estados Unidos está sobremedicado? ¿Está submedicado? ¿Son los medicamentos realmente seguros y efectivos? Todo eso es una conversación que tenemos que tener.

Creo que es importante darse cuenta de que la medicación puede ser una parte necesaria, pero es una parte completamente insuficiente del cuidado de alguien con una enfermedad mental grave. Hay apoyos psicológicos que son críticos. Hay intervenciones familiares que son realmente efectivas en algunos aspectos, como lo que se ve con los medicamentos. Existen formas extraordinariamente importantes de atención de rehabilitación, como el apoyo a la vivienda y el empleo de apoyo. [and] educación, cosas que ayudan a las personas a tener una vida.

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Cuéntame sobre la importancia de las personas, el lugar y el propósito y cómo eso es clave para la recuperación.

Así que estaba hablando con un psiquiatra que trabaja en Skid Row en Los Ángeles y me dijo: «Sabes, realmente necesitamos pensar en la recuperación, no solo en la atención aguda aquí». Y yo dije: «Entonces, ¿qué es eso? ¿Qué quieres decir con recuperación?» Él dijo: «Son las tres P, ¿sabes?»

hay ayuda disponible

Si usted o alguien que conoce puede estar considerando suicidarse, comuníquese con el Línea de vida nacional para la prevención del suicidio al 1-800-273-8255 (en español: 1-888-628-9454; sordos y con problemas de audición: marque 711, luego 1-800-273-8255) o la Línea de texto de crisis enviando un mensaje de texto con HOME al 741741.

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Y pensé para mis adentros: «Está bien, tres Ps. Tienes Prozac, Paxil, o supongo que podría ser psicoterapia, porque técnicamente eso es una P. Y él me miró, ya sabes, desde la esquina de su ojo, todavía sacudiendo la cabeza. Y dijo: «Mira, es muy simple, hombre. Es gente, es lugar, y es propósito. Esas son las tres P. No abordamos esas tres P en nuestra atención médica tradicional. Pero si queremos que la gente se recupere, si queremos que alguien tenga una vida, tenemos que pensar en el apoyo social de la gente. Nos aseguraremos de que tengan un lugar, un santuario donde tengan un ambiente razonable con una nutrición razonable y un lugar que sepan que es su hogar. Y necesitan un propósito».

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Y simplemente no veo que eso suceda en lo que hoy llamamos atención de salud mental. No es ese tipo de modelo de recuperación. Y, sin embargo, para mí, este es el punto más importante de todos.

Cuando hablo con personas que han luchado contra una enfermedad mental, escucho mucho sobre el estigma y el aislamiento que sigue. Y sabemos que el aislamiento social tiene todo tipo de impactos negativos a largo plazo en la salud física y mental. ¿Es eso en parte de lo que estás hablando?

Está. De las muchas cosas que creo que no entendemos acerca de las personas con enfermedades mentales graves, no apreciamos completamente cómo la soledad es una parte tan importante. Muchas veces, cuando alguien ha sido psicótico, termina quemando muchos puentes. Y entonces no tienen el capital social que alguna vez pudieron haber tenido y que ahora necesitan más que nunca. Y así la belleza de programas como Fountain House [a social club for people with mental illness] es que comienza a darles esa oportunidad de volver a crecer ese capital social y crear conexiones.

La forma en que he llegado a pensarlo cada vez más es que si eres un corredor y te rompes la pierna, necesitas atención médica aguda para reparar la pierna, pero te lleva meses de arduo trabajo recuperarla. a correr de nuevo. Y lo entendemos y, por cierto, incluso lo apoyamos y lo pagamos. A eso lo llamamos atención de rehabilitación. Y es difícil y lleva mucho tiempo.

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Pero tienes un brote psicótico y, de alguna manera, la gente no se ha dado cuenta del hecho de que lleva un año o más recuperarse por completo y volver a la carrera. El resultado es que muchas personas en realidad no pasan por todo el proceso de recuperación. Y es posible que no reciban atención de rehabilitación. Por lo general, ni siquiera se paga. Entonces, cuando encuentra estas casas club, por ejemplo, como Fountain House, existen en la filantropía. Estas son organizaciones sin fines de lucro que intentan intentarlo. Y, sin embargo, son para muchas personas fundamentales para este proceso de recuperación.

Hay una línea de crisis de tres dígitos, 988, que está a punto de activarse en julio. Y los defensores de la salud mental con los que he hablado dicen que esta es una oportunidad para crear un mejor sistema de atención. Dígame qué le gustaría que sucediera con el lanzamiento del 988 que podría ayudar a abordar esta crisis.

Bueno, dos cosas. Una es que tenemos que entender que el 988 no es el 911 para la salud mental. Con el 911, tiene un despachador al que llama y se comunica con un socorrista que viene a ayudar. [With] 988, la persona a la que llama es el primer respondedor. Esto es telesalud. Algo así como más del 90% de las llamadas serán atendidas por esa persona que está al otro lado de la línea 988. Así que tenemos que ser realmente inteligentes al pensar en cómo es la capacitación, quiénes son esas personas y realmente entender que no son despachadores. Son verdaderos profesionales de telesalud que son esencialmente tanto la persona que contesta el teléfono como la ambulancia.

La segunda cosa que es absolutamente vital y que a menudo se pasa por alto es que 988 es solo una parte de todo el continuo que necesitamos.

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Sí, necesitamos un lugar al que llamar, pero también necesitamos la respuesta móvil que está ligada a esto. Y para algunas personas, [they’re] va a necesitar un lugar para ir. Eso significa que espero que no vaya a la cárcel. [or] una sala de emergencias médicas quirúrgicas donde ahora tenemos esta crisis de personas internadas durante muchos, muchos días seguidos con problemas de salud mental. Necesitamos lugares como unidades de estabilización de crisis, oportunidades para que las personas pasen tal vez 23 horas, tal vez siete días, para poder recuperarse de lo que sea esa crisis aguda. Entonces, los tres: la persona a quien llamar, las personas a venir y el lugar a donde ir deben ser parte de nuestro sistema de respuesta a crisis en el futuro a medida que los estados comienzan a implementar esto. Debo decir que no creo que muchos estados hayan entendido cuán esencial es tener el continuo.

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Cómo dejar de estresarte por tus relaciones

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Cómo dejar de estresarte por tus relaciones

Uno de los mayores errores de relación que veo que cometen las mujeres es estresarse por su relación, ya sea en la etapa de citas o en una relación más establecida.

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El estrés está relacionado con el miedo a perder al chico y lo que eso significará para ella. Casi se siente como una forma de protegernos de lastimarnos, pero no tiene el efecto deseado y, en cambio, podemos preparar el escenario para el escenario exacto que tememos que cobre vida.

Cuando dejas de estresarte por la relación, eres libre de estar realmente en la relación. Puedes ver a la otra persona por lo que es y puedes entregarte a ella libremente, sin estrategias, sin juegos, sin manipulación. No sentirás la necesidad de controlar nada. Puedes simplemente ser, y no hay mayor sentimiento que ese.

Pero, ¿cómo lo hacemos? ¿Cómo evitamos que nuestras mentes giren a toda marcha, enviando oleadas de pensamientos desagradables y haciendo sonar las alarmas?

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1. Date cuenta de que estresarte/pensar demasiado no te lleva a ninguna parte

Primero, debes darte cuenta de que preocuparte por el estado de tu relación no tiene ningún propósito, nunca. Causa problemas dentro de la relación, pero lo que es más importante, tiene un gran impacto en su sentido de sí mismo y su autoestima. Cuando te preocupas demasiado, inevitablemente te apegas a un resultado determinado. Inviertes energía mental en asegurarte de que las cosas salgan de cierta manera. Y si no lo hacen, entonces sufres en muchos niveles.

He sido culpable de estresarme por relaciones pasadas. Siempre fue el mismo patrón. Las cosas comenzaron siendo divertidas y ligeras, me entusiasmé con las posibilidades… y luego me asusté de que mi futuro imaginado no se concretaría… y luego entró el pánico. A partir de entonces, la relación ya no fue agradable. Cada interacción y conversación se convirtió en una prueba para ver exactamente dónde se encontraba y cómo se sentía.

Cualquiera que haya salido lo suficiente sabe exactamente de lo que estoy hablando. El problema es que nuestra mente nos engaña haciéndonos creer que hay algún tipo de recompensa por este tipo de pensamiento. Como si de alguna manera nos llevara a un lugar de confianza y claridad. no lo hará Te llevará en la dirección opuesta y hará que te sientas aún más inseguro e inseguro.

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2. Ver una relación por lo que es

Hablemos de lo que es y no es una relación. Empezaremos con lo que no es. Una relación no es una medida de tu valor o dignidad en este mundo. No está ahí para servirte y darte cosas como felicidad y autoestima. No está ahí para hacerte sentir bien con la vida y contigo mismo. Esto no quiere decir que una relación no pueda hacer estas cosas, es solo que estos no son los elementos sobre los que se construye una relación saludable.

Una relación tampoco es una especie de hito, una señal de que «lo lograste», de que estarás bien, de que ahora eres miembro de un club de élite. No es algo que trabajas para adquirir. No es una meta a lograr.

Una relación es una experiencia para tener y compartir. Se trata de descubrir qué tan compatible eres con otra persona y si hay suficiente química y compatibilidad para formar una relación de por vida. El único trabajo que tienes que hacer es asegurarte de ser tu mejor yo y llegar a un lugar donde puedas dar y recibir amor. Ninguna cantidad de trazado o análisis cambiará si tú y alguien más son compatibles. O lo eres o no lo eres. El proceso de datación es más un proceso de descubrimiento para averiguar si está ahí.

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Así que entras en la relación como tu mejor yo y luego sucede una de dos cosas: funciona o no funciona. Y si no es así, estás bien porque sabes que solo significa que no eras compatible con esa persona. No significa que seas defectuoso, dañado, malo o desagradable. Simplemente no fue un partido. A veces podrás ver esto, y otras veces la otra persona tendrá esa claridad. De cualquier manera, si no funciona, es porque no era el adecuado. ¡Eso es todo!

Si puedes darte cuenta de esto, realmente darte cuenta, entonces no habrá absolutamente nada por lo que estresarte.

3. Establezca una fecha límite para enloquecer

Muchos de nosotros cometemos el error de enloquecer prematuramente por algo que realmente resulta ser absolutamente nada. Por ejemplo, supongamos que empiezas a ver a un chico nuevo y las cosas van muy bien. Hablan regularmente, van a citas divertidas, parece que va muy bien. Pero luego no sabes nada de él por un día o dos e inmediatamente presionas el botón de pánico.

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Y luego la devastación comienza a aparecer, seguida por las dudas. ¿Qué hice mal? ¿Fue algo que dije? ¿Algo que hice? ¿Por qué los chicos que me gustan siempre me dejan? Sientes una sensación de pavor en lo profundo de tus entrañas y sabes, simplemente sabes, que él nunca volverá.

Mientras tanto, en la tierra de los chicos, ha estado muy emocionado en el trabajo y apenas ha tenido un minuto para salir a tomar aire. En su opinión, la relación va muy bien, está feliz de haber conocido a una gran chica como tú y no ve la hora de terminar este gran proyecto para poder volver a verte. Él está felizmente haciendo lo suyo mientras tú estás hasta las rodillas en modo angustiado, lamentando la pérdida de lo que podría haber sido y tratando de descubrir dónde salió todo mal.

Y justo cuando la agonía está en su apogeo, ¡llama o envía mensajes de texto! ¡Y todo está bien! Estás aliviado, pero al mismo tiempo, estás tan involucrado ahora. Te aferras aún más a la relación porque recuerdas lo miserable que te sentías cuando pensabas que la habías perdido, y prometes no hacer nada para arruinar esto.

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No estoy diciendo que la relación estará condenada después de este punto, pero puedo garantizar que causará un cambio importante en la dinámica y definitivamente arruinará tu capacidad para seguir disfrutando de la relación.

En lugar de entrar en pánico por reflejo cuando algo parece estar mal, establezca una fecha límite. Por ejemplo, si empezaste a salir con un chico y no sabes nada de él por uno o dos días, dile “No voy a entrar en pánico por esto ahora. Si no tengo noticias de él para este día a esta hora, entonces se me permite enfadarme”, y luego sáquelo de su mente.

Esto también funciona si estás en una relación más establecida. Digamos que no ves a tu pareja con la frecuencia que te gustaría. Tal vez te gustaría tener citas más regulares o verlo algunas veces durante la semana. Dígase a sí mismo que estará bien con las cosas por el momento, y si nada cambia en dos semanas, entonces puede estar molesto por eso y lidiar con eso. O digamos que estás en una relación seria y se ha hablado de comprometerte, pero él aún no ha hecho la pregunta. En lugar de enojarte por eso, simplemente ponte una fecha límite. Si no me lo propone en el próximo mes, me enfadaré y me ocuparé de ello. Hasta entonces, voy a disfrutar de la relación y no dejar que esto me moleste.

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Este pequeño ejercicio te ayudará a entrenar tu mente para mantener la calma y evitar caer en el frenesí. Le ayudará a obtener control sobre sus pensamientos y su estado de ánimo, y esto será de gran beneficio para usted y su relación. Y lo gracioso es que cualquier problema por el que quisieras enfadarte de inmediato, por lo general se resuelve solo antes de la fecha límite que estableciste. Te lo digo, realmente funciona.

4. Estar presente

El mayor problema de estresarte por tu relación es que te saca de la relación y te lleva a un lugar que no es real. Cuando te estresas y te pones ansioso, ya no estás interactuando con la persona sentada frente a ti, estás interactuando con los pensamientos en tu mente. Te obsesionas con un futuro imaginado y te preocupas acerca de cómo y si llegarás allí con él. ¡Deja de hacer esto!

En su lugar, simplemente estar presente. Estar aquí, ahora mismo. Cuando tienes una cita con un chico, ya sea el primero o el quincuagésimo, todo en lo que debes pensar es en disfrutar tu tiempo con él y construir una conexión. Si estás en las primeras etapas de las citas, lo único que debes decidir es si quieres tener otra cita con esta persona (y guarda esa consideración para después de la cita). No lo evalúes y busques señales de que él es el indicado y esto es todo. No lo escanees para determinar cómo se siente y si le gustas. Solo disfrútalo por lo que es y deja que el proceso se desarrolle orgánicamente. ¡Sin estrés!

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Cuando te preocupas por dónde va esto y si hay un futuro, te ciegas a lo que tienes delante y obstaculizas tus posibilidades de formar una conexión real. No puedes conectarte con alguien que no está contigo en ese momento presente. La mayoría de las personas no ven a otras personas, solo ven sus preocupaciones del momento, y desordenan sus mentes tratando de averiguar cómo se siente, qué está pensando, etc. La preocupación, la preocupación y la duda se sienten como si estuvieran sirviendo a un propósito, ¡pero no es así! En realidad te está alejando más de donde quieres estar. Una relación es lo que está frente a ti, ¡eso es todo!

Ahora bien, no digo que nunca debas pensar en el futuro o discutir hacia dónde se dirigen las cosas, hay un momento para eso. Discutir la relación o el futuro no es el problema, el problema ocurre cuando la mentalidad que tienes sobre la relación gira en torno a lo que quieres y tienes miedo de no obtener, en lugar de lo que tienes. Cuando estás lleno de ansiedad y miedo, y entras en pánico pensando en lo que será o no será en el futuro, tienes una mentalidad poco saludable. La mejor manera de arreglar esto es tratar de estar presente.

5. Deja de fijarte en lo que supuestamente significan las cosas

Como mujeres, todas hemos sido programadas para ver tener una relación como una señal de que lo hemos logrado, que somos dignos. Ser soltero es visto como algo por lo que compadecerse y estar en una relación es algo que desear. Como resultado, muchos de nosotros medimos nuestro valor por el estado de nuestra relación. Si un chico se va, eso significa que no somos dignos y que no fuimos lo suficientemente buenos para tener esto que nos dijeron que necesitamos para ser lo suficientemente buenos. Es difícil deshacer años de programación defectuosa cuando ha estado tan firmemente arraigada en nuestra psique, pero es posible.

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Recuerda, solo tú puedes determinar tu propio valor. No obtendrá un sentido de su propio valor de una botella o de un hombre o derrochando en las últimas tendencias. Tú estableces el estándar de lo valioso que eres. Haces esto viviendo una vida rica y plena llena de cosas que amas. Haces cosas que te hacen feliz, trabajas para mejorarte a ti mismo, desarrollas tus talentos, te cuidas, haces cosas que conectan con tu esencia y te permiten expresar tu verdadero yo. Así se construye la autoestima. Si envuelves tu identidad en lo que los hombres piensan de ti, o cuál es el estado de tu relación, nunca te sentirás satisfecho.

En cualquier relación, debes tener fe en ti mismo y confiar en que pase lo que pase, estarás bien y podrás manejar cualquier cosa que la vida te depare. Cada vez que comienzas a entrar en pánico, cada vez que tu mente comienza a dar vueltas y te preocupa que se vaya, que esté perdiendo interés, que no esté tan interesado en ti y ¿qué vas a hacer si se va? ¿Cómo seguirás? Recuerda: ¡estarás bien! Estabas bien antes de conocerlo y estarás bien si él decide irse. Estás bien. Todo estará bien. ¡Dilo a ti mismo tantas veces como sea necesario, hasta que realmente penetre!

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es TAN terminado

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es TAN terminado

Acerca de

es TAN terminado es un eslogan utilizado en parodias de un tweet viral del usuario de Twitter @heartereum, quien publicó imágenes de pornografía suave generada por IA con el título «Se acabó» en enero de 2023, lo que aparentemente implica que la IA pronto haría obsoleta la industria de la pornografía. El tuit provocó mucha discusión sobre la aplicación, pero muchos se burlaron de la premisa implícita de que la IA reemplazaría a los humanos en la pornografía. Las parodias del tweet dicen «It’s SO Over» y muestran un personaje cómicamente desfigurado en su imagen, una referencia a cómo la IA todavía tiene problemas para generar seres humanos proporcionados con precisión.

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Origen

El 27 de enero de 2023, el usuario de Twitter @heartereum publicó fotos de algunas mujeres generadas por IA en diminutos bikinis y lencería con la leyenda «Se terminó TANTO». El tuit obtuvo 1700 retuits, 5200 tuits citados y 15 000 me gusta en una semana (como se muestra a continuación).


Desparramar

El tuit provocó debates virales sobre si la IA tenía la capacidad de suplantar la pornografía hecha por el hombre, y algunos escépticos se burlaron de cómo se desfiguraron las manos y los dientes de varias mujeres en los ejemplos mostrados por @heartereum. Luego, esto condujo a parodias en las que la gente tuiteaba «Se terminó TANTO» y agregaba imágenes de personajes cómicamente desfigurados. Por ejemplo, el 29 de enero de 2023, el usuario de Twitter @juniper publicó dos imágenes de mujeres extrañamente dibujadas con el pie de foto, obteniendo más de 4100 retuits y 53 000 me gusta en tres días (se muestra abajo, a la izquierda). El día 31, @KenKlippenstein publicó una imagen de Mario con un trasero desproporcionado, obteniendo más de 70 retuits y 1900 me gusta en un día (se muestra abajo, a la derecha).

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PRZE pudding person @JUNIPER se acabó Ken Klippenstein @kenklippenstein se acabó: Super Mario Odyssey Mario Kart 8 Deluxe Mario Bros. Mario Cartoon Gesture Captura de pantalla Azul eléctrico

El 30 de enero de 2023, el usuario de Twitter @xavierisonline adoptó un enfoque diferente, bromeando sobre cómo buscar en Google «pechos grandes» ya logra lo que hace la creación de modelos pornográficos generados por IA, obteniendo más de 150 retuits y 7900 me gusta en dos días (se muestra abajo, a la izquierda). También ese día, el usuario @USA_Comrade hizo la broma al twittear imágenes de pinturas de desnudos del arte clásico, obteniendo tres retweets y 39 me gusta en dos días (se muestra abajo, a la derecha).


Xavier's Online @xaviersonline Es MUY completo Pechos grandes Imágenes Videos Noticias Mapas Compras Último GIF HD FJ Fashion Journal Producto Color Usag BS Body+Soul Mis pechos grandes no son una moda... S www.self.com Qué determina el tamaño de los senos, . .. Sonrisa Fotografía Expresión facial Músculo Producto Traje de baño Sujetador Gesto Fuente Muslo Dispositivo de comunicación Pecho Lencería top Camarada la Americana @USA_Comrade se acabó para las mujeres 12:17 PM.  30/01/2023 856 Visitas Museo Nacional del Prado Pierna Organismo Arte Pecho Tronco Pintura

Varios ejemplos


nocontroller @rellortnocon Ya pasó 8:18 p. m. 30 de enero de 2023 1,879 Vistas.  Producto Rectángulo Fuente Línea Violeta Madera Dispositivo de salida Arte SARAH SQUIRM @SarahSquirm se acabó: Sarah Sherman Labio Boca Pestaña Mandíbula humana Gesto Lápiz labial Belleza feliz jenny_tightpants @halomancer1 se acabó.  las mujeres reales son anillos de donion.  : Cabello Cabeza Ceja Ojo Cuerpo humano Mandíbula Gesto Fuente @AlisonBuki se acabó H 4:45 PM.  30 de enero de 2023 desde Queens, NY 767 vistas: fuente de manga Peanut @Third_Nut Se acabó para los hombres... Fotografía Músculo Sonrisa Muslo Cofre feliz Ocio Gente Tronco Abdomen Desnudo Joe-ker @joe_r_Odonnell

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“Nos dijo que Lisa se enfadará”: una persona se niega a ajustar el menú de su boda para satisfacer a su invitado vegano y sin gluten

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“Nos dijo que Lisa se enfadará”: una persona se niega a ajustar el menú de su boda para satisfacer a su invitado vegano y sin gluten

La mayoría probablemente estará de acuerdo en que la planificación de la boda es, la mayor parte del tiempo, un período increíblemente desafiante para aquellos que se están preparando para casarse con su ser querido.

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Las finanzas, la lista de invitados, elegir el atuendo perfecto para la boda, encontrar un lugar, lidiar con el drama familiar, despedidas de soltera y despedidas de soltero, menús, manejar las expectativas: el punto es que seguramente encontrará una o dos cosas por las que estar estresado. .

Pero, ¿qué dicen los números?

Una encuesta de 2018 realizada por Zola, hogar de todo lo relacionado con la boda, descubrió que el 40 % de las parejas utilizaba los términos «muy» y «extremadamente» para describir el estrés por la planificación de la boda. Y la estrella del artículo de hoy no es una excepción.

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El caso es que la pareja ya había finalizado su menú tanto para la opción de carne como para la vegetariana; sin embargo, la pareja de su amiga fue muy abierta acerca de seguir una dieta vegana sin gluten, y ciertamente no estaba contenta con sus elecciones.

Más información: Reddit

Como dijo una vez Niecy Nash: “Enamorarse fue la parte fácil; planeando una boda – ¡ay!”

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Créditos de la imagen: Emma Bauso (no la imagen real)

WIBTA si no planifiqué el menú de mi boda en torno a un invitado?”: este usuario de Internet se dirigió en línea a una de las comunidades más filosóficas de Reddit, preguntando a sus miembros si es un movimiento idiota no querer planificar el menú de su boda en torno a su invitado vegano sin gluten. La publicación logró obtener casi 8K votos a favor, así como 1.1K comentarios discutiendo la situación.

Una persona se pregunta si sería una tontería no planificar el menú de su boda en torno a su invitado «sin gluten»

Fuente de la imagen: u/thruway1099367

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El autor de la publicación comenzó su historia compartiendo que actualmente están trabajando con su proveedor para finalizar el menú para su próxima boda de verano. El proveedor tiene dos sugerencias de platos principales, y los futuros recién casados ​​planean tener una opción de carne y una vegetariana, ya que algunos vegetarianos asistirán a la boda.

Sin embargo, aquí está el problema. Uno de los invitados, Luke, traerá a su pareja, Lisa. Y aunque la pareja solo ha visto a la chica unas pocas veces, en sus interacciones limitadas, ella dejó en claro que es vegana sin gluten.

Los futuros recién casados ​​tienen un acompañante vegano sin gluten que asistirá a su gran día

Fuente de la imagen: u/thruway1099367

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Créditos de la imagen: fu zhichao (no es la imagen real)

El creador de la publicación afirmó que tales reuniones eran particularmente notables ya que Lisa con frecuencia traía golosinas horneadas, se las servía a todos y luego orgullosamente comentó que no tenían gluten, no tenían lácteos y eran veganas después de que terminaron de comer, algo así como señalar que fácil es seguir una dieta así.

El menú de la boda incluye una opción de carne y otra vegetariana; sin embargo, no es adecuado para invitados con restricciones dietéticas.

Fuente de la imagen: u/thruway1099367

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De todos modos, el menú que la pareja había seleccionado incluía una pechuga de pato cherry con puré de puerros para la opción de carne y una pasta con salsa de crema de champiñones para la comida vegetariana. No mucho después, Luke envió un mensaje de texto y se preguntó si sabían lo que iban a servir, por lo que le explicaron las opciones. Luego, el hombre dijo que Lisa estaría «enojada» ya que la opción vegetariana aún incluía lactosa y gluten. Le dio a la pareja su número de teléfono y Lisa, sin que ella lo solicitara, prácticamente inundó el teléfono del OP con alternativas de comida.

El autor de la publicación luego admitió que simpatizan con Lisa, ya que obviamente es difícil tener restricciones dietéticas; sin embargo, cambiar todo el menú solo para ella simplemente no funcionaría.

La mujer comenzó a bombardear el teléfono de la autora con alternativas de comida y, aunque simpatizaban con ella, no había mucho que pudieran hacer.

Fuente de la imagen: u/thruway1099367

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Créditos de la imagen: Fausto Sandoval (no es la imagen real)

El autor continuó diciendo que el proveedor solo había proporcionado pasta como opción vegetariana y que tenían problemas para encontrar algo que satisficiera tanto los requisitos dietéticos únicos de la mujer como las demandas de los demás asistentes.

No hace falta decir que planear una boda, y mucho menos una perfecta, cuesta a la gente los nervios, y adaptarse a las necesidades de todos es una tarea imposible. Algunos comentaristas hicieron bromas sobre la dieta de Lisa y dijeron que debería ir a «pastar en el césped mientras todos los demás están comiendo sus deliciosos platos principales», lo cual, para ser honesto, suena un poco ignorante, especialmente porque no sabemos la historia completa. . Otros notaron que el autor no parecía haberse molestado mucho en tratar de resolver el problema y sugirieron que le pidieran al proveedor posibles soluciones.

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De cualquier manera, ¿qué piensas de esta situación?

Otros miembros de la comunidad en línea compartieron sus pensamientos y opiniones sobre este asunto.

 

La publicación «Nos dijo que Lisa se enfadará»: una persona se niega a ajustar el menú de su boda para satisfacer a su invitado vegano y sin gluten apareció por primera vez en Bored Panda.

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