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WOW

Esta es una historia para cada persona que haya estado en una relación abusiva

"Jódete".

"Eres una puta puta".

"Me das asco."

"Eres sinceramente patético".

Léelos. Luego léelos nuevamente. Ahora imagine escuchar esas cosas de una persona que cree que ama. Imagínese escuchar esas cosas de una persona cuya opinión valora más que casi cualquier otra persona porque las colocó en el pedestal más alto de su vida. Peor aún, imagine que escucha estas cosas con tanta frecuencia que comienza a creerlas.

Y por más difícil que sea para ti imaginar cualquiera de estos escenarios, probablemente sea aún más difícil aceptar el hecho de que esta es la realidad de alguien. Porque era mio.

Hay un proverbio africano que dice que “Hasta que el león aprenda a escribir, cada historia glorificará al cazador." ¿Bien adivina que? El león finalmente aprendió a escribir. Entonces, para todos mis leones, esta historia, mi historia, es para ti.

Imagen perfecta. O al menos, eso es lo que todos los demás pensaban. Y durante mucho tiempo, lo fue. Fue fácil y sin esfuerzo. Fue divertido y juguetón. Los días buenos superaron con creces a los malos. Los argumentos eran pocos y distantes entre sí. Yo era feliz. Todo era perfecto. Hasta que no lo fue.

Desearía poder decir que hubo un gran momento cuando todo cambió, pero ese no fue el caso. Fue una serie de banderas rojas que aparecieron tan sutilmente al principio que yo casi no los noté Excepto que el problema fue que me di cuenta y simplemente elegí ignorarlos. Y el problema con la elección de ignorarlos fue que al hacerlo, involuntariamente les estaba dando mi permiso para permitirles continuar.

Ahora, cuando hablo de banderas rojas, no me refiero a cosas minúsculas como dejar el inodoro o masticar con la boca abierta. No, pueden ser molestos, pero por definición, no son realmente banderas rojas. Estoy hablando de tirar cosas al piso o al otro lado de la habitación. Estoy hablando de cerrar puertas de golpe. Estoy hablando de levantar la voz para tratar de silenciar la tuya. Estoy hablando de insultos. Gaslighting. Haciéndote sentir loco por estar molesto. Salir después de cualquier discusión o conversación que no salió como ellos querían y luego ignorarte durante horas después.

Y luego me di cuenta de que estas cosas no eran solo banderas rojas. Eran abusos. Creo que nos gusta pensar en el abuso como algo ruidoso y visible. Y es. Pero desafortunadamente, también puede ser muy silencioso. Tan silencioso, de hecho, que ni siquiera reconoce que está sucediendo. El abuso no se trata solo de las cicatrices que alguien deja en el exterior de su cuerpo. También se trata de las cicatrices que quedan en tu corazón.

Y déjame decirte, hay muchos de ellos.

Aquí está la cosa. No quiero piedad. No quiero simpatía Y ciertamente no quiero atención. Sin embargo, lo que sí quiero es aparecer y ser visto. Para compartir mi historia, no importa cuán personal, vulnerable y difícil pueda ser con la esperanza de que esto llegue al menos uno otra persona que podría estar experimentando o haber experimentado lo mismo. Porque las probabilidades de que alguien más haya pasado por algo similar es muy alta. Tanto los hombres como las mujeres tienen un 48% de posibilidades de experimentar alguna versión de abuso emocional en una relación. Y ese porcentaje es demasiado alto, si me preguntas.

Desearía poder decir que me fui tan pronto como estas cosas comenzaron a suceder, pero finalmente no lo hice. Me quedé. Me quedé porque pensé que estaba enamorado. Me quedé porque pensé que era feliz. Me quedé porque estaba convencido de que no sería nada si no lo hiciera. Me quedé porque me sentía culpable por todo lo que estaba sucediendo en la relación porque me habían llevado a creer que todo era mi culpa. Y algo de eso fue. Pero mostrar simpatía a alguien por los errores que ha cometido no es una excusa para tolerar la exposición repetida a comportamientos tóxicos.

Así que durante semanas me quedé sabiendo que no estaba bien. Durante semanas lloré casi todos los días y de alguna manera me convencí de que esto era normal, que solo era un parche difícil y que las cosas mejorarían. Pero las cosas nunca lo hicieron.

Entonces hice lo que tenía que hacer: me fui. Me alejé de todo lo horrible que se decía de mí y de mí. Me alejé de cada mentira que me había convencido de que era verdad porque lo había escuchado muchas veces. Me alejé del control, la manipulación y el engaño. Y fue la caminata más larga y dura de toda mi vida. Demonios, ni siquiera sé que me alejé tanto que tropecé y me arrastré para salir de allí. Pero lo importante es que lo logré.

¿Fue duro? Creo que es una pregunta bastante tonta, pero por el simple hecho de responderla: sí, fue una (si no) de las cosas más difíciles que he tenido que hacer en mi vida. Pero la pregunta más importante es: ¿valió la pena? Y si tuviera que hacer esa caminata 100 veces para llegar a donde estoy ahora, lo haría siempre.

Todavía me estoy curando. Algunos días aún son difíciles. Algunas mentiras todavía están en mi cabeza y mi corazón, y creo que lo estarán por mucho tiempo. Pero está bien, porque sé que estoy mejorando. Y sé que ya no estoy en un lugar donde me permita exponerme a esas cosas. Y sé que voy a estar mucho mejor curado que nunca.

Entonces, para cualquiera que haya experimentado algo como esto, sepa que mi corazón está con usted y que lo estoy apoyando. Sepa que mis brazos y mis oídos siempre están abiertos si necesita un lugar seguro para aterrizar, llorar o hablar. Y por favor, sepa que nunca, nunca está solo. No hay una sola emoción que puedas tener que otra persona no haya experimentado. Y lo más importante, sepa que puede llegar al otro lado si cree en sí mismo lo suficiente como para comenzar a caminar.

Partir es lo más difícil hasta que lo hagas.

Y si puedes hacer eso, estoy muy orgulloso de ti. Porque esa es una historia que glorificará al león. Cada vez.

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