WOW
If You’re Feeling Down, These 50 Wholesome Pics Might Lift You Up
We’re all in need of a little pick-me-up from time to time. Some of us are exhausted, demotivated, burned out, and we’re finding precious few things to be happy about (well… besides junk food…). The world’s so full of darkness after all. But life’s got plenty of wonderful things to bring us joy and make us smile, too! Sometimes, it just takes a gentle reminder. This one’s from us.
Dumbledore said that happiness can be found in the darkest of times “if one only remembers to turn on the light,” and we’re huge believers in that. So here’s us flicking on the lights for you! Our team at Bored Panda has put together this list of some of the most wholesome, heartwarming, and uplifting pictures and stories to bring that spark of happiness back into your lives, dear Readers.
As you’re scrolling down, remember to upvote the pics that made you smile the widest and be sure to share ‘em with those of your friends who you think might need a virtual hug. In the mood for some chicken soup for the soul? Check out Bored Panda’s other recent super-wholesome posts here, here, and here.
Sarah Vero from ‘Action for Happiness’ went into detail with Bored Panda about finding real happiness and how to move forward after the exhausting year that we’ve had. You’ll find her insights below.
#1 I Don’t Have Anyone To Celebrate With But I’m 7 Years Clean Of Heroin Today. Yey Me
Image credits: FingerMyJapsEye
#2 A Single Gay Man Is Only Allowed To Adopt A Child With Disability, So He Adopts A Girl With A Down Syndrome, That Was Rejected By More Than 20 Families
Image credits: trapaluca
#3 My Son Always Texts To Say He’s On His Way Home. So I Open The Door, Letting His 17-Year-Old Cat, And 16-Year-Old Doggo Know That He’s On His Way. This Is Them Waiting For Him
Thought it was adorable and wanted to share.
Image credits: JonesMommy
For Sarah from ‘Action for Happiness,’ living a life of happiness and a life of duty and purpose aren’t polar opposites: they’re both closely interlinked with one another. «Finding real happiness isn’t about always seeking a temporary state of feeling good. A lot of what actually makes us happy relates to duty and purpose,» she said.
«The 10 keys to happier living are giving, relating, exercising, awareness, trying out, direction, resilience, emotions, acceptance, and meaning. We are likely to be happier if our lives have direction, meaning and purpose and if we are part of something bigger than ourselves,» Sarah said that living a life full of purpose with a clear sense of direction while also lending others a helping hand is a more fulfilling one than blundering about aimlessly.
#4 After Stage 4 Cancer & 20 Months Of Chemo, My Kid Rang The Bell
Image credits: 20vmki
#5 The Client Was Supposed To Wear This Dress For Their Session That Was Canceled, So I Asked My Husband’s 87-Year-Old Grandma If She Wanted To Model The Dress For Me
After a little hesitation, I convinced her to do it. I did her make-up, brushed her hair and put the dress on her, she was the happiest little old lady I’ve ever seen. She said she felt like she was a bride again and how she wished her husband was still on this earth with us so she could remarry him again. Btw, it was also her birthday, so it was the perfect little gift to up her spirits
Image credits: inthebliss
#6 The First Selfie My Grandpa Took With His New Phone
Image credits: bosvert234
«Giving or doing things for others is another example. Relating is about being connected to other people and being part of a community. Duty and purpose don’t have to be serious things, being part of a cause that you care about or taking part in charity fundraising, all these things make us happy and fulfilled. We should see these things as acts of service that help us to be happy and help other people at the same time. Awareness is about appreciating each moment no matter what we are doing at the time.»
Sarah gave us some very tips on how to deal with our current feelings of isolation, burnout, and exhaustion. She also shared how we can rediscover our joy of living. First of all, she highlighted the fact that it’s perfectly «ok not to be ok,» since it’s normal to feel isolated and burned out «during a traumatic experience like a pandemic.» The key is not to punish yourself for struggling during these difficult times.
#7 The Very Last Message My Lil Girl Minnie Made Sure I Had Before She Passed Away This Year
Daddy can hear your voice every time I read this and I miss ya more than you’ll ever know.
Image credits: mikey.thompson.3154
#8 Spent The Second Half Of 2020 Homeless, NYE In A Mental Hospital, Then Caught Covid The Week I Was Released. Tonight Is My First Night In A Proper Bed, And I Built It Myself
Image credits: dingosaurus
#9 Today I Have 2 Years Sober From Fentanyl, Meth, Crack And Alcohol! This Is A Day I Felt Like I Would Never See, Definitely Smiling Today
Image credits: Psychological-Draw74
«Don’t be down on yourself for struggling, most people are in the same boat. If we admit that we are struggling we can start to take steps to get better. Don’t suffer alone, talk to friends and family, let them know what’s going on, and make time for meaningful conversations,» Sarah from ‘Action for Happiness’ suggested that we open up to our loved ones more. However, that’s not all.
«Start taking small steps to support your mental health and wellbeing. Are you getting the basics right? Eat healthy food, get enough sleep, and daily exercise. Take time for yourself, go outside and be in nature, notice the way the seasons are changing at the moment. Plan time in your diary to do something you love like creating art or music,» she said.
#10 The French Welcome
Image credits: mtlgrems
#11 8 Years Sober From Heroin Today And A Week Without Cigarettes (Though I’m Having Trouble). I Don’t Have Anyone Really To Share With So Here I Am. Here’s To The Future
Image credits: CakeDaySenderella
#12 Anxiously Awaiting Toy Retrieval
Image credits: my_stupid_name
What’s more, even though we might be feeling sapped and down, it’s the perfect time to think about others, not just ourselves. «Think about how you can reach out and do things for others, help a neighbour or volunteer for a cause, we get happiness high from helping other people. Or start small and simply list three things that you can be grateful for each night before bed. Take it slow and be kind to yourself, the world is starting to open up but go at the pace that feels good for you,» Sarah advised us how we can take the first steps to step out of the pandemic lockdown fog and into the sunlight.
#13 I Lost My Baby And Stranger From The Internet Made Me A Bear With The Same Size And Weight
It is so beautiful to have a physical representation of my baby that I can hold and I am so thankful.
Image credits: smkels
#14 I And Two Coworkers Realized We Were Wearing The Same Coat. The Only Option Was To Zip Them Into One Three Person Coat
Image credits: Geekquinox
#15 My Husband Passed Away 2 Weeks Ago And In The Garage Behind A Piece Of Paper Hanging On The Wall I Found This
In the months before his passing he was unable to talk due to his brain cancer, so finding this note from him meant the world to me and is something I will cherish forever. We were married for 24 years. I hope this post inspires people to take time to leave little notes for their loved ones. The comfort they can give is priceless.
Image credits: Lacy Summers
Previously, I spoke about the relationship between helping others and happiness with Vanessa King, the Head of Psychology at ‘Action for Happiness,’ a movement that’s dedicated to creating a happier, more caring society. The Dalai Lama is the movement’s patron and King is the author of ’10 Keys to Happier Living.’
King told Bored Panda that an important part of being happy is helping others and doing kind things for them.
«If you think about it human beings are social species, we evolved to live in groups so working together and doing things to help each other is the social glue that keeps us together,” King explained.
#16 Our Cat Had Kittens Two Days After We Had Our Baby Girl. This Kitten Climbs Into Her Lounger Whenever He Has The Chance. I Think These Two Were Destined To Be Best Buds
Image credits: Hoot2687
#17 Retired Chemistry Teacher Bro. Martin Sellner Shared His Triumph Of Completing A Cross-Stitch Periodic Table After Two Decades Of Stitching
The 82-year-old Lasallian brother meticulously hand-stitched every inch of the 58″ x 54″ embroidery.
«The table and border took six years. Then finally the last nine elements were named by the IUPAC and I was able to complete it.»
Image credits: Inspirations Magazine
#18 Jamie Couldn’t Play Sports Because He Has Cerebral Palsy, But The Team That He Works For As A Janitor Awarded Him A Ring
«I’m not a player or coach, yet greatly enjoy serving the Greenwood football program as their janitor. I was humbled today as they shared their state championship with me by gifting me with a ring. What fun it is to be a Greenwood Bulldog!»
Image credits: Jamie Freeman
«Participating in group activities and community events makes us happier too. When we do things for others it activates the reward center in the brain, so when we give a gift it feels the same as receiving a gift,» King detailed to Bored Panda in an earlier interview.
Even if we’re not usually altruistic, King had some wonderful news for us: it’s a learned skill that we can develop step by small step. It all comes down to consistently working at it every day. “At Action for Happiness, we provide daily actions and advice on small changes you can take each day to start bringing more kindness into your life. Small daily actions one at a time can help us to make altruism a lifetime habit. You could start out small by deciding you are going to smile at everyone you meet or pay three people a compliment today.»
#19 Happy I Got The Happiest Photo With My Best Friend
Image credits: inherentlydad
#20 The Late Great Black Panther Chadwick Boseman Visiting And Making The Absolute Day Of Cancer-Stricken Kids In The Hospital, All The While Quietly Battling The Same Disease
Image credits: chadwickboseman
#21 My Father Meeting His First Grandson
Image credits: bubblegumprincesss
There are other ways to develop your altruistic inclinations, too. For instance, giving money to charity, donating to a food bank, or volunteering your time for a cause that you think is worth it. “You can leave a food package or a note for an elderly neighbor,” King from ‘Action for Happiness’ said.
“All of these actions help others and boost your own happiness and if we are happier, research shows we are even more likely to help others.”
There’s some more good news on the altruistic front. We know that not everyone is willing to help others purely out of the goodness of their heart: they’re constantly thinking about what they get out of it. Fortunately, King told us that it’s perfectly fine to “fake it ‘till you make it” and not worry too much about whether you’re actually being self-interested or kind.
#22 I’ve Made A Commitment To Stay Sober And Take My Life Back. I’ve Made It 2.5 Days, Which Is The Longest Streak I Can Remember
Image credits: hickryjustaswell
#23 Our Daughter Wasn’t Eating For Weeks Due To The Effects Of Chemo And Being Very Sick. Finally Home From The Hospital, I Made Spaghetti And She Finally Would Eat
Celebrating small victories here
Image credits: Jenngotcakespdx
#24 We Fed Our Backyard Squirrel ONCE… Meet Frankie At Our Backyard Door Waiting For More Nuts
Image credits: chebstr
“Maybe at first, you start out doing things to help others only to get attention and praise, but you will find that doing things for others helps you feel good and when you see people’s responses. Once you see the difference you can make in the world and to your own happiness and altruism can grow naturally,» the Head of Psychology at ‘Action for Happiness’ said.
Kindness, according to King, has a ripple effect. We’re more likely to be kind when we experience kindness in turn. So helping even one person with a seemingly trivial task can have a knock-on effect that’s far bigger than we initially think.
#25 This Little Guy Came To Say Hello While Walking My Pup This Morning. Am I Officially A Disney Princess?
Image credits: switchup
#26 Twitter Can Be The Cutest App Ever
Image credits: Paiiiin_
#27 My Dad Was Worried My Deafblind Dog Wouldn’t Recognize Him After A Year Of Quarantine But I Think She Did
Image credits: haydenkristal
It’s best to do kind things without expecting anything in return. First of all, because it’s the morally correct way of living life. But secondly, because of one very practical aspect: we can never be sure that we’ll be rewarded for our troubles, so it’s best to have very low expectations (or none at all!) so that we’re not left feeling disappointed.
«It may also be helpful for the person to think about why they are seeking attention and reward from an external source, a key part of being happy is feeling comfortable with who you are and accepting life the way it is,” King suggested.
#28 My Great Grandma, Who Turned 103 On Valentine’s Day, Laughing With My 2-Month-Old Daughter
Image credits: mrsroyalmountain
#29 Becoming Mothers Together
Image credits: mamamaners
#30 I’ve Been Biking To Work In The Cold Every Morning, My Coworker Noticed And She Made Me This Scarf And Beanie
Image credits: Then_Ad7687
She continued: “I’d suggest that the person taking time to build up their self-care to become happier and more resilient. Perhaps start with a personal gratitude practice to appreciate what they already have in life, writing down three things each day that we are grateful for can boost happiness.”
#31 Forgiveness Can Actually Heal Us. He Got His Life Back. May We Find It In Our Hearts To Forgive Those Who Are Truly Sorry And Need Us To Free Them
Image credits: heathertday
#32 A Factory In Turkey Started To Produce Roof Tiles That Serve As Bird Shelters
Image credits: UgurErogul99
#33 My Son’s Gymnastics Teammate Didn’t Get Any Medals, So He Offered One Of His. «But I Didn’t Earn It», His Friend Said. My Son Replied «You Earned It By Being My Best Friend»
Made me tear up, what a good little man.
Image credits: TheTopHatSideShow
#34 Elementary School Kids Raised Over $7000 To Buy Their Janitor A Car, Whose Commute Was 4 Hours Long On 3 Different Buses
Image credits: wmcactionnews5.com
#35 Lost 200 Pounds In A Year. Just Did The 20:4 Fast And Walked ~5 Km Every Day (360 Lbs To 160 Lbs)
Image credits: FoxyRadical2
#36 My 10-Year Cancer-Versary: Full Circle From Cancer Patient To Oncology PA Working In The Same Clinic That Cured Me
Image credits: blondie0o
#37 My Dad Poured A Trail Of Salt From My Vehicle To The Front Door Of My Work Building So That I, His 38-Year-Old Daughter, Wouldn’t Slip And Fall On The Ice
Image credits: Elizabeth Bautista Boyd
#38 Sweet Rat
Image credits: Carli_Elaine
#39 A Very Awesome Mom
Image credits: JustinRyanBerni
#40 Some Kids Made A Stick Pile For Dogs Walking By
Image credits: amyjbrittain
#41 She’s Just So Happy
Image credits: clairelizzie
#42 Remember Me? The White Blood Cell Immunotherapy Girl? Well, Update: It Worked. Stage 4 To No Cancer In 3 Months! Science Is Magic
Zero evidence of disease at 3mo scan, and staying that way.
Image credits: sarahjewel
#43 Little Victories
Image credits: sarahbellumPA
#44 Little Boy Receives His «Salary» From Wholesome Electricians
«Possibly the sweetest act of kindness I’ve seen. Family had electricians in every week for the past 6 weeks and their little boy was obsessed with them. He hounded them with questions, kindness and constant offers to help!»
Image credits: SportySuz20
#45 Every Morning, Our Cat Patiently Waits At My Sons’ Bedroom Door For Them To Wake Up. And It’s Not To Be Fed – He Just Can’t Wait To See Them
Image credits: NuevoJerz
#46 So This Happened To Me Today
Image credits: acnh_nanaland
#47 The Whole Family Lost Weight By Working Out Together
Image credits: xyjesse
#48 Adorable Meetings
Image credits: throatgoatlisa
#49 An Act Of Kindness
Image credits: IanAgate
#50 The Firefighters That Helped Deliver Our Baby In Our Driveway Last Week Just Dropped Off Flowers
Image credits: philipgoffinet
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Hombre cree que no debería tener que interrumpir sus planes para «atender a su esposa» después de que la emergencia familiar la deja ansiosa y sola
Cada vez que hay una emergencia familiar, tener a sus seres queridos a su lado puede brindarle una fuerte sensación de apoyo que ayuda a mantener a raya el miedo. E incluso si no están físicamente allí, solo hacer que se registren y saber que están pensando en ti y en los tuyos puede darte la fuerza para superar los momentos difíciles.
La usuaria de Reddit u/PrettyHateMachinexxx recientemente se volvió viral después de compartir cómo se comportó su esposo, que estaba fuera del estado para una reunión universitaria, a pesar de que sabía que había una emergencia familiar. Siga leyendo para conocer la historia completa, cómo reaccionó Internet y esté atento a la final agradablemente positivo. panda aburrido Se comunicó con la autora de la publicación viral, la redditora u/PrettyHateMachinexxx, y ella tuvo la amabilidad de compartir sus pensamientos sobre cómo resolver argumentos, tener conversaciones incómodas y cómo reconciliarse después de una pelea. Desplácese hacia abajo para ver nuestra entrevista completa con el OP.
Comunicarse con sus seres queridos cuando hay una emergencia familiar puede tener un impacto enormemente positivo. Lo opuesto también es cierto
Créditos de imagen: MART PRODUCTION (no la foto real)
Una mujer recurrió a Internet en busca de consejo después de compartir cómo era difícil comunicarse con su esposo cuando se fue a una reunión.
Créditos de la imagen: Tembela Bohle (no es la foto real)
Créditos de la imagen: Oscar Ritter (no es la foto real)
El autor de la publicación luego compartió una actualización muy importante.
Créditos de imagen: PrettyHateMachinexxx
La pareja tuvo una conversación muy profunda sobre lo sucedido.
Créditos de imagen: Ketut Subiyanto (no es la foto real)
Estábamos interesados en conocer las opiniones de la redditor u/PrettyHateMachinexxx sobre por qué su publicación causó tanto revuelo en Internet. “Creo que explotó porque hay una gran cantidad de matices en ambos lados y lo que la gente siente que es el deber de una pareja solidaria y se convirtió más o menos en un problema moral”, dijo a Bored Panda.
«Si la pareja solidaria debe manejar todo por su cuenta para que su pareja pueda divertirse o si la pareja debe controlar a su SO cuando no está físicamente allí porque sabe que está luchando», explicó el dilema. . “La gente está muy convencida de cuáles deberían ser los roles de una pareja y un padre”.
El autor de la publicación tuvo excelentes ideas sobre cómo navegar argumentos difíciles en relaciones a largo plazo.
“Cuanto más te acostumbras a tener conversaciones incómodas, menos incómodas se vuelven. No somos perfectos, pero mi pareja y yo sí nos sentamos y tenemos conversaciones difíciles, esperamos hasta que ambos nos hayamos calmado”, compartió algunos consejos prácticos.
“En las discusiones, no insultes ni digas cosas malas. Gritar más fuerte no hará que escuchen más. Acepte que su pareja tiene una experiencia de vida diferente y que puede ser difícil para ellos entender su perspectiva, mantenga la mente abierta en ambos lados”, reveló algunos consejos excelentes para manejar bien las discusiones.
“Recuerda que ambos están en el mismo equipo. Trate de no asumir que la otra persona tenía malas intenciones (eso no significa que sus acciones no puedan tener malos resultados). Por lo general, nos reconciliamos después de una pelea teniendo una conversación tranquila en la que escuchamos a la otra persona, llegamos a una resolución o acordamos discutirlo nuevamente en otro momento y nos disculpamos”, dijo a Bored Panda.
Las emergencias tienden a revelar las prioridades de las personas, pero todos cometemos errores y nadie es perfecto
Créditos de imagen: Adrienn (no la foto real)
La historia de la mujer tuvo un final muy saludable. Redditor u/PrettyHateMachinexxx compartió que su abuela estaba fuera de la unidad de cuidados intensivos y estaba estable. Mientras tanto, la autora de la publicación también reveló que ella y su esposo finalmente se reconciliaron después de su gran pelea. Se disculpó sinceramente con ella y admitió que deseaba haber hecho las cosas de manera diferente.
“Tuvimos una discusión larga, pero en general buena, y esperamos que algo así no vuelva a suceder”, compartió en una actualización con sus lectores en el subreddit de AITA.
El OP se refirió a la importancia de una comunicación abierta y honesta constante en cualquier relación a largo plazo. Prácticamente cualquier relación feliz debe basarse en la confianza, el respeto, la atracción mutua, la transparencia y los límites saludables. Parte de esto significa encontrar formas de apoyar a su socio cuando los tiempos son excepcionalmente difíciles y celebrar sus éxitos y logros junto con ellos cuando están en las nubes.
Los miembros de la familia deben mantenerse en contacto durante las emergencias familiares. E incluso si alguien no puede encontrar formas de ayudar, lo menos que puede hacer es brindar apoyo emocional a todos y ayudar a que todos se mantengan calmados, tranquilos y serenos… tanto como sea posible.
Las emergencias no son algo que pueda planificarse con anticipación, por lo que pueden y lo harán en su día, ya sea que simplemente vaya a trabajar o vaya a una reunión que ha estado esperando durante mucho tiempo. Son momentos como este, cuando un ser querido se lastima o cae gravemente enfermo, los que realmente te hacen tomar conciencia de tus prioridades… y reevaluarlas más tarde.
Aunque al esposo le tomó un poco de tiempo llegar allí, terminó demostrando que la familia es lo primero. Y eso es lo importante. Nadie es perfecto, todos somos seres humanos que cometemos errores y crecemos a raíz de ellos. Es fácil juzgar a otra persona por sus decisiones, pero todos sabemos lo complicada que puede llegar a ser la vida y cuántos matices puede haber. Solo más tarde, con la ayuda de la retrospectiva, sabemos cómo nos hubiera gustado comportarnos de manera diferente.
Las relaciones felices y saludables requieren confianza y respeto mutuos.
Créditos de la imagen: Ekaterina Nt (no es la foto real)
Sin embargo, en situaciones que no son de emergencia, es esencial que las parejas encuentren un equilibrio entre el apoyo mutuo y encontrar tiempo para ellos mismos. Ser un buen compañero y padre no significa que toda su vida consista solo en tareas, crianza de los hijos e ir a trabajar para poder pagar las cuentas.
Las personas son más complejas que eso y tienen una gama más amplia de necesidades. Necesitan encontrar el tiempo para crear, bailar, reunirse con amigos, leer un libro con una buena taza de té o dar un largo paseo por la orilla del río sin su teléfono inteligente que constantemente demanda su atención. El descanso activo y pasivo puede recargar sus baterías para que esté en la cima de su juego cuando se trata de todas sus (muy importantes) responsabilidades. Es bueno tener en cuenta que el deseo de tener (algo) de privacidad no es algo malo.
Es por eso que darle a su pareja algo de ‘tiempo libre’ (y organizar algunas noches de cita para ambos) es tan esencial. Sin embargo, esto requiere una buena dosis de apoyo mutuo. Ambos socios deben ser muy activos cuando se trata de cuidar a los niños y hacer las tareas del hogar, sin importar si ambos trabajan o no.
De lo contrario, uno de los socios puede terminar asumiendo la mayor parte de las responsabilidades. Esto puede conducir a una gran cantidad de resentimiento y frustración a fuego lento. Especialmente si la pareja hace menos cosas en la casa y luego quiere tener algo de tiempo para ellos solos. Pero si la pareja contribuye más o menos por igual y está contenta con cualquier arreglo que tengan, todo debería estar bien.
Aunque si las cosas no funcionan, es mejor tener una conversación amistosa pero franca con tu ser querido sobre cómo te sientes acerca de toda la situación y cómo te gustaría recibir más apoyo. Lo mejor es buscar algún tipo de compromiso mientras se escuchan activamente las posiciones de los demás y se evita la tentación de atacarlos por su carácter y comportamiento. Trate de mantenerse en el tema y abordar el problema en cuestión, en lugar de tratar de manejar los problemas de toda la relación en una sola conversación. Y no olvides reconocer que estás agradecido cuando cambian de marcha por ti.
La mayoría de los usuarios de Internet apoyaron mucho a la mujer. Esto es lo que tenían que decir sobre su situación.
La publicación El hombre piensa que no debería interrumpir sus planes para «atender a su esposa» después de que una emergencia familiar la dejara ansiosa y sola apareció por primera vez en Bored Panda.
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La central nuclear de Zaporizhzhia, la más grande de Europa, se ve al fondo del embalse poco profundo de Kakhovka. Los niveles de agua en el embalse han estado cayendo rápidamente después del colapso de una presa crítica.
Kateryna Klochko/AP
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Kateryna Klochko/AP
La central nuclear de Zaporizhzhia, la más grande de Europa, se ve al fondo del embalse poco profundo de Kakhovka. Los niveles de agua en el embalse han estado cayendo rápidamente después del colapso de una presa crítica.
Kateryna Klochko/AP
Los trabajadores de una planta de energía nuclear de Ucrania están en una carrera para asegurar el agua para la operación segura de la planta.
Tras la destrucción de una presa crítica en Ucrania, los niveles de agua en un gran embalse utilizado por la central eléctrica están cayendo rápidamente. Los trabajadores han sorbido tanto como pueden. Han rellenado estanques, canales y un pequeño lago artificial junto a la planta.
La situación no es una crisis inmediata, dice Edwin Lyman, director de seguridad de la energía nuclear en la Unión de Científicos Preocupados, un grupo ambiental. Aún así, Lyman cree que la pérdida de un importante suministro de agua está ejerciendo más presión sobre la ya asediada planta nuclear, que ha estado bajo ocupación rusa durante más de un año.
La planta ya ha sufrido cortes de energía, incendios, bombardeos y abusos de los trabajadores por parte de los ocupantes rusos, todo lo cual está erosionando sus defensas, dice Lyman. Y ahora esto.
«Es una especie de choque de trenes en cámara lenta», dice.
Las centrales nucleares generan mucho calor. Mantenerlos frescos requiere mucha agua, razón por la cual la central nuclear de Zaporizhzhia se encuentra en uno de los embalses más grandes de Ucrania. El embalse de Kakhovka es aproximadamente del tamaño del Gran Lago Salado de Utah y fue la fuente de agua de refrigeración de la planta durante décadas.
Luego, el 6 de junio, algo destruyó la presa que retenía el embalse. Las señales sísmicas indican que hubo una explosión, y un funcionario estadounidense le dice a NPR que un satélite espía también detectó una explosión.
No está claro quién fue el responsable de la destrucción de la presa.
Independientemente, grandes secciones de la presa fueron arrasadas. En cuestión de días, el nivel del agua en el embalse ha bajado más de 20 pies.
Las fuerzas rusas han ocupado la planta nuclear durante más de un año. Ha soportado incendios, bombardeos y apagones. Ahora tendrá que pasar sin fácil acceso al agua.
ANDREY BORODULIN/AFP vía Getty Images
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ANDREY BORODULIN/AFP vía Getty Images
Las fuerzas rusas han ocupado la planta nuclear durante más de un año. Ha soportado incendios, bombardeos y apagones. Ahora tendrá que pasar sin fácil acceso al agua.
ANDREY BORODULIN/AFP vía Getty Images
Los reactores de Zaporizhzhia aún no están en problemas. Olexiy Kovynyev, ex operador de la planta, dice que la instalación tiene su propio «estanque de enfriamiento» de dos millas de ancho que está separado del embalse. La empresa nuclear ucraniana, Energoatom, dice que los niveles de agua en el estanque se mantienen estables, incluso cuando el depósito principal se vacía.
La Agencia Internacional de Energía Atómica cree que el agua en ese estanque y otras partes de la planta debería ser suficiente para durar varios meses.
Eso también se debe a que los reactores también requieren menos agua en este momento que durante el funcionamiento normal, dice Kovynyev.
«La planta está apagada, por lo que los seis reactores están en este estado cerrado», dice Kovynyev.
Pero incluso apagados, el combustible radiactivo en los reactores puede seguir produciendo calor durante años, lo que significa que los operadores no pueden marcharse. La planta también necesita agua para enfriar el combustible gastado, que se mantiene en piscinas ubicadas cerca de los reactores, y equipos críticos como los generadores diésel que se utilizan para mantener la planta en funcionamiento cuando se corta la energía externa.
Dado que el depósito pronto no estará disponible en el futuro previsible, la planta necesitará encontrar más agua en algún momento. El OIEA dice que las opciones incluyen pozos, el sistema de agua local e incluso bombas móviles que traen agua de otros lugares.
Sin embargo, la instalación de esos sistemas alternativos requerirá mano de obra, y la mano de obra de la planta se ha reducido bajo la brutal ocupación rusa.
«La pregunta es: ¿tienen suficientes personas para realizar estas acciones que deberán realizarse si llegan a este tipo de escenarios?» dice Jacopo Buongiorno, ingeniero nuclear del MIT. «Creo que sí, pero ¿quién sabe?»
Si los reactores se quedan sin agua, entonces el combustible del interior podría comenzar a derretirse. Eso podría conducir a algún tipo de liberación radiactiva, dice Lyman. Él piensa que podría ser una especie de «filtración lenta» de gases radiactivos fuera de la contención del reactor.
Pero Buongiorno dice que debido a que los reactores han estado cerrados durante meses, no será ni cerca del tipo de fusión catastrófica que tuvo lugar en el sitio ucraniano de Chernobyl en 1986.
«Simplemente no hay suficiente calor en este punto, por lo que esos escenarios simplemente no están en las cartas», dice.
Aún así, dice, cualquier fusión arruinaría permanentemente los reactores de Zaporizhzhia, dejando a Ucrania sin una fuente vital de electricidad.
«Esa estación, antes de la invasión, proporcionaba una buena parte de la electricidad que usa Ucrania», dice. «No sería posible volver a operar esos reactores».
Tom Bowman de NPR contribuyó a este informe.
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