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Las personas en línea están confesando cosas que descubrieron sobre sus padres que se suponía que no debían saber y estas son 25 de sus historias

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Se dice que no puedes elegir a tu familia y que es una de las cosas más importantes en la vida de una persona ya que sus miembros siempre están ahí para ti, pase lo que pase. El vínculo familiar es difícil de romper, ya que se basa en el amor, la honestidad y la confianza. Y, a menudo, los padres son los que sientan las bases al enseñarles a sus hijos que deben ser abiertos con ellos y confiar absolutamente en ellos. Porque al final del día, si no puedes confiar en tus seres queridos, ¿en quién puedes confiar? Pero, ¿y si un día descubres algo sobre tu familiar que lo cambia todo? El usuario de Reddit @u/iLuvDILFSSSS decidió preguntar a otros en línea «¿Qué es algo que sabes sobre tus padres que no deberías saber?» La pregunta que recibió casi 3.500 respuestas reveló algunos secretos realmente intensos que las personas descubrieron por accidente y aún no pueden admitir ante sus padres que lo saben.

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¿Qué opinas sobre algunos de estos secretos? ¡No olvides dejar tus pensamientos en los comentarios a continuación!

Más información: Reddit

#1

Mis padres escaparon de Irak durante el peor período del régimen de Saddam.

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De niño, no sabes lo que es un refugiado de guerra. Solía ​​pensar que mi padre trabajaba en la oficina de asistencia social. Descubrí años más tarde que mi padre iba allí para una terapia de PTSD.

Habiendo encontrado sus papeles, supe que mi padre fue torturado en prisión por ayudar a sus alumnos a escapar del país, y que la razón por la que siempre cojea no fue por algo genético, sino porque le rompieron la rodilla con un martillo y lo encerraron. en una habitación oscura durante días sin ayuda médica, destruyendo su carrera como atleta y profesor de aptitud física.

Mis padres nunca jamás hablaron de las cosas por las que pasaron. Crecimos pensando que éramos una familia perfectamente normal.

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Créditos de imagen: Yusi-D-Jordan

#2

Mi madre y mi padre llegaron a un acuerdo en el que mi padre conseguiría un trabajo para que mi madre pudiera terminar la universidad y luego mi madre conseguiría un trabajo para que mi padre pudiera terminar la universidad.

Mi padre hizo su parte y cuando llegó el momento de volver a la universidad, mi madre y toda su familia lo humillaron para que volviera a trabajar.

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Se supone que mi hermano y yo no debemos saber esto, éramos demasiado jóvenes, pero lo sé.

Créditos de la imagen: Kriskao

#3

Mi madre. Quedó embarazada a la edad de 18 años después de tres meses de salir con mi papá. A la edad de 21 años, pobre y estudiando arquitectura, mi padre hizo todo lo posible para cuidar de su nueva familia «inesperada»: obtuvo su título, construyó su carrera como un arquitecto importante aquí y dejó embarazada a mi madre dos veces más. .. Fui el último niño. Después de 25 años de matrimonio, mi madre quería divorciarse. Quería explorar la vida. ¿La parte impactante?

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Ella siempre ha mantenido el hábito de escribir sus cosas, lo que significa que tiene decenas de diarios, y cuando yo tenía unos 21 años (ya era una niña divorciada) husmeé y encontré esta entrada suya hablando de cómo le mintió a mi padre sobre la anticoncepción cuando ella Tenía 18 años y quedó embarazada a propósito. También escribió lo afortunada que era de que mi padre ganara mucho dinero a lo largo de su matrimonio y lo disgustada que estaba porque le estaba tomando tanto tiempo obtener su parte del dinero del divorcio.

Esa información ha estado viviendo gratis en mi mente durante los últimos 9 años y cambió la forma en que veo a mamá. La amo hasta la muerte, pero definitivamente me arrepiento de haber husmeado en sus diarios y haber encontrado esa información específica. No sé cómo explicar por qué es doloroso incluso pensar en ello, pero simplemente lo es.

No es mi lugar para juzgar. Amo a mis papas. Mi padre tampoco tiene idea. Es tan jodido que ni siquiera sé cómo terminar esta publicación correctamente.

Créditos de imagen: nekromanzerbr

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#4

Que dejamos de ir a la iglesia cuando teníamos como 10 años porque mis padres se divorciaron. Nos echaron porque no era Christian. Esto fue después de tres generaciones de asistir a todos los servicios, campamentos bíblicos y funciones.

Mi mamá trató de llevarnos a algunas iglesias diferentes, pero no eran amigables con las madres solteras.

Éramos niños y simplemente no nos dimos cuenta de que no habíamos estado asistiendo y habíamos comenzado a participar en deportes y actividades en su lugar.

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Estábamos separados de muchos familiares y amigos de toda la vida. Mi madre fue una superheroína por pasar de ser una ama de casa con tres hijos y una comunidad y una familia solidarias a una madre soltera que trabajaba haciendo todo lo que podía.

También descubrimos por qué nuestra ropa «nueva» siempre llegaba a casa en bolsas de basura. Sus compañeros de trabajo le permitían elegir entre la ropa de la que se deshacían o donaban si ella se la dejaba.

Créditos de la imagen: SlightGlint

#5

Mi padre nunca fue a la universidad. Trabajó como mecánico durante muchos, muchos años para poner comida en la mesa para mi madre, mi hermana y para mí.

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No fue hasta que estaba revently cuando estaba visitando a sus padres (mis abuelos) y estábamos hablando hasta que me di cuenta de cuánto estrés estaba pasando cuando yo era un niño.

Cuando era niño, siempre pensé que solo era un tipo enojado que trabajaba todo el día, se enojaba y nos gritaba sin razón. No entendía las largas horas que estaba dedicando o el estrés que lo estaba sometiendo. Pero especialmente ahora que entro en el empleo más serio de tiempo completo y en la vida adulta, estoy empezando a apreciarlo a él y su arduo trabajo, a pesar de que nunca me lo dijo explícitamente.

Ahora tiene un puesto muy alto en una empresa de camiones muy grande sin un título. Estoy orgulloso de el.

Créditos de la imagen: CalebKetterer

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#6

Mi mamá no se casó con mi papá porque estaba enamorada de él, lo eligió cuando el hombre del que estaba enamorada le dijo que no podía casarse con una mujer que ya tenía un hijo de otro hombre y mi papá no tenía problema con los hijastros. . Eventualmente se enamoró de él por lo que vale.

Créditos de la imagen: SyninHex

#7

Cuando era adolescente, encontré este tipo de afirmación diaria que mi madre había escrito hablando de cómo sabía que sus dos abortos espontáneos anteriores a mí estaban en el cielo. Después de que falleció, encontré un diario viejo y una de las entradas decía que todos los días rezaba una oración cuando se despertaba aún embarazada. Ni siquiera puedo imaginar.

Créditos de la imagen: Sexysorbete

#8

Cuando era niño, vi un viejo árbol genealógico que mostraba que mi mamá tenía 3 bebés (todos papás diferentes) a quienes dio en adopción antes de conocer a mi papá. No dije nada y ella no me lo admitió hasta unos 10 años después.

Créditos de la imagen: BitterProfession6768

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#9

Mis padres se divorciaron cuando yo tenía 3 años. Mi madre tenía la custodia de mi hermana y de mí. A mi madre le encantaba criticarlo verbalmente. Ella nos diría que él nunca pagó la manutención de los hijos.

La vida fue dura durante mucho tiempo.

Tenía 15 años y estaba limpiando un armario y encontré todos los cheques de manutención de niños sin cobrar. Ella lo odiaba tanto que se negó a aceptar su dinero. Lloré y los devolví. Todo en lo que podía pensar era en tener entre 5 y 6 años y tener tanta hambre.
Nunca les he preguntado a ninguno de ellos al respecto.

Créditos de la imagen: Harrypitman

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#10

Cuando era adolescente, me mudé con mi madre después de no vivir con ella la mayor parte de mi vida y luchar por ser parte de la suya. Una noche la escuché a ella ya mi padrastro hablar sobre cómo la única razón por la que me dejaron vivir allí fue por los créditos fiscales y la manutención de los hijos.

Créditos de imagen: anónimo

#11

mi papa era parte de un cartel y fue investigado por la DEA

Créditos de la imagen: Eliboy96

#12

Cuando era niño, escuché a mis padres gritar en otra habitación sobre la edad que tenía cuando mi padre nos dejó. Mamá dijo 3 meses. Papá dijo 3 años.

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No sabía que se fue en absoluto.

¿Al menos volvió?

Créditos de la imagen: b0nes90

#13

Mi padre biológico me dijo que mi madre estaba en un hospital psiquiátrico cuando tenía alrededor de 7 u 8 meses de embarazo de mí.

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Ahora tengo 22 años, pasé 4 veces en hospitales psiquiátricos desde que tenía 13 años/cumplí 14 años.

El año pasado descubrí que soy autista y todos mis problemas y traumas tienen sentido ahora.

Solo desearía que mi madre se diera cuenta de que ella también es autista algún día (ya hablé con ella) y es aún más triste cómo la gente no sabe nada sobre el autismo, que causa daños severos y falta de comunicación general cuando no se nota y se toma en serio lo antes posible…

Créditos de la imagen: histeriamuse

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#14

Hace unos meses me enteré inesperadamente que mi padre donó anónimamente una cantidad significativa de dinero a la caridad. Principalmente como una ayuda directa a los niños que necesitaban medicamentos caros.

Estoy bastante seguro de que nadie sabe acerca de esto. Ninguno de nuestra familia, ninguno de sus amigos, ninguna de las familias a las que ayudó. Además de él, es solo la niña que se ofrece como voluntaria para la caridad y lo ayudó a encontrar familias necesitadas.

Y ahora yo porque me llevé bien y me enganché con ella 🙂

Créditos de la imagen: MrLemonPB

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#15

Mi mamá pensó que no estaba cerca y dijo que «no tenía la intención de tenerme».

Créditos de imagen: coolcats110

#dieciséis

Una vez mi madre me cortó el gas porque la vi fumando. Ella me convenció de que estaba equivocado e hizo que todos pensaran que era un mentiroso. Tenía 5 años. Lo descubrí hace poco. No me equivoqué, sí la vi fumando. Estaba avergonzada, así que se lo ocultó a todo el mundo.

Créditos de imagen: _ManWhoSoldTheWorld_

#17

Mi papá engañó a mi madrastra con mi mamá después de que mis padres se divorciaron.

Créditos de la imagen: BetchGreen

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#18

Mi papá tuvo una novia en vivo durante 18 meses antes de divorciarse de mi mamá. Era militar y realizó lo que llamó una gira aislada en el extranjero, donde no se permitía a la familia. Cuando regresó a los Estados Unidos, conocí a algunas personas que vivían en el mismo edificio de apartamentos que él en Turquía. Me dijeron que les gustaba mucho mi mamá y que era una pena que no pudiera ir con ellos. La cosa es que estaba en los Estados Unidos con mi mamá. Conocí a la novia unos meses después, tenía la misma edad que mi hermana mayor. No hace falta decir que no nos llevábamos bien.

Créditos de imagen: K3ttl3C0rn

#19

Bueno, durante los primeros 16 años de mi vida pensé que mi padre había muerto en un accidente. Resultó que él simplemente no se preocupaba por mí y mi mamá estaba tratando de hacer que yo, de 4 años, me sintiera mejor porque no quería que pensara que era mi culpa.

Realmente me jodió cuando descubrí a los 16 que mi padre biológico todavía estaba por ahí en alguna parte.

Créditos de la imagen: Christoleo92

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#20

Soy el albacea de su testamento si ambos mueren en un accidente.

El problema es que soy el menor de 5.

Octubre de 2021, mi esposa y yo tuvimos que manejar hasta un bar para recogerlos, la camarera me llamó desde el teléfono de mi mamá y me dijo que los recogiera o llamarían a la policía. Llegamos allí, mi papá estaba tratando de pelear con todos, mi mamá solo estaba siendo una borracha feliz y volvimos a su casa. De camino a casa me dijeron, bueno, estaban borrachos hablando de eso.

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Editar: es malo porque todos mis hermanos son basura y perderán la cabeza cuando se enteren.

Créditos de la imagen: Deathclaw_Hunter6969

#21

Cuando mi padre estaba en la Marina, pasó un tiempo breve en Australia. El tiempo suficiente para encontrar una chica local para «disfrutar de su compañía» unas cuantas veces. Después de embarcar, recibió una carta de ella diciendo que estaba embarazada, pero que no se preocupara porque se iba a casar con un muchacho local que cuidaría de ella y del bebé.

Créditos de imagen: Federal_Ad_5865

#22

Mi papá era traficante de sustancias hasta que se unió al ejército a los 18 años. Terminó convirtiéndose en policía militar.

Créditos de la imagen: Hereatrandom

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#23

Que mi papá engaña a mi mamá y ahora se van a divorciar. No debería haber sabido que mi padre engañaba a mi madre, pero él grita demasiado fuerte durante sus discusiones.

Créditos de la imagen: Lily-chan690

#24

Que definitivamente deberían haberse casado con otras personas.

Créditos de imagen: extrabees

#25

Todavía le dice a su novio que «no ve más». Y me refiero a textos matutinos, textos nocturnos, (probablemente nsfw) imágenes.

Créditos de imagen: Recent_View6254

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Una simple prueba de orina puede revelar si alguien tiene la enfermedad de Alzheimer en etapa temprana

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Una simple prueba de orina puede revelar si alguien tiene la enfermedad de Alzheimer en etapa temprana

Las señales de que la enfermedad de Alzheimer ha comenzado a desarrollarse pueden detectarse temprano a través de una simple prueba de orina, dice un nuevo estudio.

La enfermedad de Alzheimer puede pasar desapercibida durante años hasta que es demasiado tarde para curarla. Los programas de detección a gran escala pueden usarse para encontrar enfermedades en sus primeras etapas, pero los enfoques de diagnóstico existentes consumen demasiado tiempo y son costosos.

El descubrimiento del ácido fórmico como un biomarcador de orina sensible que puede detectar la enfermedad de Alzheimer en etapa temprana en una nueva investigación publicada en Frontiers puede allanar el camino para la detección de enfermedades simple y de bajo costo.

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Pero, ¿podría una simple prueba de orina detectar la enfermedad de Alzheimer en sus primeras etapas?

Sin duda, según un nuevo estudio publicado en Frontiers in Aging Neuroscience.

Los investigadores buscaron diferencias en los biomarcadores de orina al evaluar a un gran grupo de pacientes de Alzheimer con diferentes niveles de enfermedad y un grupo de personas sanas con pensamiento normal.

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Descubrieron que los niveles de ácido fórmico en la orina son un indicador sensible del deterioro cognitivo subjetivo e incluso pueden apuntar a las etapas muy tempranas de la enfermedad de Alzheimer.

Las formas en que actualmente se diagnostica la enfermedad de Alzheimer son costosas, inconvenientes y no son buenas para la detección de rutina. Esto implica que la mayoría de los pacientes obtienen un diagnóstico cuando ya es demasiado tarde para proporcionar la terapia adecuada.

Sin embargo, una prueba de orina no invasiva, asequible y fácil para el ácido fórmico puede ser justo lo que el médico le recetó para la detección temprana.

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Según los científicos, la enfermedad de Alzheimer puede desarrollarse y persistir durante muchos años antes de que aparezca un deterioro cognitivo evidente, ya que es una enfermedad crónica continua y encubierta.

“Las primeras etapas de la enfermedad ocurren antes de la etapa de demencia irreversible, y esta es la ventana dorada para la intervención y el tratamiento. Por lo tanto, la detección a gran escala de la enfermedad de Alzheimer en etapa temprana es necesaria para los ancianos».

¿Pruebas para el alzhéimer?

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Dada la importancia de la intervención temprana, uno se preguntaría por qué no contamos con pruebas de detección generalizadas para las formas leves de la enfermedad de Alzheimer. El problema está en la forma en que los médicos hacen diagnósticos en este momento.

Algunos de estos son costosos escáneres cerebrales de tomografía por emisión de positrones (PET) que exponen al paciente a la radiación.

Hay pruebas de biomarcadores adicionales que pueden detectar la enfermedad de Alzheimer; sin embargo, implican extracciones de sangre invasivas o una punción lumbar para recolectar líquido cefalorraquídeo, lo que puede ser inquietante para los pacientes.

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Pero una prueba de orina es fácil y no duele, por lo que sería buena para evaluar a muchas personas a la vez.

Los investigadores han identificado previamente biomarcadores de la enfermedad de Alzheimer en la orina, pero ninguno de ellos ha podido detectar la enfermedad en sus primeras etapas.

Esto significa que aún es difícil encontrar la ventana dorada para el tratamiento temprano.

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Ácido fórmico: ¿llave de oro?

Los autores del trabajo actual habían analizado previamente la posibilidad de utilizar formaldehído en la orina como biomarcador de la enfermedad de Alzheimer.

Pero quedaba espacio para el desarrollo en el área de detección temprana de enfermedades.

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En esta investigación más reciente, se examinó el ácido fórmico, un subproducto metabólico del formaldehído, para ver si funcionaba mejor como biomarcador.

Hubo un total de 574 personas en el estudio. Algunos eran voluntarios sanos con cognición normal, mientras que otros tenían diferentes etapas de progresión de la enfermedad, desde el deterioro cognitivo subjetivo hasta la enfermedad en toda regla.

Además de analizar las muestras de sangre y orina de los sujetos, los investigadores también administraron pruebas psicológicas.

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Exponiendo la enfermedad de Alzheimer en sus etapas más tempranas

El estudio encontró que todos los grupos de Alzheimer, incluido el grupo de deterioro cognitivo subjetivo en etapa temprana, tenían niveles significativamente más altos de ácido fórmico en la orina que el grupo de control sano. Esto se relacionó con una disminución de la función cognitiva.

Según estos hallazgos, el ácido fórmico tiene el potencial de servir como un biomarcador sensible para la enfermedad de Alzheimer en sus primeras etapas.

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Cuando los investigadores observaron los niveles de ácido fórmico en la orina de un paciente junto con los biomarcadores de Alzheimer en su sangre, descubrieron que podían decir con mayor precisión en qué etapa de la enfermedad se encontraba un paciente. cuál es el vínculo entre el Alzheimer y el ácido fórmico.

“El ácido fórmico urinario mostró una excelente sensibilidad para la detección temprana de la enfermedad de Alzheimer”, agregan los autores. “La detección de biomarcadores de alzhéimer en orina es conveniente y rentable, y debe realizarse durante los exámenes físicos de rutina de los ancianos”.

Fuente: 10.3389/fnagi.2022.1046066

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Crédito de la imagen: John Tlumacki/The Boston Globe a través de Getty Images

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Nombres que acabamos de darnos cuenta en 2022 que hemos estado pronunciando mal

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Nombres que acabamos de darnos cuenta en 2022 que hemos estado pronunciando mal

El idioma puede ser complicado, y puede ser particularmente difícil averiguar cómo se pronuncia correctamente algo. De hecho, puede ser sorprendente saber con qué frecuencia incluso nombres muy conocidos (de cosas famosas, lugares famosos e incluso personas famosas) se han pronunciado mal con tanta frecuencia.

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Por supuesto que es muy importante, además de respetuoso, aprender a pronunciar las cosas como deben ser. Además, también es muy gratificante, demostrando lo fascinante que puede ser un idioma, adaptándose y cambiando en boca de quien lo habla, en lugar de permanecer estático e inmutable en el tiempo.

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En este hilo viral, las personas intercambian consejos y trucos para vivir una vida mejor (48 respuestas)

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En este hilo viral, las personas intercambian consejos y trucos para vivir una vida mejor (48 respuestas)

No es un gran secreto que la vida es algo increíblemente complicado.

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Sin embargo, antes de reprenderte por fallar una vez más, recuerda que es así para todos: los famosos de Hollywood, los científicos de clase mundial, las personas influyentes de Instagram que vuelan a las Seychelles cada dos fines de semana, tu madre e incluso tu vecino anciano que parece tan contento todo el tiempo.

Todos estamos experimentando la vida por primera vez, y sería una tontería creer que podemos lograrlo sin encontrar algunos caminos difíciles en nuestro camino; sin embargo, algunas lecciones de vida de aquellos que han recorrido un largo camino. manera nunca he lastimado a nadie.

¿Qué es algo que no mucha gente sabe? [and] que si lo supieran, mejorarían drásticamente su calidad de vida?” – este usuario de la web recurrió a una de las comunidades más estimulantes de Reddit y pidió a sus miembros que compartieran su consejo de referencia que mejoraría significativamente la calidad de vida de alguien. La publicación logró obtener más de 1,600 votos a favor, así como 1,500 comentarios que revelan solo los consejos que más cambian la vida.

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Más información: Reddit

#1

Me di cuenta de que nunca le hablaría a alguien de la forma en que me hablo a mí mismo, fue un pequeño momento de bombilla. La autocompasión es un largo camino.

Créditos de la imagen: CactiNeedle

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#2

Cuando tenga una discusión con alguien, debe escuchar lo que dice y no pensar en lo que va a decir cuando termine de hablar.

Créditos de la imagen: looseylewinsky

#3

No TIENES que convertirte en padre si no quieres

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Créditos de la imagen: gusano soñoliento

#4

Límites personales. No le perteneces a nadie una explicación y no tienes que mantener a la gente estúpida en tu vida.

Créditos de la imagen: tennesseewaltz

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#5

Las señales de giro existen por una razón. *Usalos, usalos a ellos.*

Créditos de la imagen: skelepyro

#6

No vaya barato en colchones o zapatos.

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Créditos de la imagen: lukaron

#7

Está bien no tener una opinión establecida sobre todo.

Créditos de la imagen: JaqenYcar

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#8

Decir «no» es fácil. Decir «no» y no tener que dar explicaciones es aún más fácil.

Créditos de la imagen: UnusualWind5

#9

No está obligado a mantenerse en contacto con amigos o familiares para siempre. Si te hacen sentir miserable eres libre de irte.

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Créditos de la imagen: otra madre

#10

Beber principalmente agua y salir al aire libre durante diez minutos al día mejorará en gran medida el estado de ánimo y la salud.

Créditos de la imagen: Choonabayga

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#11

No tienes que asistir a cada discusión a la que te inviten.

Créditos de imagen: Complex_Management87

#12

Nunca engañes a alguien. Dormirás mejor por la noche si estás libre de culpa.

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Créditos de imagen: Sr. Morsley

#13

Sentirse cansado y/o como una mierda todo el tiempo no es normal y, si es así, probablemente debería ver a un Dr.

Créditos de la imagen: HaViNgT

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#14

Está bien ser virgen.

Créditos de imagen: espacio en blanco comida

#15

Salir de las redes sociales.

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Créditos de imagen: jeffend1981

#dieciséis

No te digas a ti mismo que serás feliz cuando [insert goal here]

Sé feliz ahora porque puede ser todo lo que tienes

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Créditos de imagen: rugzy_dot_eth

#17

El vinagre blanco tiene 1001 usos

Créditos de imagen: bk15dcx

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#18

El progreso incremental es un progreso realista. Si solo va a encontrar satisfacción en el progreso que requiere saltos grandes o extremos para lograrlo, solo encontrará largos períodos de depresión entre unos pocos días de satisfacción.

Créditos de imagen: Sorpresa_Corgi

#19

En lugar de decir algo sobre ti, hazle a la persona una pregunta sobre ella o una pregunta de seguimiento sobre lo último que dijo.

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Créditos de imagen: idiotsincars22

#20

Pasar tiempo en la naturaleza es una de las mejores cosas para hacerte sentir mejor. No lo llaman baño de bosque por nada

Créditos de la imagen: lhj81

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#21

La mayoría de las interacciones que tienes con los demás, en particular con los extraños, se olvidarán poco después de que sucedan. Ellos tienen su propia mierda. Una vez que te das cuenta de esto, se vuelve mucho más fácil hacer esa pregunta estúpida, quejarte o dejar pasar algo vergonzoso que sucedió.

Créditos de la imagen: AlterEdward

#22

Empatía. Si puedes empatizar con el motivo por el que alguien actúa o se siente de una manera, hace que el mundo sea más fácil de navegar. Te ayuda a dar gracia a los demás y también reduce tu estrés. También ves que no todos han recorrido el mismo camino que tú y, aunque lo hicieran, tenían una visión diferente.

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Créditos de imagen: spookaddress

#23

Simplemente dando un paso atrás y apreciando el mundo. Demasiados operan en piloto automático las 24 horas del día, los 7 días de la semana, por lo que se pierden cosas simples.

Créditos de imagen: KidOmen

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#24

Poner fin a trabajar más de 40 horas a la semana.

Créditos de la imagen: diklamoir

#25

No tiene que esperar hasta que venzan las facturas para pagarlas.

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Créditos de la imagen: brucemaguse

#26

¡Hacer pis después del sexo! ¡Solía ​​tener tantas infecciones urinarias hasta que me enteré de eso y no he tenido ninguna desde entonces! Es tan fácil y útil, no sé por qué esto no es más conocido.

#27

El ejercicio es bueno para mantener tu cuerpo saludable

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¿No en cuerpos desgarrados?, ¿no en deportes de equipo o cultura deportiva?, ¿no en estilo de vida de gimnasio?

Haga ejercicio de todos modos, haciendo algo que disfrute, es bueno para usted

Créditos de la imagen: Stunning-Hedgehog932

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#28

Tener un buen horario de sueño. Acostarse a la misma hora todas las noches y despertarse a la misma hora todas las mañanas. Sé que esto no es factible para todos, pero realmente cambió mi vida y mi productividad a lo largo del día.

Créditos de imagen: Sudden_Ad_756

#29

Siempre redondee hacia abajo su cheque de pago. Hiciste 433 esta semana. Entonces 400.

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Siempre redondea tus facturas.

Tome sus facturas mensuales más altas multiplicadas por 12 y eso es una estimación de cuánto necesita para vivir.

Luego tome el mes de pago más bajo y multiplíquelo por 12. Eso es lo que gana al año. Apenas.

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Las facturas fluctúan (calefacción, electricidad, etc.) y su salario no siempre es el mismo. Es decir, días de enfermedad, etc.

Esta es la diferencia entre lo que puede comprar y lo que puede pagar. Si su salario está por debajo o ligeramente por encima de esas facturas anuales, necesita cortar cosas u otro trabajo.

Esto le ayudará a estimar su estado financiero antes de que se convierta en un problema mayor.

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Créditos de la imagen: wraithwraven

#30

Si eres gordo y holgazán (como yo), puedes usar tu pereza a tu favor convenciéndote de que eres demasiado holgazán para levantarte y comer algo (sigo siendo holgazán pero ya no tengo que hacerlo). obtener un refrigerio cada pocos momentos gracias a eso.)

Créditos de la imagen: ABrownieKink

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#31

Separar las necesidades de los deseos, pero luchar contra la presión de los compañeros para comprar cosas que no necesita.

Créditos de la imagen: Steve4505

#32

“Confiar en alguien” no es realmente confiar en que la otra persona nunca cometerá un error o nunca herirá tus sentimientos; eso es algo que no puedes controlar.
Es confiar en ti mismo que tienes la capacidad de manejar cualquier situación que pueda surgir por ser vulnerable. La vida no ha sido la misma desde que me di cuenta.

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#33

No deberías preocuparte por nadie (celebridad, político, familia, etc.) más de lo que ellos están dispuestos a preocuparse por ti.

Créditos de imagen: AskRedditAndChewGum

#34

Tómese el tiempo para aprender los conceptos básicos de las habilidades culinarias, invierta en un par de ollas y sartenes de buena calidad (de una tienda de segunda mano está bien), mantenga tres cuchillos afilados: el de chef, el de pelar y el de trinchar. Y tira cualquier especia que tenga más de un año.

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Créditos de la imagen: ALittleTouchOfGray

#35

Nunca te involucres de ninguna manera con un narcisista.

Créditos de imagen: lt_Drebin84

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#36

Sal a caminar por el bosque cuando estés triste, enojado, ansioso o asustado. Sentirás
mejor y podrá entender y afrontar su situación con más claridad.

#37

La vida es muy corta. Trate de divertirse tanto como pueda en ese corto período de tiempo. Tienes como 900 meses y eso es todo.

Recuerda, realmente no necesitas una casa grande o un auto caro o muchas otras cosas materialistas. Menos es más. Y al tener menos significa que ahorras mucho dinero. La mayoría de la gente tiene que trabajar muy duro para mantener un cierto estilo de vida. Mucha gente es esclava de su propia hipoteca u otros costos fijos. Pero, ¿eso realmente te hace feliz?

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#38

Suena tonto, pero adjuntar mis llaves a mi billetera y usar un Tile ha sido un gran cambio con poco esfuerzo. Solía ​​perder tanto tiempo buscando mis llaves y mi billetera, y ahora ya no.

También tendido mi ropa la noche anterior. A pesar de que no tengo un guardarropa complejo ni nada, simplemente me pone en marcha.

Triste luz en invierno, cuando me despierto, a 18 pulgadas de la cara. No más TRISTE.

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#39

El silencio puede preparar el escenario para la práctica de la atención plena, que tiene una variedad de beneficios para la salud mental.

Estar atento y consciente de lo que está sucediendo en el momento presente puede reducir la ansiedad, calmar los pensamientos acelerados y calmar el sistema nervioso.

Créditos de la imagen: Back2Bach

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#40

Tus pensamientos dictan la calidad de tu vida.

#41

El cuidado dental cuando eres joven puede prevenir problemas mayores cuando seas mayor. ¡Consigue un cepillo de dientes Sonicare! (no soy dentista)

#42

Conciencia de sí mismo. Hay tantas personas que son felizmente ignorantes dando vueltas en estos días. Es horrible ser parte de esta sociedad.

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#43

Los beneficios del entrenamiento de fuerza (pesas). Especialmente para las personas que están cerca de cumplir los 50 años o más. Se hace una gran diferencia.

Tener músculos, huesos y tendones fuertes es crucial para todo lo relacionado con la vida. Y a medida que envejeces, inevitablemente se atrofian, por lo que tener un punto de partida más alto cuando envejeces prolonga significativamente tu vitalidad.

Hay muchas razones por las que todo el mundo debería ir al gimnasio al menos una vez a la semana.

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Por alguna razón, la mayoría de la gente parece pensar que el gimnasio es solo por estética. Tus músculos no son órganos estéticos, ffs.

Créditos de la imagen: Scuka1

#44

Si usa una olla Neti para limpiar sus senos paranasales, primero debe usar agua filtrada o hervida. Si usa agua que no ha sido esterilizada, como el agua del grifo, existe la posibilidad de que las amebas devoradoras de cerebros que acaba de empujar por la nariz puedan viajar más arriba e infectar su cerebro.

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#45

Si está en un automóvil que es nuevo para usted y no sabe de qué lado está el tanque de gasolina, hay un símbolo junto a su indicador de gasolina (generalmente de una bomba de gasolina) con una flecha que muestra de qué lado está ubicado su tanque

Créditos de imagen: Bending_toast

#46

Use pellets de madera para la arena para gatos. No más olor a arena para gatos, súper barato y fácil de limpiar.

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Créditos de la imagen: noza1986

#47

«Haz la cosa, y tendrás el poder». – Ralph Waldo Emerson

En lugar de querer la «fuerza/voluntad/confianza» para hacer algo, haz algo para obtener la «fuerza/voluntad/confianza».

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No tiene que ser una gran acción, solo algo pequeño diario o semanal y dejar que se acumule.

#48

cuando salgas, nunca olvides tu WOWEE

Cartera

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teléfono

Wkeys

Huevo

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