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Por qué te atraen los hombres emocionalmente no disponibles (y cómo sanar)

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¿Crees que te atraen principalmente (¡o solo!) los hombres emocionalmente inaccesibles que no pueden darte el compromiso que deseas? Tal vez te sientes frustrado por esto, quieres encontrar el amor… y, sin embargo, no puedes invocar ni un atisbo de atracción por los chicos que están disponibles y parecen realmente interesados ​​en ti.

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Tal vez pienses que el corazón quiere lo que quiere… y no puedes evitar por quién te sientes atraído. Tal vez seas consciente de que solo te atraen los hombres emocionalmente inaccesibles, pero no sabes por qué ni cómo solucionarlo.

Bueno, has aterrizado en el lugar correcto. Voy a explicarte exactamente por qué te atraen los hombres emocionalmente inaccesibles y cómo romper el patrón. ¡Abróchate el cinturón, vamos a profundizar con este!

Primero, veamos por qué…

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1. Es una distracción.

No hay mejor manera de esconderse de uno mismo que en los problemas de otra persona.

¡Y los hombres que no están disponibles emocionalmente suelen tener muchos de ellos! No están disponibles por una razón, o por muchas. Puede ser un divorcio, la muerte de un ser querido, una ruptura traumática o la infancia. O tal vez simplemente no quiere comprometerse con nadie hasta que su vida esté en orden. Tal vez esté teniendo problemas financieros o problemas emocionales. Y la mayoría de los hombres no querrán ser «vistos» cuando están fuera de juego de esta manera.

Es tan fácil perderse en él y sus problemas y lo que está pasando con su vida. No tienes que concentrarte en ti mismo, puedes dejar de lidiar contigo mismo y con lo que está pasando en tu vida y dedicarte a recuperarlo, no a un tormento.

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Tal vez no solo no esté emocionalmente disponible, sino que Realmente no disponible, como casado. Ahora, este es un gran lugar para esconderse porque has creado todo un drama para ti. Hay suspenso, hay tantas cosas desconocidas, hay escondidas, hay mucho en juego… es como si estuvieras viviendo en tu propia película y, con suerte, puedes ser la heroína triunfante y perseverar y atrapar al chico.

2. Jugar al salvador te hace sentir bien contigo mismo.

Si te falta autoestima, tratar de salvar a este hombre de sí mismo puede darte un sentimiento de propósito y significado. Él necesidades tú. Y puede ser agradable sentirse necesitado. Esta es la trampa de las relaciones codependientes, la persona débil necesita tanto a la fuerte que casi no puede funcionar sin ella… y la persona fuerte es adicta a ser la salvadora.

Esto es lo que pasa con los hombres que no están emocionalmente disponibles… todavía disfrutan de la cercanía y la conexión de tener a alguien allí, incluso si no quieren o no pueden comprometerse. Esto le da suficiente cuerda para colgar.

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También puedes pensar que al salvarlo, casi estás comprando su amor y lealtad. Veo que esto sucede todo el tiempo. Veo mujeres destrozadas y devastadas cuando su chico emocionalmente no disponible se va para siempre. ella no entiende ¿Cómo puede hacerme esto? ¡Hice todo por él! ¡Le ayudé! ¡Yo lo curé! ¡¿Y luego me dejó?! No está bien, no es justo.

3. Te sientes conectado con su oscuridad.

Muchas veces, nos sentimos atraídos por alguien que está perdido y solo porque también nos sentimos perdidos y solos, nos sentimos conectados con su trauma y su oscuridad. Y hay un consuelo en la familiaridad, en lo que se siente como en casa… incluso si ese hogar es totalmente disfuncional y no es lo mejor para nosotros.

Puede que ni siquiera sea él a quien quieres, es un sentimiento de ser visto y aceptado por lo que realmente eres.

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4. Tampoco estás disponible emocionalmente.

Aquí hay un concepto clave de relación: lo similar atrae a lo similar. Una persona emocionalmente sana atraerá a otra persona emocionalmente sana. Una persona emocionalmente no disponible atraerá a otra persona emocionalmente no disponible.

Ahora podrías estar pensando: ¿De qué estás hablando, Sabrina? No estoy emocionalmente indisponible, estoy muriendo para una relacion

Está bien… pero si siempre buscas hombres que no estén emocionalmente disponibles y no se comprometan, probablemente se deba a que en el fondo no crees que seas digno de amor, y esto probablemente se remonta a tu infancia, ya que la mayoría de los problemas en nuestro ¡las vidas adultas sí!

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Es posible que estés buscando chicos que no se comprometan contigo porque en el fondo te sientes indigno de amor y estos chicos simplemente validan la forma en que ya te sientes contigo mismo. La mente subconsciente siempre está tratando de demostrar que tiene razón, por lo que, si bien puede estar desesperado por una relación, se está preparando para fallar al buscar hombres que no pueden darle lo que necesita.

5. Lo estás usando como validación.

Tal vez pienses que ganarás autoestima al ganarte a este chico y lograr que se comprometa.

Crees erróneamente que todo lo que necesitas hacer es lograr que él se comprometa y luego finalmente serás feliz, completo y curado y finalmente te sentirás digno y todas esas inseguridades que has estado cargando como papel higiénico pegado a tu zapato. se evaporará.

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Esto es solo una trampa, esta es otra distracción, es una forma de evitar hacer el trabajo necesario para desarrollar la autoestima. En cambio, piensas, está bien, ¡solo necesito concentrarme en ganármelo y luego seré dorado!

Ahora que hemos discutido por qué sucede, veamos algunas soluciones para romper el ciclo.

1. Identifique el problema.

Necesitas examinar por qué te sientes atraído por él. La razón por la que sientes ese tirón es porque hay algo para ti en ello… de lo contrario no estarías ahí.

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Es llenar un vacío o rascarse un picor. Tal vez esté tocando viejas heridas y traumas. Averigua qué es exactamente. A veces, eso puede ser todo lo que se necesita para que esos nudos comiencen a aflojarse y para que usted se libere de este patrón destructivo.

2. Trabaja en tu autoestima.

Si en el fondo no crees que eres digno de amor, entonces te atraen las personas que lo validan. ¡Así que trabaja en tu valor!

Cuídate, muy buen cuidado. Cuando haces esto, te envías a ti mismo el mensaje de que eres valioso y digno: ¡realmente no puedes esperar que otras personas te traten bien si no te tratas a ti mismo tan bien!

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Coma bien, haga ejercicio, salga, aliméntese, cree una rutina relajante por la mañana o por la noche y siga un buen régimen de suplementos. No se trata solo de lo físico, también se trata de nutrir tu mente y tu alma. Aliméntalos con libros y podcasts positivos. Rodéate de gente positiva. Cree un entorno que lo eleve, no uno que lo deprima o lo mantenga atascado.

3. Conócete a ti mismo.

¿Cómo puedes amarte o incluso gustarte a ti mismo cuando no te conoces a ti mismo? Y créeme, la mayoría de las personas no se conocen a sí mismas tan bien como creen.

Tómate un tiempo y visualiza tu día ideal, piénsalo de principio a fin: ¿A qué hora te levantas? ¿Qué haces primero? ¿A donde vas? ¿A qué te dedicas? ¿Con quién pasas el tiempo?

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Ahora trate de incorporar algunos de esos elementos en su vida diaria. Cuando lo trazas en tu mente, puedes darte cuenta de que no estás viviendo tu vida de una manera que te proporcione la mayor alegría y satisfacción.

También necesitas hacer un esfuerzo para aprovechar esa cosa que te hace sentir vivo. Todos tenemos esa cosa. Lo que nos recuerda por qué nos han puesto en esta tierra. Haz más de eso.

4. Cura tu trauma.

Odio decírtelo, pero el tiempo no cura todas las heridas. El tiempo nubla los recuerdos, pero ese dolor seguirá ahí y permanecerá ahí hasta que lo enfrentes. Si lo ignoras, se activará en los momentos más improbables y de repente te atravesará. Tal vez tenga una reacción emocional extrema a algo menor, tal vez de repente se sienta sonrojado y tenga urticaria, tal vez se sienta inexplicablemente ansioso por algo inocuo. Ese es tu trauma hablando.

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Sé que da miedo enfrentarlo. Sientes que vas a caer en un gran agujero negro y nunca podrás salir. Y será duro, pero será infinitamente gratificante, así que tienes que ir allí.

Algunas personas pueden manejarlo por su cuenta con algunos libros de trabajo o mediante la meditación o el diario. Otros pueden necesitar un entrenador o terapeuta o un hipnotizador o un chamán, hay mucho por ahí en estos días, ¡así que encuentra lo que te habla!

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