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Un estudio encuentra que la nueva forma en que el café puede ayudarle a quemar grasa

Aquí en Sprudge te amamos tal como eres; Usted viene aquí para leer sobre noticias y cultura del café con nosotros, y no podemos pedirle nada más. No necesita cambiar, ni para nosotros, ni para nadie. Pero, si está buscando alterar físicamente su apariencia desperdiciando algunas libras no deseadas, lo que también está bien, sea su mejor yo, sea lo que sea lo que considere que es, el café puede ayudarlo con eso. Una nueva investigación sugiere que el café puede tener un "efecto de reducción de grasa".

Según lo informado por CNN, un estudio publicado por investigadores de la Universidad de Nottingham encontró que el café puede ayudar a estimular las células de grasa marrón, "que juegan un papel clave en la rapidez con que podemos quemar calorías". Según el artículo, hay dos tipos diferentes de células de grasa en el cuerpo humano, grasa marrón y grasa blanca, y sirven para fines metabólicos muy diferentes. Los glóbulos blancos almacenan grasa, que luego puede ser aprovechada como energía cuando sea necesario. Las células de grasa marrón generan calor, especialmente quemando azúcar y grasa, según el profesor Michael Symonds, coautor del estudio. Se sabe previamente que la grasa marrón existe en niveles altos en los niños, un descubrimiento reciente de las células en adultos tiene la grasa marrón como un nuevo tema de investigación científica con la esperanza de encontrar un nuevo medio para combatir la obesidad.

Para el estudio, los investigadores de la Universidad de Nottingham pidieron a cinco mujeres y cuatro hombres que tomaran café y luego usaron imágenes térmicas para ver si los cuellos de estas personas, donde se almacena la mayor parte de la grasa marrón, mostraban signos de un aumento del calor en las células adiposas. Encontraron que de hecho hubo un aumento de calor en las imágenes térmicas, lo que llevó a los investigadores a afirmar que el café puede activar las células de grasa pardas y, por lo tanto, sus propiedades para quemar grasa.

La investigación aún se encuentra en las primeras etapas y los investigadores aún tienen que identificar qué es exactamente lo que tiene en el café este efecto en las células grasas marrones (el candidato principal es, por supuesto, la cafeína), pero los resultados del tamaño limitado de la muestra parecen indicar que el café, A través de la activación de las células grasas de color marrón, puede ayudar a mejorar el control del azúcar en la sangre y los niveles de lípidos en la sangre, así como quemar calorías adicionales que pueden ayudar a perder peso.

Zac Cadwalader es el editor gerente de Sprudge Media Network y un escritor de personal con sede en Dallas. Leer más Zac Cadwalader en Sprudge.

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