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10 cosas que las mujeres que valoran su autoestima hacen en sus relaciones
La baja autoestima es lo que nos atrapa en malas relaciones, lo que sabotea las nuevas relaciones y lo que nos hace sentir tan devastados y rotos cuando una relación termina.
Tener una autoestima alta no garantiza una relación feliz, pero sí te proporciona las habilidades para identificar lo que quieres y lo que mereces tener, y la fuerza para alejarte si algo no te satisface. A continuación, se indican diez cosas que las personas con una autoestima alta hacen de manera diferente en sus relaciones:
1. Las mujeres seguras de sí mismas no analizan si a él le gustan o no; asumen que así es.
Las personas con una autoestima alta creen que son dignas de amor y no cuestionan lo que alguien siente por ellas. Saben que son buenas, competentes y dignas de ser amadas y confían en que la persona adecuada para ellas lo verá. No atribuyen su valor a lo que piensa un chico y, como resultado, no se sienten estresadas ni ansiosas cuando los sentimientos de un chico no están claros. En cambio, asumen que le gustan y son capaces de estar presentes en la relación y disfrutarla sin sentirse agobiadas por miedos y dudas.
2. Las personas seguras de sí mismas se dan cuenta de que si una relación se desmorona es porque no estaba bien.
No porque hayan hecho algo malo. No todo el mundo es compatible y, a veces, dos personas son simplemente incompatibles. Esto no significa que ninguno de los dos sea defectuoso o malo; a veces, simplemente no es así. Las mujeres seguras de sí mismas no se lo toman como algo personal cuando un hombre no quiere una relación romántica. Se dan cuenta de que no deben ser la pareja adecuada y siguen adelante, con su sentido de identidad intacto.
Sin embargo, cuando una chica se siente insegura y un chico la abandona, se descontrola. Puede obsesionarse, analizar y reproducir cada interacción en un intento de descubrir qué hizo mal. Puede saber en un nivel consciente que simplemente no era una buena pareja, pero en el fondo se aferra a la creencia destructiva de que ella era el problema… y que no es digna de ser amada y que los chicos a los que quiere nunca querrán volver con ella.
3. Las mujeres seguras de sí mismas establecen límites saludables.
Los límites personales saludables y la autoestima alta van de la mano. Tener límites firmes significa priorizar tus necesidades y tus emociones y no asumir la responsabilidad por las necesidades y emociones de los demás.
Las mujeres seguras de sí mismas saben lo que aceptarán y lo que no, y no se dejan presionar ni sentir culpables para hacer cosas que no quieren hacer. Actúan de acuerdo con lo que son y lo que creen, y no adaptan su comportamiento a un hombre, ni hacen cosas únicamente para mantenerlo interesado y feliz. Cuando tienes límites débiles, puedes venderte en una relación y soportar un trato que sabes que es objetivamente inaceptable. Las personas seguras de sí mismas no abandonan partes de sí mismas para tener una relación. Traen su yo completamente formado a la relación y si el hombre quiere algo más, se van.
Una mujer con límites saludables no se perderá a sí misma en una relación y no permitirá que su identidad dependa por completo de cómo él la ve. Continuará manteniendo su propia vida fuera de la relación sin renunciar a sus amigos, pasatiempos o tiempo a solas. No abandonará partes importantes de sí misma o de su vida por el bien de la relación y, si un hombre quiere algo más de lo que ella está dispuesta a dar, lo dejará.
4. Las mujeres seguras de sí mismas confían en sí mismas y en las decisiones que toman.
Un componente clave para tener una autoestima alta es confiar en uno mismo para tomar las decisiones correctas y, al mismo tiempo, saber que se está bien preparado para afrontar las cosas si las cosas salen mal. Las personas con una autoestima alta no cuestionan constantemente sus acciones ni sienten conflictos sobre qué decir o hacer. Actúan según sus sentimientos y se sienten cómodas siendo ellas mismas, auténticas.
Las personas con baja autoestima no confían en su propio criterio ni en sus instintos y tienen miedo de equivocarse. Como resultado, viven la vida en un estado constante de ansiedad o esperan que los demás les guíen por el buen camino. Obviamente, esto no ayuda mucho a su sentido de autonomía, que también es un elemento clave de una autoestima saludable.
5. Las mujeres seguras de sí mismas no se exhiben ni se enorgullecen.
Las personas seguras de sí mismas no necesitan decirle al mundo lo grandiosas que son. Solo las personas inseguras sienten en secreto que no valen nada y sienten la necesidad de ocultarlo alardeando de sus logros o elogiándose a sí mismas.
Una mujer que se revela gradualmente, quitando con cuidado las capas con el tiempo, es significativamente más atractiva que una mujer que lo muestra todo. Cuando sientes que eres digna, no necesitas decírselo a la gente… simplemente lo saben. Un gran error que cometen las mujeres inseguras en las primeras etapas de las citas es venderse a un hombre. Esto puede ser completamente inocente, pero proviene de un sentimiento más profundo de inseguridad e incompetencia. Las mujeres seguras de sí mismas no necesitan venderse; más bien, usan las citas como un medio para determinar qué hombres son dignos de su tiempo y afecto.
6. Las mujeres seguras de sí mismas aceptan la responsabilidad.
Las personas seguras de sí mismas aceptan la responsabilidad de sus acciones y emociones. No culpan ni avergüenzan a sus parejas si se sienten infelices y no lo acusan de “hacerlas” sentir de cierta manera. No culpan a los hombres por ser imbéciles y no se consideran víctimas de otras personas y circunstancias.
Se dan cuenta de que su tiempo es su responsabilidad. Como resultado, no se quedan esperando en relaciones sin futuro, esperando que algo cambie mágicamente. Y no culpan a sus exparejas por hacerles perder el tiempo. Se hacen responsables de sus decisiones, tanto buenas como malas, y usan los errores como oportunidades para crecer y ser aún mejores.
7. Las mujeres seguras de sí mismas toman la relación como es y no necesitan que sea de una determinada manera.
Las personas seguras de sí mismas se sienten seguras en sus relaciones. No necesitan tener un título o un anillo como una especie de confirmación de que el chico se preocupa por ellas. Son capaces de estar presentes y en la relación y dejar que se desarrolle de forma orgánica, sin forzarlas ni presionarlas. Esto no quiere decir que se queden con chicos que no se comprometen y que son tranquilos y se dejan llevar por la corriente. Si un chico no puede comprometerse de la forma que ellas quieren, entonces seguirán adelante. Son capaces de dar y recibir libremente en sus relaciones y, como resultado, no se estresan por las etiquetas. Simplemente saben que si es lo correcto, funcionará. Y si no es lo correcto, seguirán adelante.
8. Las mujeres seguras de sí mismas no permanecen en malas relaciones.
Las personas seguras de sí mismas no se quedan en relaciones en las que no se sienten respetadas, apreciadas y valoradas. Y no asumen toda la responsabilidad si una relación no funciona y se encargan de intentar resolver el problema dando y haciendo más. No tienen miedo de alejarse cuando algo no funciona y no se les pasa por la cabeza la idea de que no podrán encontrar nada mejor o de que terminarán solas. Pueden ver rápidamente cuándo una situación es perjudicial y se alejan de inmediato.
Sólo las personas inseguras toleran un trato inaceptable, en gran parte porque sienten que eso es lo que merecen en algún sentido. Cuando aprendes a valorarte, eliminarás a cualquiera que no te valore de verdad.
9. Las mujeres seguras de sí mismas no buscan desesperadamente seguridad.
Las personas con una autoestima alta saben que son amadas y dignas de ser amadas. No necesitan que un hombre se lo recuerde todos los días; es algo que sienten y saben. Cuando eres insegura, necesitas validación constante y te resientes si tu pareja no te la da. Le echas la culpa por “hacerte” sentir insegura en la relación o no amada. Puedes esforzarte más para tratar de complacerlo y ganarte su amor, o puedes negarle tu amor y afecto para igualar el puntaje. Esto se manifiesta como necesidad (el asesino número uno de las relaciones): necesitas seguridad constante y si no la obtienes, arremetes y culpas a tu pareja por no dártela.
El hecho es que, si no te sientes bien contigo misma, nada de lo que él haga será suficiente. Si no crees realmente que eres digna de amor, nunca creerás que alguien más pueda amarte. Lo que sucede es que la relación se convierte en una batalla de voluntades: luchas por la validación, él se retrae porque se siente presionado y asfixiado, ves su retirada como una señal de que no te ama y caes en la desesperación, él resiente que nada de lo que hace es lo suficientemente bueno y el hecho de que no confíes en cómo se siente y deje de intentarlo, lo ves como una prueba más de que no le importa… y o la relación termina o continúa haciéndolos a ambos miserables indefinidamente.
10. Las mujeres seguras eligen sabiamente.
Las personas seguras de sí mismas utilizan la cabeza y el corazón a la hora de elegir una pareja romántica. Son capaces de evaluar rápidamente si alguien es emocionalmente sano y puede darles lo que necesitan en una relación. No dejan que su ego se entrelace demasiado con sus emociones y se aseguran de que sean fundamentalmente compatibles con alguien antes de involucrarse demasiado.
Un concepto fundamental que hay que entender en lo que respecta a las relaciones es que lo similar atrae a lo similar. Es decir, una persona segura atraerá a otra persona segura. Una persona insegura buscará inconscientemente relaciones con hombres que la hagan sentir más insegura. Querrá a los hombres que no están disponibles, a los que no pueden comprometerse, a los que tienen muros. Éstos son los que la enamorarán, no los que muestren un interés real y genuino. A menudo, esto sucede porque, en un nivel inconsciente, la chica insegura siente que si puede romper sus muros o hacer que cambie su forma de ser, entonces realmente será digna y valiosa. Esto nunca, nunca funciona. En cambio, termina comprometiendo aún más su integridad al perseguir la relación.
Si no te valoras a ti mismo, siempre te sentirás atraído por personas que tampoco te valoren. Las personas seguras de sí mismas se valoran y se aceptan tal como son. Aceptan lo bueno y lo no tan bueno. Como resultado, atraen parejas de calidad y pueden conectarse en un nivel real y genuino, que conduce a una verdadera intimidad y a una relación saludable.
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