10+ Formas en que el cuerpo avisa que podría tener deficiencia de hierro

¿Siempre te sientes cansado, incluso después de 8 horas de sueño? ¿Te mareas cuando te pones de pie rápidamente? ¿Tienes las manos frías aunque fuera haga primavera en modo horno? No estás solo, y no se trata solo de tu horario. Podrían ser los sutiles susurros de un visitante silencioso: la anemia.La anemia por deficiencia de hierro es una de las enfermedades más comunes del mundo, especialmente entre las mujeres, y sin embargo… se nos escapa. ¿Por qué? Porque sus síntomas suelen disfrazarse de cosas “normales”: fatiga, palidez, uñas débiles.Pero tu cuerpo te está hablando, y en este artículo te ayudaremos a escucharlo. Aquí tienes 11 señales de advertencia de que puedes tener anemia y no debes ignorarlas. Spoiler: algunas de ellas pueden sorprenderte.

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