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5 señales concretas de que no estás enamorado, solo estás llenando un vacío
¿Cómo saber si realmente te gusta, o tal vez incluso amas, a alguien o si simplemente estás llenando un vacío? ¿Qué te faltaría siquiera? ¿Cuál es la diferencia entre estar solo y sentirse solo? ¿Es sólo un apego?
Aquí hay algunas señales concretas de que no estás enamorado, que realmente estás llenando un vacío:
Te estás distrayendo.
Cuando una relación termina, debes permitirte sentir todo lo que necesitas sentir para recuperarte. Llorar, llorar, lastimarse. Si no haces esto y, en cambio, inicias una nueva relación, es posible que te estés distrayendo. Estás utilizando el “amor” como medio de escapismo. Estás evitando el proceso de curación y distrayéndote de otros aspectos de tu vida y de los problemas subyacentes.
Estás idealizando todo.
¿Miras el amor a través de lentes color de rosa? ¿Fantaseas y romantizas tus relaciones?
Si dijiste que sí, es posible que estés idealizando a la persona con la que estás o la relación y, en última instancia, llenando algún tipo de vacío. Te gusta la idea de que tú y tu pareja estén juntos. Es posible que estés pasando por alto las señales de alerta de tu pareja y cómo no se alinean entre sí. Es posible que esté ignorando los problemas reales de su relación. Simplemente estás mirando la relación a través de lentes color de rosa.
Tienes miedo de estar solo.
Hay una diferencia entre estar solo y sentirse solo. Los psicólogos dicen que estar «solo» se trata del estado físico de no estar con otra persona, mientras que estar «solo» es un estado psicológico de sentirse emocionalmente desconectado de los demás.
Si recientemente terminaste una relación y te lanzaste a una nueva sin darte el tiempo adecuado para procesar y sanar (sin importar cuánto tiempo pueda tomar), lo más probable es que estés tratando de llenar un vacío. Algunas relaciones (y sus finales) requieren mucho crecimiento y procesamiento internos. Pero si tienes miedo de persistir en ese dolor y simplemente quieres lanzarte a algo nuevo y emocionante, eso es algo que debes considerar. Quizás no te sientas cómodo estando a solas contigo mismo. Quizás dependas de la validación externa. Cualquiera sea el motivo, sea honesto y pregúntese: ¿Tengo miedo de estar solo?
Hay una desconexión emocional o un cambio rápido.
Cuando estás enamorado (amor verdadero) te sientes tranquilo. Te sientes seguro, estable y contento. Cuando estás en una relación que está llenando un vacío (o tal vez simplemente en una relación tóxica o en una situación complicada), te sientes ansioso. Tus emociones fluctúan: en un momento estás en paz y al siguiente estás nervioso, celoso, tal vez incluso vacío. Si confías en una pareja y su presencia en tu vida para hacerte feliz, eso podría ser una señal de que la estás utilizando como un medio para llenar un vacío. La relación no está arraigada en el amor genuino, sino más bien en el apego. En algunos casos, es posible que ni siquiera exista ninguna conexión emocional.
Hay una falta de compatibilidad.
Si bien los opuestos se atraen, eso no significa necesariamente que harán que la relación dure para siempre. Si estás en una relación con alguien, deberías, como mínimo, tener valores, intereses y tal vez incluso objetivos a largo plazo similares.
Si quieres casarte y tener hijos y tu pareja no, probablemente no deberías estar con ellos. Si eres una persona hogareña pero a tu pareja le gusta salir de fiesta todos los fines de semana, probablemente no deberían estar juntos. Si estás dispuesto a cambiar tus valores para coincidir con los de tu pareja, probablemente no deberías estar con ella.
Si te concentras únicamente en tener a alguien a tu lado, incluso si sois personas completamente diferentes con valores e intereses diferentes, entonces puede ser que simplemente estés llenando algún tipo de vacío de apego.
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