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8 pequeños hábitos para fortalecer tu amor (+ hacer que dure toda la vida)
Si quieres que tu relación dure toda la vida, debes tratar bien a tu pareja. No sólo al comienzo de la relación, sino todos los días de la relación. Estos son los hábitos que te acercarán durante tu próximo capítulo de vida:
Hablar de tus emociones en lugar de reprimirlas.
No querrás dejar fuera a tu pareja. No querrás que se pregunten por qué estás molesto o enojado. Deberías sentirte cómodo acudiendo a ellos con cualquier problema. Debes confiar en que ellos manejarán tu corazón con delicadeza, evitarán juzgarte, te consolarán y te ayudarán a superar tus dificultades.
Dicho gracias en lugar de darnos por sentados unos a otros.
No importa si tu pareja ha hecho una determinada tarea todos los días desde que empezasteis a salir. Aún así deberías agradecerles por contribuir. Asegúrese de que se reconozca su arduo trabajo. Asegúrate de que sepan que eres consciente del esfuerzo que están haciendo y que lo aprecias.
Comprometerse en lugar de insistir en salirse con la suya.
Debes tratar a tu pareja como a tu compañero de equipo. Debes tomarte su felicidad tan en serio como la tuya. Y eso significa llegar a un acuerdo con ellos en lugar de insistir en que tienes razón. Significa trabajar juntos para resolver un problema en lugar de tratarnos unos a otros como oponentes. Recuerda, estás del mismo lado.
Vocalizar tu amor en lugar de asumir que ya saben cómo te sientes.
No asumas que tu pareja ya sabe cómo te sientes. Incluso si lo hacen, nunca está de más decir las palabras. Recuérdales que todavía los amas, que todavía los aprecias y que todavía te sientes afortunado de tenerlos. Asegúreles que nada ha cambiado y mantenga alta su confianza.
Prestar atención a su lenguaje amoroso en lugar de darles lo que tú querría.
Tu idea del romance puede ser diferente a la idea del romance que tiene tu pareja. Así que asegúrese de que sus gestos reflexivos se basen en lo que ellos amor, no lo que amas. Tenga en cuenta sus pasatiempos, pensamientos y opiniones específicos antes de comprarles un regalo costoso o hacer un gran gesto.
Pasar un tiempo separados en lugar de pasar cada momento libre juntos.
No debes abandonar tu independencia una vez que encuentres a tu persona. Aún debes dedicarte a tus propios pasatiempos y cultivar tus propias amistades. Por mucho que quieran pasar tiempo de calidad juntos, unas pocas horas de diferencia cada semana pueden ser mucho más saludables que pasar juntos cada momento de vigilia.
Hacer cumplir sus límites en lugar de alterar las reglas por ellos.
Podrías pensar que le estás haciendo un favor a tu pareja al dejar que se salga con la suya, pero esto solo dañará su vínculo a largo plazo. Va a difuminar las líneas y hacer que las expectativas no queden claras. Es mejor respetar sus límites y hacer cumplir los suyos desde el principio.
Pedir ayuda cuando la necesita en lugar de intentar no «agobiarlos».
No debes guardarle secretos a tu pareja para protegerla. Si realmente se preocupan por ti, querrán saber cómo te sientes. Querrán que compartas lo que tienes en mente. No los estás agobiando al abrirte. Los estás acercando emocionalmente a ti.
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