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Cómo seguir adelante (incluso si no cree que esté preparado)

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Sal de tu casa por primera vez en tres días para salir a caminar. Mantenga su teléfono y auriculares sobre la mesa para que pueda pasar un momento agradable solo con usted mismo, sus pensamientos y el espacio vacío que se ha instalado en su corazón.

Abre tu puerta. Da un paso adelante y luego unas cuantas docenas más. Comienza a acelerar tu ritmo, moviéndote cada vez más rápido y más rápido, como si te estuvieras preparando para saltar fuera de tu piel y entrar en una nueva vida, una vida en la que ni siquiera aprendiste su segundo nombre o la única película que los hizo llorar. o el hecho de que existan.

Detener. Tómate un segundo. Inhale. Recupera el aliento. Mira a tu alrededor. Mira el cielo. Escuche los pájaros. Siente el viento. Siente tu pulso. Siente la necesidad de sollozar cuando te das cuenta de que ya son viviendo una nueva vida porque ya no están aquí y no volverán.

Corre a casa. Cierre la puerta. Hundirse en el suelo y llorar con todo el cuerpo. Dudo que algún día puedas seguir adelante porque los sientes en todas partes.

Todavía están a tu alrededor.

Contempla en quién se convierte la persona que alguna vez significó todo para ti cuando ya no se despierta a tu lado o es la primera persona a la que llamas con noticias, tanto buenas como malas. Pregúntate qué salió mal y qué podrías haber hecho diferente. Avergüénzate por no esforzarte más y hacerlo mejor.

Elimina su número de tu teléfono. Los textos. Las fotos. Nota su ausencia en el asiento del pasajero, en la barra y una más en tu mente por primera vez en semanas. Considera que tal vez este sea el comienzo de dejar ir. Salir de la cama, tropezar con los zapatos que dejaron y volver a descomponerse.

Enjuague y repita los pasos antes mencionados hasta que sienta náuseas por su propia miseria y arrepentimiento. Decide que debes esforzarte más para seguir adelante. Esfuérzate más. Vuelve a ti mismo. Descarta la idea de que “estar preparado” es lo que debes sentir para hacer algo necesario. Comprenda que dejar de amar a alguien no es un requisito previo para dejarlo ir. Date cuenta de que tal vez dejar de amar a alguien no es algo que realmente puedas hacer.

Aprende a vivir sin ellos. Date espacio para sentir. Tómate un descanso para pensar. Date el cierre que desearías que te dieran.

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