WOW
“Desconsiderado, inseguro, pomposo”: el regalo desconsiderado de su hermano conduce a un enfrentamiento en la cena
El proceso de duelo puede ser un viaje difícil lleno de emociones intensas y pérdidas profundas. Durante estos momentos, estar rodeado de seres queridos puede marcar una diferencia significativa. No solo familia y los amigos ofrecen consuelo y empatíate ayudan a sobrellevar tu dolor. Pero a veces, la gente puede no entender o no tener en cuenta tus sentimientos.
Por ejemplo, un hombre habló sobre su experiencia de ira y dolor en RedditEl autor señaló que él y su esposa, que habían perdido a su hijo de 3 años, habían estado asistiendo a terapia y participando en grupos de apoyo para sobrellevar su duelo. Luego contó una reunión familiar en la que su hermano, que era socialmente torpe, le regaló a su esposa un pelele y ropa interior de bebé, sugiriendo que eran regalos para «motivar» su matrimonio. Impresionado por el gesto inapropiado, se enfrentó a su hermano. Continúe leyendo para saber más sobre todo el incidente.
El proceso de duelo puede presentar desafíos importantes para las personas
Créditos de la imagen: Proyecto RDNE Stock / Pexels (no la foto real)
El autor habló sobre el comportamiento insensible de su hermano hacia él y el proceso de duelo de su esposa.
Créditos de la imagen: Priscilla Du Preez / Unsplash (no es la foto real)
Créditos de la imagen: LightFieldStudios / Envato Elements (no la foto real)
Créditos de la imagen: AITA123Throw
Es esencial estar atento a sus seres queridos durante su duelo
A veces es difícil saber cómo puedes consolar a un amigo en duelocolega o familiar. Puede que tengamos miedo de hablar de su pérdida o de darles buenas noticias, por temor a decir algo incorrecto y terminar callados.
Sin embargo, si duda y no habla en absoluto, la persona puede sentirse aislada y sola. Si bien es posible que no le quite el dolor, su presencia podría significar más que cualquier otra cosa. Por lo tanto, comience simplemente por estar allí para ellos y Ofreciendo esperanza y aliento para su futuro.
Durante las primeras semanas y meses, la gente suele comprobar cómo está alguien que ha sufrido una pérdida importante. Sin embargo, El duelo es un proceso Esto lleva tiempo, por lo que su ser querido necesita un apoyo continuo. Tal vez quiera programar en su calendario una llamada rápida después de que hayan pasado algunos días o semanas. La mayoría de las personas en duelo esperan que sean otros los que den el primer paso porque les resulta difícil hacerlo.
Además, trate de ser atentoNo te enojes cuando esa persona hable una y otra vez de su situación. La gente suele recurrir a la narración repetida de historias como forma de afrontar el dolor y el trauma. Simplemente, sé comprensivo y escucha a menos que la persona te pida consejo directamente.
Julia Samuel, psicoterapeuta y principal experta en duelo del Reino Unido, cree“Lo que más ayuda cuando la gente sufre es el amor de los demás. Cuando perdemos el amor, lo buscamos. Pero no todos recibimos amor de la misma manera. Puedes obtener pistas sobre cómo recibe amor tu ser querido si prestas atención a cómo lo da. A menudo, ofrecemos conexiones de la misma manera en que queremos recibirlas”.
Los pequeños gestos pueden ayudar mucho a una persona a afrontar el duelo.
Todo lo que necesitas hacer es prestar un poco de atención. Julia agrega: “Por ejemplo, tal vez tengas un amigo que siempre encuentra un libro útil o te envía una cita inspiradora cuando estás pasando un momento difícil. También podría apreciar las mismas cosas si los roles estuvieran invertidos. Si prestas atención a la forma en que tu ser querido se conecta contigo, puede darte pistas sobre cómo conectarte mejor con él a cambio”.
El proceso de duelo suele implicar reacciones físicas y emocionales intensas, que impiden a las personas mantener fácilmente sus rutinas diarias. Recuerde que cada pequeño gesto cuenta, como preguntarle a su amigo o familiar si Necesito ayuda con la cocina o lavar la ropa. Algo tan sencillo como prepararles la comida puede resultar reconfortante.
El juicio es lo último que necesita una persona después de sufrir pérdidas devastadoras en su vida. Todos queremos que nuestros seres queridos sigan adelante lo más rápido posible, ya que a nadie le gusta verlos sufrir. Pero no podemos acelerar el proceso. No intente decirles que están llorando demasiado o muy poco. Déjelos sanar al ritmo que les resulte adecuado.
Después de hacer todo lo posible, si cree que su ser querido podría beneficiarse más si buscara ayuda profesional, dígaselo. Tenga una conversación sincera y háblele sobre los beneficios de acudir a un especialista.
Si bien hay muchas cosas que puedes decir o hacer para apoyarlos, si aún tienes dudas, siempre puedes preguntarles directamente qué necesitan. Puede ser muy reconfortante simplemente hacerles saber que quieres ayudar y que te preocupas por ellos. En este incidente en particular, es posible que el cuñado haya sobrepasado sus límites. ¿Qué opinas? Comparte tu opinión en los comentarios a continuación.
Mucha gente se sintió decepcionada por el comportamiento insensible del hermano del autor.
La publicación “Desconsiderado, inseguro, pomposo”: el regalo desconsiderado de un hermano conduce a un enfrentamiento en la cena apareció por primera vez en Bored Panda.
Comentarios
0 Comentarios