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Lo que aprendemos del amor y de la pérdida

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Esta es una carta abierta para ti. Esta es una carta abierta para cualquier persona. Estas palabras pueden usarse para cualquier persona, cuando sea y donde sea. Deja que estas palabras te ayuden, como me han ayudado a mí.

1. Mereces un buen amor

En primer lugar, eres digno de un amor que te quite el aliento, te deje sin aliento y te cambie la vida. De una forma u otra, cuando una relación termina, aprendes que mereces ese tipo de amor. Tal vez tu pareja no pudo darte ese tipo de amor o tal vez sí pudo, pero aun así tuvo que terminar. De cualquier forma, aprendes que mereces el amor más enriquecedor y gratificante.

2. Siempre debes ser la primera opción

Cuando alguien te ama, te conviertes en la prioridad. Eres la «primera opción». Después de que termina una relación amorosa, aprendes que nunca debes conformarte con ser la «segunda opción» en otra relación. Amar a alguien y ser amado a cambio puede demostrarte que tu amor siempre debe ser lo mejor.

3. Tu amor valió la pena

Sin importar cómo terminó, tu amor valió la pena. Todo lo que aprendiste, todo lo que perdiste, valió la pena al final. Amar a otra persona es una experiencia terriblemente hermosa, pero es mejor haber tenido estos sentimientos que nunca haberlos sentido antes.

4. Tus momentos compartidos siguen siendo valiosos

El tiempo que pasaste con tu amor sigue siendo feliz. No lo empañes con tristeza. Los recuerdos que creaste y las aventuras que viviste siguen siendo deslumbrantes y maravillosas. Hay valor en estos momentos, incluso si pertenecen al pasado.

5. Tu amor se sintió bien

Al final del día, te amaban. Alguien te amaba de verdad y con todo el corazón. ¿Y adivina qué? Tú también lo amabas. Tu amor era divertido, dulce y reconfortante. Se sentía bien. Nunca dudes de eso.

6. Tu amor no desaparecerá

Por trágico que sea, nunca olvidarás tu primer amor. En lugar de intentar excluir a tu pareja de tu mente, acepta quién eras y cómo te sentías. Abre los brazos a las posibilidades del futuro, pero recuerda siempre de dónde vienes y quién ocupó tu corazón durante un breve período de tiempo.

7. Nunca te arrepientas del amor que compartiste

Ni por un minuto deberías arrepentirte de tu amor. Fuiste amado. ¿No es increíble? Tu amor fue algo hermoso. Fue algo crudo y apasionado. ¿Por qué te arrepentirías de un momento en el que la presencia de alguien te hizo sentir que podías volar por encima de las nubes?

8. Volverás a amar

Amar a alguien te demuestra que puedes amar. Lo hiciste. Fuiste vulnerable y compartiste partes de tu alma con otra persona. Con el tiempo, podrás volver a hacerlo.

9. Trabaja siempre por un amor correspondido

Amar a alguien y ser amado a cambio te enseña que siempre debes buscar relaciones de «doble vía», es decir, aprendes que debes estar con alguien que dé y reciba (no solo una cosa o la otra).

10. Lo correcto versus lo fácil

Cuando alguien te ama, sientes que todo es posible. Sin embargo, cuando una relación termina, te preguntas qué diablos pasó. En pocas palabras, incluso si se aman, a veces la vida se interpone en el camino. Llegará un momento en que elijas hacer algo porque es lo correcto, incluso si no es lo más fácil de hacer.

11. Ama tus emociones después de que termine, incluso si son desagradables y abrumadoras

Es desgarrador amar a alguien y luego ver que se acaba. Déjate hundir en esta tristeza. Deja que las lágrimas corran por tu rostro, deja que los mocos se acumulen y luego sácalos todos, y deja que tu rostro se sienta hinchado. Expulsa esta tristeza, deja que rezume por tus poros. Está bien y estarás bien.

12. Tu identidad existe sin ellos

Es difícil recordar esto cuando cada foto, cada historia y cada recuerdo parece girar en torno a ellos. Sin embargo, aprende que tu identidad es una identidad completa. Nunca fuiste media persona cuando estabas con ellos. En tu relación estabas completo y también saliste completo de tu relación. Tu identidad es tuya, no necesitas recoger los pedazos cuando ya están todos ahí.

13. Ellos vieron algo en ti, es mejor que tú también lo veas

Deja que un amor del pasado te muestre que alguien pensó que eras absolutamente especial. Le encantaron todas tus inseguridades y todos los pensamientos estúpidos que tuviste sobre ti mismo. Incluso después de que todo haya terminado, nunca cuestiones tu valor ni tu identidad. Eres excepcional, siempre lo has sido y siempre lo serás.

14. El final no es el final

A pesar de lo que te haya dicho la película, el amor del pasado no siempre tiene que quedarse en el pasado. Puedes reinventar lo que significa ese amor y cómo se expresa. El final no es el final para ti ni para esa persona. Es un ajuste que debes hacer mientras reevalúas en qué se convertirá tu nueva normalidad.

15. Ama a quien te estás convirtiendo

Eres una estrella brillante. Tu amor pasado te mostró cómo sentirte así. Ama que te estás volviendo más fuerte, más sabio y más seguro de ti mismo. Si bien aprendes tantas cosas de alguien que solía amarte, es fundamental que reconozcas el amor que alguna vez compartieron y, a cambio, aprendas a amar para siempre a la persona en la que te estás convirtiendo.

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