Si experimentó estos 5 comportamientos en la infancia, es posible que haya tenido padres narcisistas

Una grave falta de empatía hacia su dolor y seguridad emocional.

Los padres narcisistas tienden a ser ensimismados y poco empáticos, descuidando gravemente la seguridad física y emocional de sus hijos. Habitualmente priorizan sus propias emociones sobre las necesidades de sus hijos. Es posible que hagan lo mínimo necesario para cuidar a sus hijos mientras los crían en un entorno que de otro modo sería hostil. Es posible que el padre narcisista se haya enojado regularmente con su otro padre sin preocuparse por su sensación de comodidad y seguridad mientras crecía; Si ambos padres eran narcisistas y ensimismados, es posible que involucrados en peleas de gritos y agresión entre sí (o sus niños) mientras sus hijos daban testimonio diariamente, sin importarles cómo afectaría su desarrollo y sin hacer un seguimiento del impacto que tendría. Si estaba enfermo, es posible que el padre narcisista lo haya culpado por estar enfermo o lo haya descuidado, o peor aún, se haya burlado de usted. Si usted estaba en angustia emocional, es posible que hayan hecho todo lo posible para centrarse en ellos mismos en lugar de consolarlo y calmarlo de manera saludable, o haber frotado sal en la herida y haber sentido un placer sádico en su dolor. Algunos padres narcisistas incluso recurren a tácticas de herir y rescatar, lastimándote emocional o físicamente sólo para acudir al rescate y hacerte dependiente de ellos.

Crearon caos y locura, especialmente en momentos destinados a la celebración o la alegría, como días festivos, cumpleaños y graduaciones.

A padre narcisista no experimenta el tipo de alegría auténtica que la mayoría de los padres experimentarían por sus hijos a menos que esa alegría esté de alguna manera conectada con que sus hijos busquen su validación o mejoren su imagen. Es por eso que es posible que hayas experimentado un caos constante y locuras en tu infancia, incluso en momentos destinados a celebrarte. Es posible que el padre narcisista haya abusado de usted verbal o psicológicamente antes de un momento importante de su vida, como un cumpleaños, un baile de graduación o una graduación, para desinflar su alegría durante esos eventos. Es posible que hayan organizado el caos durante la temporada navideña, asegurando que todos los miembros de la familia se sintieran miserables durante los momentos destinados a ser festivos y alegres. Si los niños permanecen en contacto con padres narcisistas cuando se convierten en adultos, este patrón continúa.

Interfirieron en sus relaciones y violaron su privacidad de maneras horribles.

Los padres que no son narcisistas pueden intentar establecer límites con sus hijos para mantenerlos seguros. Por ejemplo, un padre que quiere asegurarse de que su hija adolescente menor de edad no salga con hombres mayores está en su derecho de poner fin a esa relación. Sin embargo, los padres narcisistas toman un camino completamente diferente: no buscan simplemente detener las relaciones inseguras: quieren sabotearlas. cualquier y todas las relaciones y amistades incipientes de sus hijos. Un padre narcisista puede avergonzar excesivamente a su hija y abusar verbalmente de ella por tener un novio apropiado para su edad en la escuela secundaria en lugar de tener una discusión constructiva y abierta con ella sobre las relaciones; Por repugnante que sea, una madre narcisista puede intentar perseguir los “enamoramientos” de su hija para “superarla” por envidia, para sabotear sus relaciones románticas. Pueden difundir rumores sobre sus propios hijos o enfrentarlos con sus amigos para crear tensión en sus amistades.

Todo esto es para garantizar que sus hijos no obtengan validación o apoyo externo y para mantener el control sobre ellos. En un hogar con un padre narcisista, la privacidad y la autonomía no existen. Los padres narcisistas pueden leer los diarios de sus hijos (sin una razón importante para hacerlo, como una preocupación válida por su seguridad), escuchar sus conversaciones telefónicas, aislarlos del mundo exterior, amenazarlos físicamente si intentan hacer algo. conexiones sociales, e incluso llegar a acecharlos y acosarlos para controlarlos.

Criticaron e hipercriticaron sus logros y se sintieron con derecho a diseñar su futuro.

El padre narcisista se siente excesivamente autorizado a controlar y microgestionar el futuro de sus hijos. Se sienten con derecho a controlar los sueños que persigues, la persona con la que te casas, cómo crías a tus hijos y tu carrera, y te castigan severamente durante la adolescencia y la niñez si intentas ir en contra de sus deseos de alguna manera o no logras “realizarte”. en la forma que esperan. Esto va más allá de la preocupación habitual de un padre que quiere mejorar positivamente el bienestar de sus hijos y asegurarse de que tengan éxito en sus esfuerzos: más bien, es un patrón dañino de intentar mantener altos estándares arbitrarios mientras se cambian constantemente las metas para que sus hijos nunca sentirse suficiente, sin importar lo que logren en sus vidas. Incluso si sus hijos se vuelven triunfadores y logran un gran éxito financiero y profesional, y prosperan en relaciones felices y saludables, el padre narcisista intentará criticarlos y degradarlos a ellos y a lo que han logrado.

Esto puede escalar hasta un punto ridículo y continuar hasta la edad adulta. Podrías ser un multimillonario con un doctorado y una familia increíble cuando seas adulto, y el padre narcisista todavía se quejaría de por qué tu casa no es “lo suficientemente grande” y por qué parece que no puedes criar a tus hijos correctamente. No importa cuánto compartas con el padre narcisista que eres feliz y exitoso en tu vida, él intentará hacerte sentir lo contrario. Esta crítica no tiene absolutamente ningún fundamento en la realidad y es un juego de poder absurdo para mantenerte bajo su control.

Te degradaron sutilmente al iluminarte crónicamente, minimizando tus rasgos positivos para que no te vuelvas demasiado independiente de ellos. Al mismo tiempo, utilizaron y explotaron sus logros y recursos para mejorar su propia imagen.

Niños de padres narcisistas pueden compartir o revelar eventos o logros positivos al padre narcisista, quien inevitablemente los someterá a reacciones violentas o ataques de envidia o sabotaje encubierto en respuesta. Por ejemplo, el hijo heterosexual de un padre narcisista puede compartir el gran trabajo que hizo en un proyecto o decirles que su maestro recomendó un determinado programa universitario que respaldaría mejor sus talentos. Para evitar que el niño busque su independencia, el padre narcisista comenzará a engañar crónicamente al niño haciéndole creer que no es lo suficientemente bueno para ingresar a ese programa o disuadirlo de una carrera exitosa. Pueden menospreciar la inteligencia o los dones naturales del niño en un intento de socavarlos.

Este es un hábito que adoptarán incluso cuando usted se convierta en adulto; sutilmente implicarán que no estás logrando lo suficiente incluso cuando ya hayas superado a la mayoría de las personas. Si bien pueden mostrar tus logros a los demás debido a su propia grandiosidad, no te mostrarán el mismo apoyo a puerta cerrada. Esto se debe a que, aunque los padres narcisistas quieren que sus hijos tengan grandes logros para mejorar su propia imagen, al mismo tiempo les molesta la idea de que sus hijos se vuelvan lo suficientemente independientes como para perseguir sus propios intereses, o que obtengan el tipo de estabilidad financiera que los haría completamente independientes. de sus padres.