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53 publicaciones divertidas sobre propósitos de Año Nuevo de personas que todavía tienen un poco de esperanza

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4 meses ago

enero 4, 2024

53 publicaciones divertidas sobre propósitos de Año Nuevo de personas que todavía tienen un poco de esperanza

Los propósitos de Año Nuevo se han convertido en tradición a estas alturas. Incluso si no participas en él, seguramente habrá un contingente de personas que anhelan el cambio y el nuevo año es un gran momento simbólico para un nuevo comienzo.

También es un buen momento para el otro Un contingente de personas comienza a criticarlo en forma de publicaciones, memes y reacciones porque todos sabemos que el gimnasio estará vacío aproximadamente uno o dos meses después.

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Créditos de imagen: charlotteirene8

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Créditos de imagen: siddharth3

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Créditos de imagen: ArizonaDOT

Entonces, ¿por qué los propósitos de Año Nuevo son tan frecuentes y observados en muchas partes del mundo? La respuesta corta es que son importantes y saludables.

Una de las razones ya se ha insinuado en la introducción y es que las resoluciones pueden proporcionar un nuevo comienzo. “Año nuevo, nuevo yo”, después de todo.

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Créditos de imagen: Muy británico

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Créditos de imagen: dinahaddie

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Créditos de imagen: adamgreattweet

El nuevo año es como presionar una especie de botón de reinicio, que te permite establecer nuevas metas (o fingir que son nuevas, pero en realidad son viejas, solo necesitan una revisión). Cualquiera sea el caso, es un buen momento simbólico para reflexionar y reenfocar tus prioridades en la vida. Y con eso, obtienes más claridad, finalmente tienes una dirección hacia la cual trabajar, lo que a su vez te permite planificar y estar preparado para los desafíos venideros.

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Créditos de imagen: Bocetos de Boze

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Créditos de imagen: sudhirchaudhary

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Créditos de imagen: NylaRoseBestia

En todo caso, las resoluciones pueden hacernos sentir bien. Bueno, está bien, completando Las resoluciones pueden hacernos sentir bien. Es lo mismo que lograr cualquier cosa importante, excepto que esta vez estás haciendo esto para ti.

Y además de sentirte como un millón de dólares (sin ajustar la inflación), en realidad harás algo que a su vez debería mejorar tu vida. Y quién sabe, puede que acabes haciendo más.

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Créditos de imagen: adamgreattweet

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Créditos de imagen: duolingo

¿Le sorprendería saber que los propósitos de Año Nuevo existen desde hace aproximadamente 4.000 años? Aunque no fue en enero, sino en marzo porque cultivos.

La celebración duraría 12 días, coronarían a un nuevo rey o reafirmarían su lealtad al anterior, prometerían a los dioses que pagarían sus deudas, devolverían todo lo prestado y todo eso, no muy diferente a cómo la gente hace resoluciones hoy en día.

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Créditos de imagen: uhmmmily

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Créditos de imagen: elmundopunny

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Créditos de imagen: tarifas_perros

Ahora se puede bromear sobre cómo, incluso después de 4.000 años, la humanidad sigue haciendo promesas de cambio. Pero no es raro que rompamos las promesas que nos hicimos a nosotros mismos.

Verás, muchos de nosotros perdemos la determinación cuando estamos estresados o cansados. Así es como está conectado nuestro cerebro. Estas promesas que nos hacemos tienen que ver con la autodisciplina, y es fácil cerrar esa parte del cerebro con preocupación y cansancio.

#dieciséis

Créditos de imagen: el gato susurrador

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Créditos de imagen: muertepormustelido

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Créditos de imagen: YoCookieMonster

Existe algo llamado función ejecutiva: un conjunto de habilidades mentales como la memoria de trabajo, el pensamiento flexible y el autocontrol. El estrés y el cansancio los deprimen después de un duro día de trabajo, por lo que, naturalmente, resulta tentador saltarse un momento. O dos. O todos: ¿quién necesita ir al gimnasio? No estoy en tan mala forma, ¿verdad? ¿¡Bien!?

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Créditos de imagen: milifeasdad

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Créditos de imagen: Emschroeds

Afortunadamente, es posible seguir así creando lo que Shooksvensen llamó un presupuesto de estrés. Funciona igual que un presupuesto financiero, excepto que no gastas dinero; más bien, dedicas tiempo y atención a las cosas que te estresan. Y si no das nada, no te estresarás. Puro y simple.

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Créditos de imagen: ricardoman

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Créditos de imagen: Shawn_Booth

Un ejemplo de cómo conservar un presupuesto para el estrés sería dejar de leer o ver las noticias por un día, no acercarse a personas que lo estresan, no acumular compromisos o eventos en un día, no tentarse con cosas que apoyan los malos hábitos o cualquier otra cosa que pueda agotar su presupuesto para el estrés. En otras palabras, identifica lo que te estresa y no inviertas en ello.

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Créditos de imagen: boohoo

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Créditos de imagen: mrnicklevine

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Créditos de imagen: caitsjohnson1

Entonces, una vez que eso esté fuera del camino, realmente puedes concentrarte en cumplir tus propósitos de Año Nuevo: hazlos realistas y alcanzables dando pequeños pasos en lugar de saltos; trate de internalizar las resoluciones hasta el punto de que se conviertan en una rutina a medida que sea más fácil mantenerse al día; no tengas miedo de experimentar y cambiar cosas si no funcionan, siempre y cuando sigas así; Celebre las pequeñas victorias, ya que ayudan mucho y lo mantienen concentrado. Hay más, pero ya entiendes la idea, pero primero toma tu ritmo.

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Créditos de imagen: un hecho de ballena

#29

Créditos de imagen: LizaWagner

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Créditos de imagen: lauraescribe

Entonces, ¿cuáles son algunos de tus propósitos de Año Nuevo para este año? ¿Cómo te acercarás a ellos? ¿O por qué no tienes resoluciones? ¡Comparta sus opiniones e historias en la sección de comentarios a continuación!

Y si tu resolución es ver más contenido de Bored Panda (muy recomendable), entonces definitivamente hay más memes y publicaciones sobre los propósitos de Año Nuevo.