12 Señales que tu cuerpo podría estar enviando si eres intolerante a la lactosa

¿Alguna vez has tenido problemas estomacales sin saber por qué? Podría ser la manera en que tu cuerpo te está avisando de un problema con la lactosa. La intolerancia a la lactosa afecta a millones de personas, pero muchas no saben que sus síntomas se deben a que no digieren bien los lácteos.La intolerancia a la lactosa aparece cuando el intestino delgado no produce suficiente lactasa, la enzima responsable de descomponer la lactosa, un azúcar presente en la leche y los productos lácteos.En este artículo, destacaremos 12 señales clave que podrían indicar que tu cuerpo está teniendo dificultades con la lactosa. Reconocer estas señales de advertencia puede ayudarte a tomar medidas para aliviar las molestias y mejorar tu bienestar.

Comentarios

0 Comentarios