Por qué los narcisistas destruyen tan profundamente

Este ensayo es un extracto del libro. Separado por la autora Sabrina Alexis Bendory. Puedes leer el libro completo aquí.

Los narcisistas destruyen tan profundamente porque atacan tus inseguridades más profundas (tu necesidad de ser amado, visto o suficiente) y las usan en tu contra. No sólo te rompen el corazón, sino que aplastan tu espíritu y te hacen cuestionar si eres digno de amor.

Esta traición a tu vulnerabilidad crea una herida que se siente personal, como si tuvieras un defecto único, cuando en realidad es su patología la que está en juego. Su bombardeo de amor te engancha, su devaluación te desmantela y su descarte te deja lidiando tanto con la pérdida de la relación como con la pérdida de confianza en ti mismo. El vínculo traumático que crean te mantiene atado, incluso cuando sabes que son tóxicos, lo que hace que el desapego se sienta como una amputación de tu propia identidad.

Pero el descarte no es la peor parte. La peor parte es lo que te hace.

Empiezas a pensar: «¿Cómo podría alguien que dijo haber visto mi alma tratarme así?» Repites cada conversación. Escribes textos largos y argumentos apasionados que tienen mucho sentido, pero de alguna manera nunca parecen concretar. Se desvían. Se tuercen. Te hacen sentir loco. Ellos prepararán cualquier tipo de ensalada de palabras para parecer completamente inocentes y tú parecer completamente desquiciado.

¿Se enojaron rápidamente? Eso es porque estás siendo difícil y presionando botones. ¿Los pillaste coqueteando con otra persona? Eso es porque no estás satisfaciendo sus necesidades. ¿Desaparecieron durante días? Eso es porque eres demasiado pegajoso. ¿Insultaron tus sueños? Eso es porque no estás siendo realista.

Crees que si lo explicas mejor, lo dices más claramente, presentas la evidencia, finalmente verán la luz. Pero no es así. Nunca lo hacen. Y cada vez que lo intentas te sientes más pequeño hasta sentirte como nada.

Al final dejas de pelear. No porque hayas sanado, sino porque estás exhausto. Y eso es exactamente lo que quieren.

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