Arriba Primer informe: Life Kit tiene 50 formas de cambiar tu vida en 2024

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Tu agenda de propósitos de Año Nuevo

¿Eres una persona que tiene resoluciones de Año Nuevo? Yo no solía serlo. Mi filosofía siempre ha sido: «¿Por qué esperar a un nuevo año si puedes cambiar tu vida en cualquier momento?» Con el paso de los años, me ha gustado cada vez más la sensación de borrón y cuenta nueva que te da el 1 de enero. Y este año, Kit de vida El planificador de propósitos de Año Nuevo tiene todo lo que necesito para establecer grandes objetivos.

La grilla ilustrada presenta 50 episodios que lo ayudarán a alcanzar sus ambiciones para 2024. Puedes filtrarlos por tema y trabajar en tu salud mental, carrera, relaciones y más. ¿Busca consejos más generales? Consulte los consejos de un científico del comportamiento para cambiar su vida. Cualquiera que sea la resolución que elija, no olvide utilizar estos consejos para ser responsable durante todo el año.

Kit de vida editora Malaka Gharib dice que este año espera que los lectores puedan encontrar un episodio que les ayude a «mejorar su vida a lo grande en 2024». Tuvo un bebé en febrero y quiere practicar más cómo decir «no». Ella utilizará los consejos del episodio «Cómo decir no» y hará una pausa antes de responder una solicitud.

¿Como para mí? Me caso este mes. Al comenzar una nueva etapa de mi vida con mi esposo, buscaré en este episodio consejos sobre cómo comenzar nuevas tradiciones familiares y dejar de lado las antiguas.

De cara al 2024

Una persona pasa junto a una pila de árboles de Navidad desechados a lo largo de una acera en la ciudad de Nueva York el 14 de enero de 2014.

Spencer Platt/Getty Images

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Una persona pasa junto a una pila de árboles de Navidad desechados a lo largo de una acera en la ciudad de Nueva York el 14 de enero de 2014.

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Para aquellos que están extremadamente en línea, 2023 fue el año de ChatGPT, Barbenheimer y las cenas de chicas. ¿Qué nos traerá internet este año? Casey Newton, editor del boletín tecnológico Platformer, le cuenta a Morning Edition cuáles son sus predicciones.

Muchos piensan que trae mala suerte quitar el árbol de Navidad antes del día 12 de Navidad, el 6 de enero. Si su árbol todavía está en pie, aquí le mostramos cómo puede deshacerse de él adecuadamente o darle una nueva vida.

Un medicamento de referencia para el asma dejará de estar disponible este mes. El fabricante de medicamentos GSK dice que está descontinuando su medicamento Flovent porque en su lugar está fabricando una versión genérica. Esto es lo que deben saber los pacientes que dependen de este medicamento.

Los premios Emmy finalmente están aquí. Originalmente programada para septiembre de 2023, fue cancelada debido a las huelgas de escritores y actores. Marque en sus calendarios el 15 de enero para ver si sus programas favoritos se llevarán un premio a casa.

Este boletín fue editado por Trey Verde.