Los narcisistas que sienten celos de ti muestran estos cuatro comportamientos sutiles en sus relaciones

La envidia benigna y la envidia maliciosa son dos estados emocionales y conductuales muy diferentes que conducen a resultados diferentes. envidia benignauna persona que siente envidia o celos de otra persona utiliza esos celos de manera constructiva para alimentar sus propios objetivos. envidia maliciosauna persona celosa o envidiosa hace todo lo posible para socavar deliberadamente el éxito de otra persona en un intento de menospreciarla, disminuirla y “superarla” para ganar poder y control. Investigación revela que las personas con rasgos narcisistas y psicopáticos practican la envidia maliciosa, una envidia que es destructiva y agresiva. A continuación, se indican cuatro comportamientos sutiles que puede notar si un narcisista siente celos o envidia de usted.

Te sabotean solapadamente y ponen barreras en tu camino hacia el éxito.

Tal vez la señal más clara de que un narcisista te tiene envidia es cuando intenta evitar que triunfes poniendo obstáculos en tu camino hacia el éxito. Si tienes un historial de alto rendimiento o persigues objetivos ajenos a ellos que amenazan su ego, intentarán recuperar el control para disminuirte. Por ejemplo, un marido narcisista puede impedir que su mujer curse estudios superiores e intentar microgestionar y controlar sus finanzas, de modo que ella no pueda disponer de los recursos necesarios para dejarle. Una mujer narcisista puede menospreciar la carrera de su marido porque quiere que dependa de su aprobación y que siempre trabaje más duro para ganar más y complacerla mientras ella se aprovecha de sus recursos. Un compañero de trabajo narcisista puede intentar destacar sus propios logros mientras oculta los tuyos que superan a los suyos, en un intento de ganarse el favor de sus superiores. O un padre narcisista puede abusar verbalmente de sus hijos, de modo que nunca se sientan lo suficientemente buenos para perseguir sus ambiciones y liberarse del control del padre. Esto es envidia maliciosa para disuadirte de tus objetivos en acción.

Te “negan” y te degradan encubiertamente para que tengas menos confianza en ti mismo.

El negacionismo consiste en cualquier comentario ambiguo para desorientarte y “humillarte” para que creas que no estás a la altura de alguna cosa. Es una estrategia maligna de citas que suelen utilizar los artistas del ligue masculino para hacer que las mujeres sean más dóciles a sus avances románticos y, por desgracia, a veces resulta eficaz cuando Utilizado como arma por los narcisistas para reducir tu confianza y autoestima, especialmente si se usa con frecuencia durante mucho tiempo. Si un narcisista percibe que estás fuera de su alcance en cualquier aspecto, ya sea en apariencia, éxito, talentos, personalidad, popularidad, la atención romántica que recibes o todo lo anterior, buscará reducir tu valor percibido y aumentarlo. su El valor percibido de uno mismo se puede minimizar y restar valor a sus activos y cualidades positivas. Por ejemplo, cuando le revela a un narcisista en una cita que está cursando un doctorado, es posible que inmediatamente diga algo como: «¿Valen algo esos títulos hoy en día? Quiero decir, solo me lo preguntaba», en un tono de falsa inocencia para socavar encubiertamente sus logros. O, si un narcisista está celoso de la atención que recibe de extraños y otras perspectivas románticas, puede comenzar a hacer comentarios crueles y «burlones» sobre la forma en que se viste o su maquillaje en un esfuerzo por hacer que deje de arreglarse, con la esperanza de que obtenga un favor. menos Atención. Pueden decir: “Te ves aún mejor sin maquillaje, no sé por qué intentas ponerte todo eso en la cara” o, si llevas un vestido favorecedor, “Usar ese vestido es valiente. ¡Prueba algo más sencillo!”. Todos estos son intentos de motivarte sutilmente para que cambies tus comportamientos habituales para no amenazar su autopercepción grandiosa ni evocar sus inseguridades.

Intentan enfrentarte a otras personas y a otras personas contra ti. túcreando “competiciones” para competir por su atención y aprobación.

Los narcisistas y los psicópatas no están en paz a menos que estén… Caos manufacturero. Sádicamente obtienen placer y excitación al ver a las personas volverse unas contra otras sembrando semillas de desconfianza, sospecha, paranoia y duda entre las personas más cercanas a ellos, ya sean parejas románticas, ex, amigos, familiares, colegas o incluso conocidos que son los chivos expiatorios elegidos por su envidia. Investigación revela que provocan celos a propósito para obtener poder y control, para vengarse, poner a prueba la relación o, en casos de narcisismo vulnerable y el segundo subtipo de psicopatía, para compensar sus propias inseguridades. Por eso, una pareja narcisista puede hablar constantemente de su ex (tanto de forma amorosa como despectiva) para fabricar triángulos amorosos y hacer que compitas por él. Por eso, un amigo narcisista puede chismear sobre ti con sus amigos en común y difundir rumores, todo ello mientras participa en tácticas de daño y rescate y pretender “consolarte” cuando descubres estas campañas de desprestigio. Es por eso que los empleados narcisistas pueden intentar conseguir un ascenso para ellos mismos o para alguno de sus compinches en lugar de crear una verdadera meritocracia donde se recompense a los trabajadores más talentosos y con más logros, todo mientras intentan sabotearte para que no asciendas en la escala corporativa. Es todo una forma de halagar su propio ego grandioso e intentar hacerte sentir inferior porque saben que los superas. De lo contrario, no tendrían que esforzarse tanto para sabotearte o degradarte.

Cambian constantemente los objetivos y te hipercritican y te critican minuciosamente, para que nunca te sientas “suficiente”, sin importar lo que hagas.

La hipercrítica y la manipulación de los objetivos son tácticas de manipulación que ayudan a garantizar que un narcisista envidioso controle tu enfoque. Si te concentras demasiado en intentar ganar su aprobación, te quedarás en el lugar de los demás. menos En otras palabras, si tu pareja narcisista te dice que no tienes lo necesario para ser cantante, a pesar de que has ganado muchos concursos de canto, porque está celosa de tu talento natural, o si tu cónyuge narcisista te dice que pierdas peso, a pesar de que ya tienes una talla 2. Cuando pierdas peso innecesariamente o comiences a participar en concursos de canto aún más desafiantes para demostrarles que están equivocados, comenzarán a criticar y a exagerar otras partes de ti o incluso a hacer comparaciones entre tú y otras personas para demostrar que no tienes nada que ver con tu personalidad. te hago luz de gas y hacerte sentir pequeño. Este es un juego que simplemente no puedes ganar, porque los objetivos son arbitrarios y siempre cambiarán. Es mucho mejor que te valides a ti mismo, que encuentres personas que honren y celebren tus triunfos y te vean como la persona extraordinaria que eres, que te valoren y aprecien como te mereces. Si estás en una relación con un narcisista hipercrítico, la manipulación y el maltrato que experimentaste nunca fueron tu culpa. Mereces tener relaciones saludables y mereces curarse de personas tóxicas.

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