25 años se niega a ser chef gratuito para los tres hijos de su hermana y lo llaman mal hermano y tío

Los niños pueden ser quisquillosos con la comida y no siempre es fácil para los padres encontrar alternativas. Las estadísticas con diferentes muestras muestran que una amplia gama de niños, del 8% al 50%, son quisquillosos con la comida. Entonces, cuando este tío pudo alimentar a los niños con verduras, sus padres se alegraron tanto que le pidieron que lo hiciera todos los días.

¿El pateador? Como es hermano de la madre, esperaban que lo hiciera gratis. Como tomaría demasiado tiempo, el hombre se negó, pero consultó en Internet: ¿fue un idiota al decir «no»?

Es difícil lograr que los niños coman verduras, pero este tío pareció descifrar el código

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Luego, la madre le preguntó si podía cocinar para los niños todos los días, pero esperaba que lo hiciera gratis.

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Cuando se trata de ser quisquilloso al comer, la culpa podría estar en nuestros genes

Criar niños es un trabajo difícil y lograr que coman verduras es solo una parte de ello. Curiosamente, si un niño es quisquilloso con la comida o no, puede ser “culpa” de los padres. Un estudio reciente sugiere que podría estar en nuestros genes y no en un comportamiento aprendido.

Los investigadores estudiaron a gemelos idénticos y no idénticos y descubrieron que los niños no idénticos tenían menos similitudes en sus hábitos quisquillosos para comer que las parejas idénticas. Uno de los autores del estudio, Moritz Herle, dijo a CNN que sus hallazgos podrían aliviar la culpa que hoy en día se dirige a los padres.

«Nuestra investigación indica que las diferencias entre los niños que comen inquietos pueden atribuirse en gran medida a factores genéticos», dijo Herle. El otro autor principal del estudio, el investigador de la UCL Zeynep Nas, también dijo: “Esperamos que nuestro hallazgo de que la inquietud por comer es en gran medida innata pueda ayudar a aliviar la culpa de los padres. Este comportamiento no es el resultado de la paternidad”.

Sin embargo, también encontraron una correlación entre las actitudes quisquillosas a la hora de comer de un niño y su entorno. Cuando el niño es todavía un niño pequeño, es posible que se sienta influenciado más fácilmente. Entonces, si los padres notan que se están volviendo quisquillosos con la comida, la intervención temprana puede ayudar a prevenir la quisquillosidad en el futuro.

Investigaciones anteriores de 2020 también muestran que no todos los niños quisquillosos con la comida superan este comportamiento con la edad. Sin embargo, incluso aquellos que siguen siendo quisquillosos con la comida en la edad adulta generalmente les va bien. «Si bien algunas investigaciones sugieren que los niños pueden tener niveles bajos de algunos nutrientes como resultado de ser quisquillosos a la hora de comer, en general a la mayoría les va bien: no tienen bajo peso ni sufren de crecimiento reducido ni consecuencias negativas graves para la salud», dijo la investigadora y pediatra Megan. dice Pesch.

Es posible que los padres se preocupen demasiado; la mayoría de los niños reciben suficientes nutrientes para mantener su salud

Pero, ¿cómo pueden los padres tratar con sus hijos cuando son quisquillosos con la comida? Los expertos dicen que lo más importante es no convertir la hora de comer en una lucha de poder. Un niño sólo debe comer cuando tiene hambre, por lo que obligarlo cuando no la tiene sólo empeorará las cosas.

Los expertos del CSMott Children’s Hospital recomiendan que los padres establezcan horarios constantes para comer. Los niños deben hacer dos o tres comidas al día y dos o tres meriendas entre ellas. El tiempo ideal entre cada uno debería ser de dos o tres horas.

El medio ambiente también es importante. Los padres deben asegurarse de que sus hijos se sienten a comer y permanezcan sentados hasta que terminen; lo mismo ocurre con los refrigerios. Si es necesario, los padres pueden programar un cronómetro: una comida debe durar de 20 a 30 minutos, un refrigerio, de 10 a 15 minutos.

En general, los expertos aconsejan a los padres que miren las cosas con calma. En una entrevista anterior, Lucy Upton, dietista pediátrica y terapeuta de alimentación, dijo panda aburrido que no es el fin del mundo si un niño no come verduras de vez en cuando.

“A menudo les recuerdo a los padres que un plato y una dieta equilibrados no tienen por qué ser demasiado complicados. A menudo, los niños reciben suficiente variedad para mantener su salud”, dijo.

Si los padres están realmente preocupados, pueden anotar lo que come su hijo. «Asegúrese de que haya al menos algo de cada grupo de alimentos», dijo el dietista pediátrico. «Los carbohidratos, las frutas, las verduras, los lácteos o las alternativas fortificadas y los alimentos ricos en proteínas son un excelente punto de partida».

«Si alguna columna parece más escasa, es posible que desee priorizar primero la exposición a esos alimentos». Los alimentos fortificados también son una opción: «La avena preparada, los cereales, el pan e incluso un poco de leche pueden ser útiles», nos dijo Upton.

Resulta que a los niños no les gusta la comida de sus padres en general, no solo las verduras.

Mucha gente estuvo de acuerdo con el tío en que sería injusto para él.

Sin embargo, un par de personas más señalaron que los miembros de la familia deberían ayudarse unos a otros.

La publicación 25 años se niega a ser chef gratuito para los tres hijos de su hermana y lo llaman mal hermano y tío apareció por primera vez en Bored Panda.

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