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75 memes aleatorios que son un poco tristes pero muy identificables

Published

3 meses ago

marzo 19, 2025

Es probable que haya un apropiado meme por cada emoción. Encontrará la imagen correspondiente para expresar estos sentimientos, ya sea que esté emocionado, melancólico o ansioso.

Este Cuenta de Instagram no tiene escasez de estos memes, y es probable que encuentre uno relacionado a tu estado emocional actual. Los 1.3 millones de seguidores han encontrado consuelo en este rincón de Internet, y mientras se desplaza, puede ver por qué.

Hemos elegido nuestros favoritos de la página. No olvides votar a los que te llaman la atención.

#1

Créditos de imagen: Chicks

#2

Créditos de imagen: doloroso

#3

Créditos de imagen: doloroso

‘Doloroso’ es el nombre de la página de Instagram. Como notará, la mayoría de estos memes destacan las emociones negativas, ya sean tristeza, arrepentimiento o inquietud, cada uno expresado ligeramente.

Si bien la noción instantánea es para evitar la negatividad a toda costa, los expertos dicen que hay beneficios de apoyarse en ella. Un estudio de 2023 publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina reveló que adoptar emociones desagradables es un enfoque mucho más saludable.

#4

Créditos de imagen: doloroso

#5

Créditos de imagen: WaysOfSurviving

#6

Créditos de imagen: doloroso

Existen emociones negativas por una razón, una de las cuales es que son una ayuda para la supervivencia. Como el autor y psicoterapeuta con licencia Tori Rodríguez señala en un artículo para Scientific American, pueden, por ejemplo, proporcionar pistas sobre un problema de salud persistente que requiere atención.

Juzgar estos sentimientos también puede ser contraproducente y aumentar su intensidad. Como la psicóloga Emily Willroth le dice al New York Times, también fomenta la rumia, lo que puede conducir a un ciclo interminable de preocupación.

#7

Créditos de imagen: doloroso

#8

Créditos de imagen: doloroso

#9

Créditos de imagen: doloroso

Los expertos están de acuerdo en que es importante aceptar la negatividad como parte de la vida, al igual que cómo lo expresan estos memes. Como señala Rodríguez, se trata de reconocer estos sentimientos sin sentir una urgencia innecesaria para voltear ese cambio.

Como dijo, las respiraciones profundas e imaginar estos sentimientos como nubes flotantes podrían ser recordatorios creativos de que la tormenta pasará.

#10

Créditos de imagen: doloroso

#11

Créditos de imagen: doloroso

#12

Créditos de imagen: WaysOfSurviving

Otra forma de ver las emociones negativas es acercarse a ellas con curiosidad, como lo sugiere el médico neuropático Dr. Amanda Shallcross. Como ella le dijo a The Times, puedes usar tu cuerpo y experiencia como un «laboratorio» y preguntarte: «¿Qué hay aquí?»

#13

Créditos de imagen: doloroso

#14

Créditos de imagen: doloroso

#15

Créditos de la imagen: MUYUNHAPPY

En general, se trata de tener una visión holística de las emociones humanas. Como señala el neurocientífico y escritor Aditi Subramaniam, un enfoque consciente tiene más sentido.

«Nos serviría bien en lugar de enamorarnos de que solo algunos tipos de emociones son buenos o que valen la pena», escribió en un artículo para psicología hoy.