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80 publicaciones edificantes que podrían restaurar tu fe en la humanidad y la bondad en el mundo

Published

4 horas ago

junio 22, 2025

Desde que la gente se dio cuenta de que la negatividad descarada tiende a llamar más atención, se siente como si los alimentos se hayan visto abrumados por la fatalidad y la penumbra. Por lo tanto, a veces es bueno tomar una pausa y dejar que su cerebro se reinicie con algunos memes positivos para variar.

El grupo de Facebook de «Memes Wholeom» está dedicado a compartir publicaciones que podrían hacer que su día sea un poco más brillante. Así que siéntase cómodo mientras se desplaza, vota tus favoritos y asegúrate de agregar tus propios pensamientos solo en los comentarios.

Más información: Facebook

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Créditos de la imagen: al por mayor

Los momentos saludables tienen una forma de resonar con ese anhelo de seguridad y simplicidad que existe debajo de nuestro típico ocupado. Cuando vemos a un niño compartiendo un juguete apreciado con otro niño, o dos personas mayores que comparten un cono de helado en un banco del parque, nos recuerdan que la conexión humana no siempre necesita gestos grandes, a veces son los gestos pequeños y auténticos los que más nos mueven. Esos momentos calman nuestro estruendo interno y nos impulsan a respirar un poco más a la ligera.

Una de las cosas que hace que algo se sienta saludable es que es real. En medio de un mundo lleno de selfies performativos y carretes ensayados, ver la bondad cruda o la verdadera sorpresa es como un soplo de aire fresco. Un video de un soldado sorprendido por una reunión de cachorros resuena porque ninguno de los dos está actuando por me gusta; Solo se están divirtiendo.

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Créditos de la imagen: al por mayor

Esa alegría sin petición se siente como evidencia de que la bondad todavía existe fuera de los algoritmos. La nostalgia también afirma su papel principal en nuestro sentido de la asignatura. Un dibujo de la caricatura de una cena familiar o un clip en blanco y negro de la película casera de niños rociando en rociadores nos transporta a momentos simples, a pesar de que en realidad no experimentamos ese momento exacto nosotros mismos.

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Créditos de imagen: Iconawrites

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Créditos de la imagen: al por mayor

Colocamos nuestros propios recuerdos de la infancia, fiestas de cumpleaños, juegos de bloque, tiempo en el borde oscuro del umbral de la cama, sobre esas imágenes e historias, y el calor resultante se extiende de nuestra juventud a este momento común. La empatía lo hace más efectivo. Cuando somos testigos de que otra persona recoge la basura sin que lo pidieran, o tome sopa a un vecino enfermo, nuestros cerebros se activan de la misma manera que si hubiéramos hecho el acto nosotros mismos.

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Esa respuesta de espejo-neurón libera una avalancha de oxitocina, la «hormona de abrazos», y nos unimos, nos relajamos y nos sentimos satisfechos. En efecto, experimentamos el acto de bondad dos veces, una vez indirectamente, y otra vez, ya que estimula nuestro propio deseo de cuidar.

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Créditos de imagen: Katcystephan

Inocentemente, o amorosamente, los animales actuados son éxitos perenne sanos y saludables tradicionales. Un gatito salta juguetonamente a un perro dormido, o una cabra de bebé corriendo con asombro, desencadena nuestros instintos fomento. Estas experiencias no están impulsadas por la agenda, sino que nos vinculan a la realidad de que el asombro puede ser simple y sin palabras. Ver a los animales sentir puro deleite y felicidad ofrece un respiro inocente de la telenovela humana.

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Los momentos de triunfo o resiliencia frente a una pequeña adversidad también pueden consolarnos de alguna manera. Un gorrión que se recuperó de una lesión y dominaba el vuelo una vez más, o un niño que fija sus cordones por primera vez después de una docena de intentos, recuerda que los pasos incrementales de batalla son parte de la historia animal y humana. Estos momentos nos aseguran que el cambio no necesita ser masivo para ser significativo. A veces, las victorias más dulces son las discretas.

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Créditos de imagen: estelarias

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Créditos de imagen: Trentvincent11

El contraste también promueve la salud. Después de solo leer sobre la guerra o mirar los titulares sensacionalistas, ver un clip de alguien plantando flores en un lote de la ciudad es como salir de una tormenta eléctrica y a la luz del sol. Esa transición efectiva, de la tensión a la amabilidad, permite una sensación de renovación. Nuestros cerebros anhelan el equilibrio y el contenido saludable suministra un contador relajante a negativo.

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Créditos de la imagen: al por mayor

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Créditos de imagen: Richardsmiiith

Finalmente, el contenido saludable incita su propio efecto dominó. Subir un video de una abuela bailando con su nieto o reenviar una foto de cachorros apilados en una canasta es un abrazo en línea que crea accesorios a pesar de la distancia. Por lo tanto, la voluntad es tanto catalizador como contenido: nos calma en este momento, pero nos inspira a pagarlo en nuestra propia vida.