Aumenta 5% en dos semanas obesidad en BC: Secretaría de Salud

Tijuana, BC.- En las dos últimas semanas aumentaron 5% las personas que padecen obesidad en Baja California, exhibió la Secretaría de Salud Federal.

En su Boletín Epidemiológico desglosa que los casos pasaron de 12 mil 354 a 12 mil 924.

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De esta última cifra se desprende que la obesidad la presentan 8 mil 365 mujeres y 4 mil 559 hombres.

En verano es cuando más se preocupan por su salud y aspecto de su cuerpo

El vicepresidente de la asociación de gimnasios estatales de Baja California, Gabriel Velasco, dijo que en verano la afluencia de los asistentes incrementa 30% y 40%, ya que es común que se ejerciten para lucir cuerpo con ropa acorde a esta temporada.

Asimismo, se nota la presencia de quienes también se preocupan por su salud, especialmente si sufren obesidad, hipertensión o diabetes.

Detalló que los clientes van desde 18 años de edad hasta los 40 y más, para quienes diseñan promociones para que se mantengan en el gimnasio.

Lo más importante es generar conciencia para que cuiden su salud. Definitivamente gastamos más en otras cosas, como en una entrada al cine, que si vas con tu familia, te va a costar alrededor de 600, 700 pesos, y únicamente vas a disfrutar dos horas de función y comer de una manera inadecuada. En promedio la mensualidad de un gimnasio es de 650 pesos”.

Declaró.

Velasco dijo que la cantidad de usuarios disminuye al iniciar la temporada de invierno o poco antes debido a que se desesperan por no bajar de peso.

Si una persona se va a enfocar en hacer su rutina y al menos ir al gimnasio de tres a cinco días por semana y tener una buena alimentación, los resultados los pueden ver a partir de la cuarta semana, en la segunda semana ya se empiezan a ver cambios en el tono de la piel de la cara, empieza una motivación en la persona por querer seguir en el gimnasio”.

Apuntó.

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La AC está conformada por 80 gimnasios de Tijuana y el resto en Mexicali, Rosarito y Tecate, necesitan que el gobierno de la Entidad fomente más la actividad física en estos espacios, con el propósito de fomentar la salud.

No tenemos esa cultura de cuidar nuestra salud permanentemente, deberíamos venir al gimnasio todos los días o si no es todos los días al menos tres veces por semana, con pesas, el mantener nuestra densidad muscular nos fortalece, nos da una mayor plenitud, sobre todo cuando vamos avanzando de edad”.

Aconsejó el vicepresidente.