El mejor consejo sobre relaciones que nadie te ha dicho

Llevo más de una década escribiendo sobre relaciones y dando consejos sobre relaciones, lo cual es un tanto surrealista y me hace sentir muy viejo.

Una cosa que escucho una y otra vez es: ¡Ojalá alguien me hubiera dicho esto antes!

Nadie nos prepara para afrontar las citas y las relaciones. No lo incluyen en el plan de estudios de la escuela secundaria. Es más bien cuestión de ensayo y error y de intentar no quemarse demasiado en el proceso.

La gente siempre me pregunta de dónde saco mis ideas e inspiración… y, en general, le escribo a mi yo más joven… ¡Afortunadamente, hay muchas personas que se identifican con ella!

A continuación, se presentan los consejos sobre relaciones que más cambiarán mi vida y que desearía haber conocido antes:

1. Elija sabiamente.

El éxito de tu relación está determinado básicamente antes de que inicies la relación. Comienza con la persona que eliges.

Yo solía ser el estereotipo clásico de la chica que sólo quiere a los chicos que no puede tener y que se siente desanimada por aquellos que están desesperadamente enamorados de ella.

Y una y otra vez me quedé completamente desconcertada, pensando por qué las cosas nunca funcionaban para mí. ¿Por qué nunca me querían como yo los quería a ellos? ¿Por qué nunca pasaba de cierto punto? ¿Por qué siempre me sentía tan impotente en mis relaciones?

Ah, cierto, solo voy tras chicos emocionalmente inaccesibles que son incapaces de dar más que míseras sobras, y tomo esas sobras y las veo a través de lentes color de rosa y exagero el mínimo esfuerzo y lo convierto en un gran gesto romántico, engañándome así a mí misma creyendo que la relación es más importante de lo que es, y luego me quedo destrozada cuando sucede lo inevitable, ¡aunque la escritura estaba en la pared con tinta roja brillante todo el tiempo! ¡Qué tonta soy!

Pero en serio, la elección lo es todo. No puedes elegir a un perdedor y esperar que se transforme en un ganador. Sí, puedes ser la mujer más increíble que él haya tenido el privilegio de conocer, pero eso no será suficiente para salvarlo, cambiarlo, arreglarlo o lo que sea que esperes lograr aquí. Tienes que ver la situación como es y concentrarte solo en la verdad sobre quién es él… y no en lo sexy que es o lo divertido que puede ser o lo excitante que es el sexo. ¡Concéntrate en lo que importa, y estas cosas no son las que establecen las bases para una relación duradera y amorosa!

Si quieres una relación seria, elige a un chico que quiera lo mismo que tú. Si tienes ciertos valores, elige a un chico que los comparta. Si quieres formar una familia en un futuro cercano, elige a un chico que también quiera eso.

El amor no es suficiente para superar la incompatibilidad y el lastre emocional. Tienes la opción de elegir con quién quieres estar, y esa opción te da poder. ¡Úsala sabiamente!

2. ¿Qué es lo que aportas?

Voy a decirte algo que quizás sea difícil de escuchar, pero debes preguntarte qué es lo que aportas aquí.

Quieres a este chico increíble que es seguro de sí mismo, tiene todo bajo control, es amable, inteligente, divertido, mide 1,93 m y tiene una espesa cabellera, pero ¿qué le estás ofreciendo?

Lo similar atrae a lo similar: si eres inseguro y emocionalmente no disponible, eso es lo que atraes. Pero espera un minuto, ¡no estoy emocionalmente indisponible, quiero una relación más que cualquier otra cosa! Bueno, si eres inseguro y usas una relación para llenar un vacío, entonces no estás disponible porque ese comportamiento proviene de un lugar de profundo temor de que no eres lo suficientemente bueno, y la mente subconsciente siempre está buscando demostrar que tiene razón, por lo que te sentirás atraído por personas que te tratan como si no fueras suficiente.

Si quieres tener una pareja maravillosa y emocionalmente sana, tienes que estar en la misma onda que él. Concéntrate más en convertirte en lo que quieres ser… en lugar de delegar el trabajo y pensar que te convertirás en quien quieres ser cuando conozcas a la persona adecuada.

3. El estrés arruina las relaciones.

Otra cosa que me encuentro diciendo una y otra vez cuando me encuentro con un problema de relación es: ¡deja de estresarte!

En serio, ¿por qué nos hacemos esto?

Estamos tan preocupados por la relación que no podemos estar en La relación. Lo entiendo perfectamente, sin embargo. Los miedos son reales. ¿Qué pasa si no le gusto tanto como a mí? ¿Qué pasa si no se toma en serio mi relación? ¿Qué pasa si es un mentiroso como mi ex? ¿Qué pasa si me engaña? ¿Qué pasa si encuentra a alguien mejor?

Crees que alcanzar ciertos hitos mantendrá a los locos alejados, pero eso tampoco funciona. Tal vez piensas que tan pronto como te llame su novia podrás relajarte. Luego lo hace «oficial», pero te preocupa que se arrepienta o cambie de opinión. Luego crees que te sentirás mejor tan pronto como te diga «te amo», y eso funciona por un tiempo… hasta que pasan unos días sin decirlo y te preguntas si cambió totalmente de opinión. Entonces es tan pronto como se van a vivir juntos o se comprometen… siempre hay un «tan pronto» y siempre hay algo nuevo por lo que estresarse. ¡Detén todo eso!

No te lleva a ninguna parte. Lo único que estás haciendo es alimentar tus propias inseguridades y darles más fuerza y ​​poder sobre ti. Además, no te sientes bien estando cerca de una persona estresada. Crea una vibra negativa que es simplemente desagradable y hasta el hombre más desorientado emocionalmente podrá percibirla… y eso es lo que realmente impedirá que tu relación progrese.

Intenta relajarte y simplemente vivir el momento. Y cuando empieces a preocuparte y estresarte, recuérdate con calma y delicadeza que todo irá bien pase lo que pase. Puedes manejarlo. Y si puedes manejarlo y todo irá bien… ¿por qué estresarte?

4. No puedes ganarlos siempre.

Esta es probablemente la lección más difícil de aprender, pero muy importante para tu cordura y tu autoestima.

Digamos que estás saliendo con un chico y te enamoras perdidamente de él. Es todo lo que siempre has querido, cumple literalmente con todos los requisitos. No puedes evitar emocionarte con las posibilidades… pero luego él termina la relación. Simplemente no cree que seas la persona adecuada para él, siente que le falta algo, piensa que eres genial, pero ahora no es un buen momento. Y estás destrozada más allá de lo imaginable. Retrocedes mentalmente en el tiempo y analizas todo lo relacionado con la relación para averiguar qué hiciste mal. ¿Por qué no fuiste suficiente?

Eres suficiente. Eres suficiente. Simplemente no eras la chica adecuada para él y eso está bien porque no todo el mundo es compatible. Te haces un lío cuando te lo tomas como algo personal porque en realidad no es personal. Al igual que estoy segura de que has salido con chicos maravillosos que estaban locos por ti y tú simplemente no sentías lo mismo. No es que tuvieran defectos horribles, simplemente no era lo correcto.

Lo único que puedes hacer es trabajar para ser tu mejor versión. Nunca serás perfecto porque eso es imposible, pero puedes trabajar para refinar quién eres, para enfrentar tus inseguridades y para sanar tus viejas heridas y dolores. Eso es todo lo que puedes controlar.

La clave para la paz interior es asumir el 100% de responsabilidad por lo que está bajo tu control y renunciar al 100% de responsabilidad por lo que no está bajo tu control.

5. Tu vibra importa más que tu apariencia.

Sí, la apariencia importa. No, no importa tanto como crees.

Tu vibración determina mucho más la forma en que la gente te responde y el éxito que tendrás en tus relaciones. ¡Y la buena noticia es que tu vibración está totalmente bajo tu control!

Se trata de controlar tu estado de ánimo y no dejarte llevar por pensamientos ansiosos y negativos. Puede parecer que no tienes control, pero no es así. Puedes controlar los pensamientos que permites que entren en tu mente y tus pensamientos controlan cómo te sientes.

Si te involucras con pensamientos negativos, estos seguirán apareciendo y te causarán ansiedad y preocupación. Si logras mantenerlos alejados y solo permites que los pensamientos positivos penetren en tu interior, toda tu vida cambiará, sin mencionar tus relaciones.

Una de las cosas más importantes que hay que entender sobre los hombres en lo que respecta a las relaciones es que los hombres se mueven hacia lo que les hace sentir bien. Cuando se siente bien estar a tu lado, él quiere estar a tu lado. Eso es todo lo que se necesita para que un hombre se comprometa e invierta en ti y en la relación.

6. Las buenas relaciones no siempre son agradables.

Esto es lo que nadie te dice realmente: las buenas relaciones no siempre son tan buenas… pero no es por la misma razón por la que las malas relaciones no son tan buenas.
Las malas relaciones son aquellas que están llenas de drama. Los altibajos son más altos y los más bajos. Cuando digo “mala relación”, me refiero a todo, desde una situación tóxica y de codependencia hasta una relación con un hombre que no se compromete de manera significativa o una relación que es simplemente incompatible.

Pero en una buena relación… una relación en la que están en la misma página, cuando no están esperando ansiosamente el próximo mensaje, una relación en la que preguntarse si le gustas parece ridículo porque sabes exactamente cómo se siente… bueno, esas son las relaciones que te ponen cara a cara con quién eres realmente.

A veces, sacarán lo mejor de ti porque todos tenemos bondad inherente en nuestro interior. Y a veces, sacarán lo peor de ti porque muchos de nosotros hemos sufrido heridas o nos aferramos a traumas del pasado que ni siquiera nos dimos cuenta de que todavía estaban enterrados en nuestro interior.

A veces no habrá nada malo en la relación, pero te sentirás triste, ansiosa o molesta. No podrás culpar de esto al hecho de que él no te llamó ni te envió un mensaje de texto, o de que no eres su novia o de que no te dijo «te amo» porque nunca te deja en suspenso… estaba orgulloso de llamarte su novia… te adora y sabes que lo hace. Los sentimientos no vienen de él, vienen de ti. Si te han hecho daño en el pasado, este sentimiento de inquietud es tu problema de confianza más profundo. Si parece que no puedes confiar en que él estará ahí para ti, entonces surgen los temores de abandono.
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Existe la idea de que en la relación correcta, todo será perfecto. Él será la otra mitad de tu alma, alcanzarás un nivel de felicidad que nunca imaginaste que existía y te sentirás segura, cómoda y confiada. Una buena relación puede darte estas cosas con seguridad, pero no por sí sola. Tiene que empezar desde dentro. Si no te sientes bien ya, si todavía tienes problemas que resolver, si tienes un vacío en tu interior, nunca podrás confiar plenamente en él, nunca te sentirás verdaderamente «lo suficientemente bien». No importa cuántas cosas dulces diga o haga, nunca podrás dar y recibir amor libremente.

Cuando estamos solteros, a menudo no somos conscientes del trabajo que hay que hacer porque no accedemos a las partes de nosotros que están heridas y necesitan sanar. O tal vez sí lo sabemos, pero pensamos que el hombre adecuado lo solucionará todo. El amor te obliga a enfrentarte a ti mismo. El amor saca a la luz todo lo que no es amado dentro de nosotros. Y no puedes ocultar quién eres cuando estás en una buena relación amorosa. En cambio, te ves obligado a enfrentarlo y lidiar con ello. Tu pareja siempre reflejará quién eres realmente (y viceversa). Y todo lo que suceda será mucho más significativo emocionalmente.

El amor no está destinado a hacerte feliz, está destinado a hacerte crecer.

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