El mundo de la mujer se desmorona después de que un mensaje de texto accidental de su mejor amiga revela que la odia

Chismear es una habilidad que ha demostrado ser crucial para nuestra vida social. Siempre que no sea intrínsecamente malo, puede ser una excelente manera de transmitir información unos sobre otros, lo que nos ayuda a mantenernos conectados. Sin embargo, cuando el chisme se vuelve mezquino, puede volverse bastante dañino y a menudo rompe la confiabilidad de las relaciones.

Justo como le pasó a estos dos amigos cuando uno de ellos accidentalmente envió un mensaje de texto diciendo que en secreto no le gusta el otro. Esto rompió el corazón de la autora original, que buscó en Internet consejos sobre qué hacer, o al menos esperaba recibir algunas palabras de aliento que pudieran ayudarla a lidiar mejor.

Hablar de otras personas a sus espaldas no siempre tiene por qué ser mezquino

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Sin embargo, en este caso, así fue y le rompió el corazón a esta mujer.

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“Siempre hay que tener cuidado con lo que se pone por escrito… porque eso no significa necesariamente que vaya a ser privado”

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Cuando una persona descubre que su amigo estaba hablando a sus espaldas, la honestidad puede ayudar a suavizar las cosas. dice Kendra Knight, profesora asistente de estudios de comunicación. Sin embargo, sólo debe mantenerse en el nivel necesario, ya que exagerar con la franqueza puede causar aún más daño.

“Todo el mundo sabe que todo el mundo [gossips]”, dijo. «Pero no puedes decir eso». En cambio, recomienda disculparse rápidamente, admitir la culpa y no alimentar más la llama. El amigo que era el blanco de los chismes probablemente se sentirá herido por tal situación, señala Knight, por lo que también es importante disipar sus dudas sobre la amistad (si los amigos deciden preservarla).

La experta en etiqueta Bonnie Tsai está de acuerdo en que lo más importante que debe hacer después de ser atrapado con las manos en la masa es reconocerlo de inmediato. Negarlo puede crear aún más falta de comunicación y sólo empeorar las cosas.

Además, tal error puede ser una gran oportunidad para discutir cualquier conflicto o resentimiento subyacente en la relación. “Véalo como una oportunidad para aprender y también para profundizar su relación”, dijo Tsai. «Se necesita mucho coraje para ser vulnerable».

Por el contrario, la persona que descubre que se habló de ella a sus espaldas puede ser la primera en decir algo al respecto y discutir honestamente lo que se dijo sobre ella, dice Irene S. Levine, psicóloga y experta en amistad. “La persona podría haber sido razonable en lo que estaba diciendo, aunque podría haber sido algo mejor dicho en la cara que en la espalda”, dijo.

A pesar de la oportunidad de resolver las cosas en amistad, Levine advierte que es mejor evitar que situaciones similares vuelvan a suceder. «Siempre hay que tener cuidado con lo que se pone por escrito… porque eso no significa necesariamente que vaya a ser privado».

Perder a un amigo puede ser tan doloroso, si no más, que una ruptura romántica

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Desafortunadamente, no todos los amigos pueden reconciliarse después de un incidente así. Y perder a un amigo puede ser tan doloroso, si no más, que una ruptura romántica. Por eso, afrontar el fin de una amistad muchas veces requiere tiempo y empatía hacia uno mismo.

El primer paso para sanar y superar esa relación es reconocer que atravesar sentimientos de ira, tristeza o confusión es normal y válido. Después de eso, la persona debe permitirse llorar a la persona que alguna vez fue querida.

Como ocurre con cualquier otro tipo de pérdida, también es importante que se cuide. Aunque puede ser más fácil trapear todo el día, arreglarse las uñas, socializar, escuchar música, salir a caminar o leer pueden ser salidas saludables que lo hagan sentir mejor. Cualquier cosa que te brinde alegría y satisfacción es cuidado personal y puede ayudarte a recuperarte del dolor de la ruptura.

Puede resultar tentador recordar y examinar qué salió mal en la amistad, pero quizá sea mejor abstenerse de dejar que esos pensamientos te consuman. Mirar constantemente fotos o textos que te los recuerden puede hacer que sea más difícil seguir adelante. Algunas personas incluso podrían beneficiarse al borrar o guardar los recuerdos, pero es importante tener en cuenta que las emociones que surgieron con la ruptura de la amistad deben procesarse en lugar de ignorarse por completo o reprimirse en algún lugar profundo.

El autor proporcionó más información en los comentarios.

Los lectores cuestionaron el extraño comportamiento de un amigo.

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La publicación El mundo de la mujer se desmorona después de que un mensaje de texto accidental de su mejor amiga revela que la odia apareció por primera vez en Bored Panda.