Tu alma gemela nunca hará estas 6 cosas tóxicas (pero un narcisista sí lo hará)

¿Qué significa realmente conocer a un alma gemela? ¿Y en qué se diferencia de estar en una relación tóxica con un narcisista? Aquí hay seis cosas que tu alma gemela nunca hará, pero un narcisista sí, según un experto.

Haz tu vida más caótica y dolorosa.

Tu verdadera alma gemela trae más paz, amor y alegría a tu vida, no un dolor interminable. Un narcisista creará caos en tu vida deliberadamente para hacerte daño, obstaculizarte, enfrentarte a los demás, someterte a un trato silencioso y engañarte. El verdadero amor no es esclavitud, ni brutalidad, ni necesidad, ni indisponibilidad emocional, ni escasez de ninguna forma. El verdadero amor no es enredarse con alguien que no es saludable para ti con la esperanza de que algún día cambie. El amor verdadero no son discusiones constantes, explicaciones excesivas y comunicación excesiva con alguien comprometido a malinterpretarte o usar tus vulnerabilidades en tu contra. No te hará daño y pretenderá que tolerar ese daño es justificable en nombre del amor. El amor verdadero te traerá más paz; no te obligará a sobrevivir en una zona de guerra psicológica. Aliviará tus luchas y te elevará. Te pedirá que elijas la mejor, más valiente, más bella, más amable y más elevada versión de ti mismo. No te llevará al límite ni te hará caminar sobre cáscaras de huevo ni destripará tu autoestima o tu sentido de valía. El mayor compromiso que harás en la vida no será con tu pareja. Será para ti mismo. Tienes que elegirte a ti mismo sobre el amor tóxico todos los días. Tienes que elegir la paz de la soledad y la posibilidad de tener un alma gemela sana en el futuro en lugar del caos enloquecedor. Los máximos orgánicos y sostenibles sobre la montaña rusa de altibajos. Debes mostrarte lealtad a ti mismo, ante todo.

Pide que los elijas por encima de tu paz interior y tu respeto por ti mismo.

Tu verdadera alma gemela no te pedirá que sacrifiques tu autoestima para comprometerte con ella. No presentarán que te violan, te engañan o te hacen sentir pequeño como algo “no negociable” cuando inicias una relación con ellos. Cuando te pidan que te traiciones a ti mismo, debes estar dispuesto a “traicionar” a aquellos que esperan pisotear tus límites y desean hacerte daño haciendo lo inesperado: elegirte a ti mismo en lugar de a las personas tóxicas. Cuando temes el abandono, debes temer más abandonarte a ti mismo que ser abandonado por aquellos que no te aprecian ni valoran. Permanecer en relaciones tóxicas es una de las formas más letales de autoabandono y autolesión, y tu verdadera alma gemela nunca se encontrará en los brazos de una persona tóxica. El verdadero amor nunca te detendrá ni te violará. No te pedirá que te violes y te traiciones para conservarlo. Tampoco te pedirá que te conformes con menos de lo que deseas y mereces.

Decirle que acepte lo mínimo mientras lo da todo.

El amor verdadero y las verdaderas almas gemelas no se encontrarán en creencias limitantes o en una mentalidad de «Aceptaré todo lo que pueda conseguir, agradecido por las sobras». Una verdadera alma gemela nunca te verá esforzarte demasiado para obtener su atención, validación, afecto y aprobación, sin darte nada a cambio. Los narcisistas mantienen un marcador para que no haya ningún regalo verdaderamente gratuito: te colman de atención con la esperanza de que los conviertas en el centro de tu mundo; una vez que estás involucrado, levantan la alfombra debajo de ti y esperan que tú les atiendas. sólo a sus necesidades. El amor verdadero está lleno de abundancia y milagros, despertarse todos los días junto a tu alma gemela sabiendo que elegiste a alguien que apoya la versión más elevada de ti y la vida de tus sueños, y tú lo haces a tu vez. Hay generosidad, reciprocidad, atención y gentileza genuinas en el amor verdadero. Es posible que te conformes con el amor tóxico debido a cómo la sociedad te ha alentado a conformarte con lo mínimo con la falsedad de que es mejor que estar solo y ser fuerte por tu cuenta. Un narcisista espera que aceptes las mentiras de la sociedad acerca de que las relaciones están llenas de confusión y trabajo duro porque quieren que continúes invirtiendo en ellas desinteresadamente y sin tener en cuenta tus propias necesidades. Una verdadera alma gemela querrá lo mejor para ti y hará todo lo posible para hacerte inmensamente feliz, tal como lo harías tú por ella.

Recuerde que aquellos que se han conformado con menos de lo que merecen sólo para sentar cabeza no le dirán esto porque eligieron este camino y pagaron el precio. Si te fijas, las parejas felices no suelen ser las que hablan de la vida de las personas felizmente solteras: no son condescendientes ni menosprecian a los demás que siguen su propio camino. Están demasiado ocupados disfrutando de su propio romance como para emitir un juicio y apoyan todo lo que haga felices a los demás. Las personas con parejas infelices suelen ser las más ruidosas en la sala y ponen su soltería o sus altos estándares bajo su escrutinio. Pero en lugar de compartir contigo su sabiduría sobre cómo no recorrer el mismo camino oscuro y accidentado de su propia relación destructiva, algunos eligen contarte una historia romántica de su propio amor tóxico, como una manera de atraerte a la misma trampa. sólo para poder tener otros con quienes compadecerse más adelante. Dirán cosas como: “Siempre estábamos intermitentemente, él no estaba seguro de mí, incluso salía con otras personas hasta que finalmente nos casamos. ¡Sucede! El amor es real!” Lo que no dirán: “Nos sentimos miserables juntos y sé que no puedo confiar en él, pero no soporto estar solo. Prefiero atarme a la persona equivocada que pasar una hora solo”. Estas son las mentiras que las personas tóxicas del mundo y sus facilitadores esperan que aceptes cuando te conformas con relaciones que no son dignas de ti. Porque si en el fondo supieras que mereces algo mejor y que puedes hacerlo mejor, allanarías el camino hacia la libertad.

Estas no son las historias de amor que quieres emular. Estas no son las historias de amor que deberías elegir por ti mismo.

Sacrifica tu identidad y hazte pequeño para atenderlos.

Un narcisista te pedirá que te encojas para poder ocupar todo el espacio de la habitación; un alma gemela sana te animará a crecer, expandirte y perseguir tus sueños más locos, con o sin ellos. Un alma gemela amará tu yo multifacético. Incluso en los casos en los que no estás buscando un alma gemela, el amor verdadero significa que estás dispuesto a desapegarte y mostrar verdadero amor y respeto por ti mismo de cualquier situación que te haga sentir inferior para poder perseguir un verdadero crecimiento. Será una de las cosas más difíciles que jamás hayas hecho, pero también será la más gratificante. Mientras esperas a tu alma gemela y un amor sano, el mundo espera que elijas a ti mismo y la vida que siempre has soñado. Elegirte a ti mismo y priorizarte es clave si quieres una vida libre de cargas y ataduras de amor tóxico.

Tu verdadera alma gemela no te hará daño a diario ni te pedirá que bajes tus estándares para mantener una relación con ella.

Tus estándares y límites te protegen de las personas tóxicas. Mientras que los narcisistas intentarán negociar tus estándares y traspasar tus límites, una verdadera alma gemela los respetará y aspirará a ir más allá para darte todo y más que siempre has esperado en el amor. Elegirte a ti mismo en lugar del amor tóxico todos los días no es nada fácil. Requerirá un proceso de curación insoportable, uno en el que purgues todos los traumas, inseguridades y creencias críticas que tienes sobre ti mismo, tu valía y tu amabilidad, para que puedas permitir que entre un amor sano y pleno. Se necesita tiempo y determinación para procesarlo. las experiencias de vida que te han enseñado a conformarte con menos y a reprogramar la mente para aceptar solo la abundancia en el amor. Será una de las hazañas más difíciles que jamás hayas emprendido, porque el mundo entero te ha condicionado a creer que un estado civil, más que una relación sana (con uno mismo o con los demás), es lo que te completa.

Puede parecer que el mundo está manipulado para que no seas feliz si eliges tener estándares y límites más altos para tus relaciones. A medida que eleva sus estándares de amor, otros pueden llamarlo exigente, quisquilloso, demasiado exigente o difícil. Déjalos. Ellos no son los que viven tu historia. Ellos no son los que tienen que despertarse todos los días con miedo, en los brazos de una pareja tóxica con la que se conformaron (o tal vez sí, y esperan que tú elijas lo mismo, porque eso los hará sentir mejor con respecto a su vida). propias elecciones). En su viaje hacia el amor por su propia pareja o su alma gemela, es posible que el pasado o los desencadenantes de su presente lo tienten a abrazar a personas tóxicas debido a su miedo al abandono. Puede caer en viejos patrones o revisitar antiguas heridas. Es posible que tenga dificultades para desintoxicarse de los vínculos traumáticos con la persona que amaba y la persona que creía conocer. Esto es solo una parte de tu viaje de curación y no tiene por qué significar que permanezcas atado a personas tóxicas. No tengas miedo de mantenerte fiel a quién eres y a tus estándares si eso significa mantener tu dignidad y tus límites.

Decirle que se ame menos o que le “humille”.

Una verdadera alma gemela no intentará humillarte ni hacerte amar menos a ti mismo. No restarán valor a tus fortalezas, talentos, dones, belleza, personalidad y el valor que aportas a este mundo, pero un narcisista sí lo hará, debido a su propia envidia patológica y a su necesidad de ser el centro de atención. Para evitar relaciones tóxicas como ésta, construye un fuerte concepto de ti mismo. Da pequeños pasos. Pregúntese todos los días: «¿Cómo actuaría si fuera alguien que realmente se eligiera y se amara a sí mismo?» Nuevos hábitos y rutinas pueden surgir solo de esa pregunta: tal vez te sientas obligado a salir a caminar por la mañana, disfrutar de la naturaleza, escribir un diario, meditar, adoptar una práctica de gratitud, perseguir una meta o un sueño; esto te está curando y guiándote hacia lo más alto. bien. Confia en tu intuicion. Y algún día, es posible que conozcas a un alma gemela que te elija tanto como tú te eliges a ti mismo. Pero independientemente de lo que suceda o no con otra persona, sabrás que en cualquier caso estás infinitamente mejor viviendo tu vida para túmanifestando su sueños, persiguiendo su metas, expandirse, crecer y aprender, y simplemente ser en alegría y paz, en lugar de conformarte con un amor tóxico que te drena y agota con la esperanza de que te traiga el amor que siempre mereciste darte a ti mismo.