Un hombre se niega a dejar que sus suegros acaparadores vivan con él: “Son simplemente asquerosos”

Tener dificultades continuas para separarse de las posesiones a pesar de su valor puede ser un signo de un trastorno de salud mental. En algunos casos, el acaparamiento puede no tener un impacto notable en la vida de una persona, mientras que en casos más graves puede afectar en gran medida las funciones diarias e incluso representar una amenaza para el bienestar.

este chico Recientemente compartió cómo la incapacidad de sus suegros para despedirse de sus pertenencias hizo que su hogar fuera inhabitable por segunda vez. Sin ningún lugar adonde ir, su esposa sugirió que se quedaran con ellos, pero él rápidamente se opuso, pensando en todas las cosas que podrían salir mal si lo hicieran.

Desplácese hacia abajo para encontrar la historia completa y la conversación con la psicóloga clínica autorizada y propietaria de Servicios de Psicología Avanzada, Leslie Crea-Kammerer, PsyD., especialista en organización en TDAH, acaparamiento y gestión del tiempo y productividad, Diane N. Quintana, y TDAH y especialista en acaparamiento y organizadora profesional certificada en desorganización crónica, la Dra. Regina F. Lark, quien amablemente accedió a contarnos más sobre el trastorno de acaparamiento.

No poder desprenderse de sus pertenencias puede llegar al extremo de que una casa ya no sea segura para vivir.

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Como lo que pasó con los suegros de este señor, cuya casa fue expropiada por segunda vez y no tenían adónde ir, ya que él no los quería dejar entrar a su casa.

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Entre el 2 y el 6 por ciento de la población mundial sufre un trastorno de acaparamiento

Se estima que entre el 2 y el 6 por ciento de la población mundial sufre un trastorno de acaparamiento. Esto se traduce en aproximadamente 158–474 millones personas que padecen una afección de salud mental de este tipo a nivel mundial en 2021.

El Nacional Servicio de salud describe este trastorno como el almacenamiento de una cantidad excesiva de elementos de manera caótica, lo que generalmente resulta en una cantidad inmanejable de desorden. «Los artículos pueden tener poco o ningún valor monetario», escribe el sitio web.

El acaparamiento se convierte en un problema importante cuando la cantidad de posesiones comienza a interferir con las actividades, las relaciones y la seguridad cotidianas. «Algunas de las señales más importantes son que las colecciones o los comportamientos están interfiriendo con las relaciones, interfiriendo con la seguridad o causando interferencias o problemas significativos con las finanzas, la capacidad de trabajar o la capacidad de completar tareas o tareas básicas de la vida diaria», dice Psicóloga clínica autorizada y propietaria de Servicios de Psicología Avanzada, Leslie Crea-Kammerer, PsyD.

Otro indicio de un problema de acaparamiento es cuando los espacios ya no sirven para su propósito previsto, dice Diane N. Quintana, especialista en organización en TDAH, acaparamiento y gestión del tiempo y productividad. “Por ejemplo, cuando los mostradores de la cocina están tan llenos de cosas que la persona no tiene lugar para preparar la comida, o cuando la bañera está llena de revistas y la persona no puede bañarse, cuando sólo puede dormir en una parte de la cama—usted saber que hay un problema y que hay conductas de acaparamiento presentes”.

A las personas que acumulan les cuesta mucho separarse de sus pertenencias, principalmente por miedo.

A las personas que acumulan les resulta muy difícil separarse de sus pertenencias, principalmente por miedo. “Hay mucho miedo… miedo al desperdicio, miedo a necesitar algo en el futuro, aunque no pueden identificar cómo debería ser el futuro para que esto pueda usarse. Cognitivamente, es difícil porque la parte del cerebro que tiene la función ejecutiva está realmente comprometida. Y las investigaciones han demostrado que el trauma temprano puede precipitar el comportamiento de acaparamiento”, explica la Dra. Regina F. Lark, especialista en acaparamiento y organizadora profesional certificada en desorganización crónica.

Crea-Kammerer añade que las personas acumulan demasiado cosas porque les atribuyen un significado profundo o sienten que pueden sacarles alegría en momentos de angustia en sus vidas.

Desafortunadamente, estas tendencias acumulativas solo empeoran con la edad y, a menudo, se combinan con otras afecciones de salud mental, lo que hace que sea más difícil para las personas verlo como un problema. Los problemas de acaparamiento se desarrollan gradualmente con el tiempo en el ámbito privado, por lo que a menudo pasan desapercibidos para familiares y amigos, lo que fomenta su incapacidad para separarse de sus posesiones.

Algunas personas que padecen este trastorno son conscientes de ello pero se sienten reacias a buscar ayuda porque sienten vergüenza, humillación o culpa por ello. Por lo tanto, generalmente son familiares y amigos quienes pueden ayudarlos a mejorar una vez que se dan cuenta de lo que está pasando su ser querido. Es muy importante que lo hagan, ya que una casa llena de desorden puede representar un peligro peligroso para la seguridad.

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Tirar todo a la basura no solucionará los comportamientos de acaparamiento

Sin embargo, tirarlo todo no es la primera solución a un problema de acaparamiento, aunque pueda parecerlo. Mientras ellos u otra persona están clasificando sus posesiones, pueden sentirse ansiosos, estresados ​​e incómodos, lo que puede hacerles retroceder y reconsiderar su decisión de mejorar. La repentina oleada de emociones perturbadoras puede hacer que empiecen a comprar y acumular aún más cosas.

“Las personas pueden sentir más presión para conservar artículos después de haber elegido hacerlo repetidamente antes (una falacia del “costo hundido”). Puede resultar difícil “renunciar” a conservar objetos después de expresar con tanta fuerza a los demás que los necesitaban o que tenían un propósito especial; Esto también puede alimentar esos sentimientos de culpa y depresión”, dice Crea-Kammerer.

Por lo tanto, es importante tomar las cosas con calma y asegurarse de que la persona se sienta lo más cómoda posible limpiando. “Si la persona con trastorno de acaparamiento permite la ayuda, entonces proceda lentamente. Deje que la persona decida dónde quiere ordenar primero. Trabajar durante períodos cortos de tiempo en una tarea específica. Celebre cada vez que tengan éxito”, dice Quintana.

En algunos casos, podría ser beneficioso reducir el enfoque en los comportamientos de acaparamiento y en su lugar fortalecer la relación con la persona que lucha, dice Crea-Kammerer. “Esto se puede hacer de maneras que no estén relacionadas con los comportamientos de acaparamiento, como programar llamadas telefónicas semanales para contarles sobre su vida o continuar invitándolos a eventos que sean manejables y que no causen demasiada angustia a todos los involucrados”. ella explica.

«Fomentar sentimientos y relaciones más positivas puede ayudar a fortalecer la capacidad de la persona para regular sus emociones en general y tolerar la angustia relacionada con las conductas de acaparamiento en particular, y puede ayudar a alimentar su motivación para realizar cambios».

Sin embargo, cuando los comportamientos de acaparamiento comienzan a representar riesgos para la seguridad, los seres queridos pueden comunicar sus propios sentimientos y límites utilizando un lenguaje sin prejuicios (esto significa evitar decir «bueno», «malo» o inaceptable), dice Crea-Kammerer.

“Esté preparado para aceptar que la persona que lucha contra las conductas de acaparamiento pueda rechazar la solicitud. Identifique sus opciones realistas para interactuar con ellos (lo que puede y está dispuesto a hacer con ellos, qué puede ofrecer, agencias o apoyos con los que puede contactar) e intente elegir las opciones que más se alineen con sus objetivos para la relación. Estas pautas de la Asociación de Terapia Cognitiva y Conductual (ABCT) también pueden ser útiles para tener una conversación cuando la persona esté lista para hacerlo”.

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La mayoría de los lectores justificaron el comportamiento del autor.

Mientras algunos pensaban que debería haber dejado que los suegros se quedaran

La publicación Guy se niega a dejar que sus suegros acaparadores vivan con él: «Son simplemente asquerosos» apareció por primera vez en Bored Panda.

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