¡Feliz día del padre, pandas! A todos los papás, esperamos que hoy se estén relajando y divirtiéndose bien merecido.

Esta festividad es nuestra oportunidad de apreciar las figuras paternas en nuestras vidas, pero, sinceramente, su dedicación merece reconocimiento durante todo el año. Piensa en las innumerables veces que te han ayudado pacientemente con tu tarea o han sido tu recurso para recibir buenos consejos. Entonces, muéstrales amor siempre que puedas.

Para celebrar de nuestra parte, hemos recopilado algunos de los momentos de papá más saludables que hemos encontrado en Internet: divertidos, conmovedores y todo lo demás. Además, no te pierdas nuestra charla con el entrenador de papás, Ian Dinwiddy, quien comparte sus valiosos consejos.

#1 mejor padre

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La tradición de honrar el Día del Padre puede parecer tan atemporal como los chistes de papá, pero en realidad tiene una historia de origen bastante conmovedora. En 1909, Sonora Dodd, inspirada por el Día de la Madre, quiso celebrar a su padre, William Jackson Smart, quien la crió a ella y a sus hermanos solo. Gracias a sus esfuerzos, al año siguiente se celebró el primer Día del Padre en el estado de Washington.

Sin embargo, recién se convirtió en una celebración a nivel nacional en 1972, cuando el presidente Richard Nixon declaró el tercer domingo de junio como feriado federal para los papás. A Dodd le llevó 62 años presionar a todos, desde presidentes hasta minoristas, para que este día sucediera.

#2 Sé que no es perfecto, pero estoy muy orgulloso de ello. Soy padre soltero y el año pasado ni siquiera podía hacerme una cola de caballo. Este año le he regalado trenzas en forma de corazón

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Para esta ocasión, panda aburrido se puso en contacto con Ian Dinwiddy, fundador de Inspiring Dads, que ofrece asesoramiento para ayudar a los padres a equilibrar la vida laboral y familiar. El propio Ian tiene dos hijos y fue padre y ama de casa para ambos.

Nos dijo que su mayor alegría como padre proviene de “crear el tiempo, el espacio y la oportunidad para [our] niños se conviertan en grandes seres humanos”. También le encanta ver el mundo a través de los ojos de sus hijos y apreciar su nueva perspectiva.

#3 La pajarita es una linda adición a todo esto

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#4 Un padre soltero apareció con un vestido en la escuela de su hija para el evento del Día de la Madre. No quería que su hija se perdiera nada ni se sintiera sola

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«Entendemos muy mal la vida cuando sólo nos centramos en grandes escenas», cree Ian. El entrenador de papá destaca que estar presente y prestar atención a los pequeños detalles, como guardar el teléfono, marca una verdadera diferencia.

Por ejemplo, Ian recuerda uno de los recuerdos favoritos de sus hijos cuando tenían entre 6 y 3 años. Fueron todos juntos a una cafetería y estaba lloviendo en un lado de la calle pero no en el otro. Casi una década después, todavía atesoran esta experiencia. “Estamos rodeados de momentos especiales”, insiste Ian.

#5 Los papás siempre están apoyando y ayudando

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#6 Creé una clase de cabello para padres e hijas para ayudar a otros padres a aprender sobre el cabello. Tuvimos una clase pequeña llena de papás que aprendieron cepillado básico, colas de caballo, trenzas y moños

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Ian ahora percibe el mundo como algo mucho más amplio y reconoce la responsabilidad de nutrir las personalidades individuales de sus hijos. «Tienes que ver a tus hijos como personas independientes, y tú eres su primer guía y potencialmente el más importante», explica.

#7 Mi papá pasó más de 20 minutos escribiendo esta nota de graduación para mí. Le diagnosticaron cáncer cerebral en 2009 y escribir le resulta extremadamente difícil, pero aun así logró escribir esto

"¡Estoy muy orgulloso de ti! Mi cómplice… Mi pequeño Mi pequeño amigo…
Te amo,
Papá"

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#8 Ahora que los niños ya somos adultos, mi papá le lee cuentos a nuestro perro antes de dormir

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#9 «¡Nadie puede hacerme daño ahora!»

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Por supuesto, el entrenador de papás comprende los desafíos que enfrentan los padres, especialmente cuando se adaptan a la vida después del nacimiento de su hijo. Un estudio realizado en el Reino Unido reveló que los padres a menudo experimentan estrés y culpa al regresar a sus trabajos después de la licencia paternal, sintiéndose divididos entre sus responsabilidades en el hogar y el trabajo. También les preocupa dejar que sus parejas se encarguen solas del cuidado.

#10 Mi amigo Gregg construyó este fuerte de nieve accesible para discapacitados para su hija

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#11 Todos tenemos que crecer con el tiempo

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#12 «Feliz Día del Padre a todos los papás que no tuvieron un buen ejemplo a seguir, pero que, como mi esposo, rompen el ciclo y les dan a sus hijos lo que necesitan»

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“Realmente no había pensado en volver al trabajo y saber que me perdería una gran parte de [my child’s] vida porque estoy en el trabajo. estoy fuera de [their] vida durante más tiempo del que realmente estoy en ella”, dijo uno de los participantes del estudio.

Otro padre compartió: “Recuerdo… llorar en el autobús el primer día. Entonces, una combinación de falta de sueño y no querer estar allí cuando estaba en el trabajo, me sentí bastante mal”.

#13 El papá más dulce

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#14 «Incluso lo usó con un traje para mi graduación de la escuela secundaria»

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#15 Hubo una tormenta durante el eclipse, así que mi papá improvisó

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Otro estudio encontró que muchos padres continúan considerándose a sí mismos en un papel tradicional de proveedores y apoyo de sus familias. Como resultado, a menudo optan por no compartir sus experiencias emocionales estresantes con sus parejas para evitar ser una carga para ellos.

#16 brillante

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#17 El gato de mis padres se lastimó, así que mi papá le dio algunos pasos para su caja de arena

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# 18 El otro día, mi papá me llamó y me dijo que su golden retriever encontró una ardilla bebé que estaba medio viva en el jardín. Lo rescató y lo alimentó. Estos son ellos unos días después

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El 75% de los papás en los EE. UU. buscan más apoyo para la salud mental. «Si bien todavía existe mucho estigma en torno a la obtención de ayuda para la salud mental, esto es especialmente cierto para los hombres», dijo Saba Harouni Lurie, terapeuta matrimonial y familiar autorizada, en respuesta a estos hallazgos.

«Los estereotipos de género dictan que los hombres deben ser estoicos y autosuficientes, lo que se considera un signo de fortaleza».

#19 Para un padre, los niños siempre son su número n. 1

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#20 Mi hermano trabaja en UPS y es padre primerizo de gemelos, así que les tomé una foto al porche de los tres

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#21 Mi papá condujo hasta mi lugar de trabajo y esperó a que yo llegara para poder echar un rastro de sal para que yo, su hija de 38 años, no resbalara y cayera sobre el hielo.

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Además, más de la mitad de los padres dijeron que desearían que sus amigos o familiares los vigilaran con más frecuencia. Al mismo tiempo, se sentían juzgados si hablaban de su salud mental con otras personas.

#22 18 años después de la secundaria y me lanzo y le muestro a mi hija que todo es posible

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#23 Le dije a mi papá que su brindis solo podía ser una página

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#24 Mi papá pasó 3 horas desmontando una trituradora de madera para rescatar a un gatito salvaje atrapado

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Ian Dinwiddy compartió una técnica para ayudar a los padres a mejorar sus vidas. Recomienda conectarse con su ‘Ser, Hacer, Tener’ personal: escribir todo lo que desea ser, hacer y tener, y luego limitarlo a las cinco prioridades principales. “Si tienes pareja, haz que haga lo mismo”, sugiere. Comparar listas puede ayudar a crear principios básicos para la unidad familiar, proporcionando claridad de enfoque y dirección para la toma de decisiones.

#25 Esto se intensificó rápidamente

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#26 Tenía mucho miedo de ir a una cita por necrosis cutánea, pero mi papá, que vive lejos, se subió a un avión a las 3 de la mañana y me sorprendió en la cita.

Luego me invitó a comer un sándwich elegante. Incluso a los 44 años, las chicas todavía necesitamos a nuestro papá, y doy gracias a los dioses todos los días por el mío.

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#27 Mi papá quería tomar una bonita foto con una cascada en Yosemite

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Ian también enfatiza la importancia de comprender «el segundo turno» y la «carga mental» para reducir la tensión en la relación. Al reconocer y abordar estas responsabilidades adicionales, los padres pueden apoyar mejor a sus parejas y contribuir a una vida familiar armoniosa.

#28 Papás ​​imitando a sus hijas en la playa

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#29 Mi papá ayudando a mi gato a alcanzar un insecto que había estado acechando

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#30 Mi papá falleció hace dos semanas. Encontré una carta que él me escribió

"Eres más preciosa que los diamantes, más pura que el oro. Te amo y estoy muy orgullosa de que seas mi hija.
Te amo.
PD: Es todo lo que tenía."

Solía ​​dejarme dinero en efectivo cuando era más joven (ahora tengo 23), así que "es todo lo que tenía" Se refiere al dinero que me dejó con la nota.
Tuve un bebé hace 4 meses y tuve mi baby shower en octubre pasado. Estaba extremadamente arruinado y no podía conseguirme nada. Todo lo que quería era una carta suya escrita a mano, una escrita para mí y otra para mi bebé. Hace un par de noches sentí que estaba en un lugar para poder leerlo, y fue lo más difícil que jamás haya existido. Estas son las cosas que llevaré conmigo para siempre.

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Por lo tanto, esperamos que se tome un momento para reconocer la dedicación que implica la crianza de los hijos y celebre el Día del Padre mostrándole a su padre o figura paterna un poco de amor extra. ¡Brindemos por todos los papás increíbles que impactan positivamente nuestras vidas todos los días!

#31 Un padre que se preocupa

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#32 Mi papá que en secreto «no alimenta» a los perros

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# 33 Mi abuelo, mi papá y yo. Preocupando a tres generaciones de esposas

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#34 Hermosa

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#35 Completé mi proyecto de fin de semana. Arenero Con Bancos Plegables

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#36 Mi papá y su querido pato mascota que crió de un huevo en 1994

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# 37 He sido padre soltero a tiempo completo desde noviembre y hoy llevé a mis hijas a arreglarnos las uñas. Fue mi primera vez y me encanta.

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#38 Papás ​​alimentando a sus bebés, 7 años después

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#39 Regresé a la escuela con mi hijo y acabamos de graduarnos en ingeniería

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#40 No compro una casa de juegos. Simplemente corte ventanas y una puerta en un contenedor de patatas grande de Costco

El cartón grueso de triple corrugado también podría ser madera contrachapada, dada su resistencia. Instalé una de esas luces PIR activadas por movimiento que funcionan con baterías en el interior, para que tenga iluminación interior cuando gatee adentro. Es su lugar favorito para pasar el rato y cuesta la friolera de $0. Bonificación: es blanco y se puede colorear para darle su propio estilo decorativo.

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#41 Mi hija me rogó que le hiciera un disfraz, pero estaba demasiado nerviosa para usarlo en la escuela. Su papá lo usó allí

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#42 El gato rescatado de mi papá no fue destetado adecuadamente y fue muy descuidado. La única forma en que beberá agua es si mi papá sostiene una taza. Él hace esto varias veces al día

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# 43 Después de años de que mi papá nos arropara (a 5 niños) como una momia o una sirena, hoy le pregunté qué quería. Sirena es

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#44 Papá le puso esto a mi hermana menor

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#45 Mi madrastra adoptó un gato para sus padres ancianos. Estábamos nerviosos porque a su papá no le agradaría, pero aquí están

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#46 A mi papá se le atascó la cabeza en el porche ayer mientras intentaba alimentar con una abeja muerta a una araña que vive en el monte.

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#47 El truco de la siesta de papá

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#48 Ahora que tengo más de 18 años, recibí una solicitud de Venmo de mi papá

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#49 Mi papá preparó un libro de memes que compartimos durante los mensajes de texto del grupo familiar

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#50 Mi papá planchando dinero en efectivo americano antes de un viaje al viejo país

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