A la gente le gusta destacar entre la multitud. Sé único y actúa diferente. Y está muy bien cuando eres un adolescente y sigues construyendo tu personalidad y encontrando lo que te gusta y lo que no te gusta. Pero esta lucha por no ser como los demás para llamar la atención se vuelve obsoleta muy rápidamente cuando eres adulto. Te das cuenta de que la fase de «no como los demás» es sólo eso: una fase, y parece bastante vergonzosa en la vida real.

La comunidad Soy el personaje principal brinda una dosis bastante saludable de vergüenza a aquellos culpables de querer constantemente ser el centro de atención. Es un subreddit con más de 1,3 millones de miembros a quienes les gusta criticar a la gente ensimismada. Quiero decir, si fueron lo suficientemente tontos como para publicar el comportamiento del síndrome del personaje principal, deben poder soportar el ridículo, ¿verdad?

panda aburrido También contacté a Alexander Danvers, Ph.D., psicólogo social y director de resultados de tratamiento en Sierra Tucson, quien investiga las emociones y las interacciones sociales.

Le preguntamos cómo describirían los profesionales el ‘Síndrome del personaje principal’, por qué algunas personas actúan de esta manera y si todos tenemos algo de esa energía del personaje principal en nosotros. Después de todo, todos somos los personajes principales de nuestras vidas, ¿no?

El propietario número uno de Tesla pensó que eran el personaje principal… estaban equivocados

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La popularidad del subreddit Soy el personaje principal es un testimonio de cómo la gente detesta a quienes actúan públicamente como si estuvieran en el centro del mundo. La comunidad también tiene una condición para sus publicaciones: deben presentar «comportamientos deliberados de búsqueda de atención, derechos o individuos que se creen más privilegiados que los demás».

El subreddit también está en contra de la discriminación, el acoso, el racismo, la misoginia, la intolerancia o los ataques personales. Incluso si los personajes principales que aparecen en el subreddit son extremadamente groseros, las reglas piden a los miembros que no los acosen en sus redes sociales. Lo mismo ocurre con las discusiones entre los miembros: «Detrás de la pantalla siempre hay un ser humano real con emociones», cita el grupo Reddiquette.

#2 El gato cree que es el personaje principal

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#3 Definitivamente los estaban mirando

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Para obtener más información sobre el ‘Síndrome del personaje principal’ desde la perspectiva de un profesional de la psicología, nos comunicamos con el Dr. Alex Danvers. Debido a que el término aparece en línea con bastante frecuencia, teníamos curiosidad por saber si los psicólogos y expertos en salud mental lo caracterizan como un diagnóstico médico.

«El ‘Síndrome del personaje principal’ no es un diagnóstico médico», nos dice Danvers. «Es un término de la cultura pop, lo que significa que tiene una definición más amplia y la gente puede usarlo de diferentes maneras. Por lo general, veo que solía significar que alguien ve su vida como una historia (un drama televisivo o una comedia romántica) y se pone a sí mismo en el papel protagonista.»

#4 Invadir la privacidad de alguien e insultarlo

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#5 “¿No es mi pedido?” No sé lo que eso significa…

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#6 ¿Quién hace esto?

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El Dr. Danvers dice que esa mentalidad puede cambiar la forma de pensar de una persona. A veces en grandes cosas, a veces en pequeñas cosas. «En el extremo problemático, puede hacer que la persona se concentre demasiado en sí misma, tratando siempre de cambiar las conversaciones y situaciones sociales para centrarlas en el drama de su historia personal».

«Esto puede hacer que alguien pase por alto los pensamientos o sentimientos de otras personas, tratándolos como personajes secundarios. Eso puede parecer, para los amigos, como una falta de empatía o una mala educación».

«Pero también puede conducir a comportamientos que son bastante comunes y menos problemáticos», continúa Danvers. «Como tratar de presentarse lo más positivamente posible o concentrarse en documentar su vida en las redes sociales en lugar de participar en el momento».

#7 Piensa que el mundo se detiene para él porque gastó demasiado en su camioneta

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#8 Protagonizada por: Editor de fotos del anuario

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#9 Seguramente esto no es real…

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Danvers también señala que las personas que adoptan comportamientos narcisistas y autoritarios pueden estar enmascarando otros sentimientos, como sentirse inseguros o como si no tuvieran el control. «Si alguien le da energía al gran personaje principal, probablemente esté sucediendo algo más profundo y es probable que haya aspectos de su vida con los que no esté contento», explica el psicólogo social.

#10 ¿Qué tipo de bienvenida esperaba?

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#11 La foto realmente enfatiza su punto

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# 12 Personaje principal en Starbucks

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En los últimos años se ha debatido mucho sobre cómo la gente ya no sabe cómo actuar en los espacios públicos. Los asistentes a los conciertos siguen arrojando cosas a las celebridades durante los conciertos, y los niños destruyen los probadores y son malos con los empleados de Sephora. ¿Olvidamos cómo actuar cuando no estamos en casa?

«La pandemia hizo que mucha gente se sintiera más ansiosa y menos conectada», dice Alex Danvers. Dado que la infelicidad y la ansiedad en la vida diaria pueden conducir a un comportamiento narcisista, está de acuerdo en que la pandemia y las redes sociales influyen en cómo nos comportamos en los espacios públicos.

#13 Dios mío, me encogí visiblemente

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#14 La novia cuyo pastel de bodas era una versión de tamaño natural de ella misma es un comportamiento bastante Mc

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#15 No podía molestarme

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«Dependiendo de la forma en que uses las redes sociales, pueden provocar mucha ansiedad», observa Danvers. «La gente se compara mucho allí y puede encontrarse con deficiencias. Convertirse en el personaje principal de la historia de su vida es una forma de utilizar la fantasía para afrontar un mundo duro».

«En este momento, el mundo parece muy incierto y potencialmente peligroso para mucha gente», nos invita el Dr. Danvers a simpatizar con los personajes principales. «Hay guerras, inestabilidad política, preocupaciones sobre enfermedades y preocupaciones sobre los daños causados ​​por el cambio climático. Estas son cosas reales que producen ansiedad real, y en la vida diaria, a menudo parece que nosotros, como individuos, no podemos tomar medidas para mejorar significativamente las cosas. «.

#16 Es como si estuvieras obsesionado conmigo o algo así

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#17 Nipsey Hussle, personaje principal

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#18 jajaja

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Danvers dice que el comportamiento ensimismado de las personas puede convertirse en una forma de abordar esos problemas. «Ahí es cuando la fantasía puede entrar como medida protectora: es posible que desees imaginar que eres el héroe de una historia con guión porque las cosas siempre les salen bien. Lo que se vuelve importante es el drama y el aprendizaje de la lección de vida que el ‘episodio’ ‘ estaba destinado a enseñar.»

Dicho esto, el Dr. Danvers advierte contra perderse en ese tipo de fantasía. «Por supuesto, la vida no se presenta en episodios con conflictos que se resuelven por sí solos, y esta visión del mundo puede arruinar las relaciones reales de las personas con sus verdaderos amigos y familiares».

#19 Dios mío, tan profundo

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#20 ¡Qué grosero anunciar helado en un día que no puedo comerlo!

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# 21 El vestido que usó la peluquera y maquilladora para la boda en la playa de mis amigos

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El término «Síndrome del personaje principal» es extraño en cierto modo. Porque, si lo piensas bien, ¿no somos todos los personajes principales de nuestra historia? «En un sentido general, somos los personajes principales de nuestras vidas», coincide un poco Danvers. «Como una novela escrita desde la perspectiva de primera persona, sólo podemos conocer realmente nuestros propios pensamientos y experimentar nuestras propias vidas».

# 22 ¡Pensé en ustedes!

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#23 Bro cree que es el director ejecutivo de juegos

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#24 El autobús está lleno y varias personas le pidieron que hiciera espacio y ella se negó porque no se siente segura sentada al lado de otras personas.

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Pero aquellos con el ‘Síndrome del personaje principal’ desean ser personajes principales no sólo en sus vidas. «Cuando la gente habla del ‘síndrome del personaje principal’, normalmente se refiere a algo más extremo», señala Danvers. «Piensan en alguien que actúa como si las situaciones sociales deberían centrarse exclusivamente en ellos y en un mundo en el que son importantes para todos los que los rodean».

#25 ¿El guía turístico es el centro de atención?

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#26 “Odio cuando la gente no me reconoce por lo mucho que gano”

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# 27 en una publicación sobre trucos de salud en aeropuertos mientras viaja con un bebé

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«Piensan en alguien que está más centrado en elaborar su propia historia personal que en prestar atención a lo que sucede con sus amigos y comunidades», explica el Dr. Danvers la diferencia. «Esto puede conducir a un comportamiento egoísta o autoritario, y ese es el tipo de cosas que la gente puede aprender a cambiar, y se espera que cambie».

#28 Ella son dos personajes principales

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#29 Las señales no son para mí

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#30 ¿Dices algo si estás sentado ahí?

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Por otro lado, el Dr. Danvers también dice que pensar en uno mismo como un personaje principal sin duda puede resultar empoderante. «Si se considera importante, es posible que esté más dispuesto a cuidarse bien y tratar sus valores como importantes. Eso puede ser un cambio positivo, especialmente para las personas que de otro modo se sentirían deprimidas».

«La clave es equilibrar una confianza saludable en uno mismo con la necesidad de ser consciente de cuánto espacio estás ocupando y asegurarte de dejar espacio para otros en tu historia».

# 31 Sí, fuiste a la tienda con un vestido y todos dejaron de comprar para mirarte. Bien

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#32 Derecho

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# 33 Publiqué algunas fotos de mi prometido y mis perros, esta Karen con quien no había hablado en más de un año simplemente tenía que hablar sobre ella. Y no, no vi su publicación

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#34 Imagina tener tanto derecho que haces que todos conduzcan a 20 mph porque eso es lo que quieres

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#35 «¿Sabes qué hacer en Reddit?»

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#36 Él simplemente tiene una constitución diferente

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# 37 Turistas idiotas en Rosslyn, cerca de DC. La emergencia detuvo una escalera mecánica muy larga con gente en ella durante la hora pico para tomar una foto grupal y luego la trasladó a una escalera mecánica en funcionamiento. Se necesitaba un trabajador de tránsito para explicar por qué eso estaba mal

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#38 Será divertido verlos ser despedidos

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# 39 Esta chica en el aeropuerto espera hasta que la cola avance completamente para avanzar. La gente la confrontó y ella dijo “Es lo mismo si me mudo ahora o más tarde”

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#40 Simplemente lo peor

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#41 Las reglas del gimnasio no se aplican

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#42 Es casi como si los espacios exclusivos para mujeres estuvieran creados por esta misma razón

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#43 Mc quiere presentar un «The Bachelorette» de la vida real

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#44 Mi experiencia en la película de Taylor Swift

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#45 Persona en el aeropuerto desconecta el cajero automático para cargar su teléfono

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#46 Este es un comportamiento perpetuamente en línea si alguna vez he visto uno

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#47 ¿Usuario de Instagram intentando rogar por un Ferrari?

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#48 Está restringido por una razón

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#49 Ella es literalmente el personaje principal

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# 50 Un hombre sin camisa y sin hijos gruñe y hace ejercicios en un patio de juegos en medio de un grupo de niñas comiendo justo después de la escuela

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