“Mi hijo quedó en shock”: un viaje a una feria local convierte a un niño de 6 años en vegetariano

Las personas se vuelven vegetarianas por diversas razones y en diferentes momentos de sus vidas. Para el hijo del usuario de Reddit CompetitionExtreme36, sucedió cuando el niño cumplió seis años.

En una sincera publicación en el subreddit ‘TIFU’, el padre explicó que la acción tuvo lugar en una feria y que gran parte de la decisión se le podría atribuir (indirectamente).

Se le ocurrió la idea de decirle al niño de dónde viene la carne que hay en su mesa y qué animales están involucrados. Después de darse cuenta, el pequeño decidió que no quería tener nada que ver con eso, y ahora sus padres se están adaptando a la dieta vegetariana del niño.

Este padre llevó a su hijo a la feria local donde quiso enseñarle sobre la agricultura y el origen de su comida.

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Pero, sin darse cuenta, convirtió al niño en vegetariano.

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Los niños también pueden crecer fuertes y sanos con una dieta vegetariana

Curiosamente, la proporción de vegetarianos y veganos en Estados Unidos es sorprendentemente pequeña. Sólo alrededor del 3% de los estadounidenses entran en cada una de estas categorías (para un total del 6% de la población). Además, alrededor de cinco de cada seis vegetarianos vuelven a comer carne.

Pero según los expertos, siempre que se planifique bien, una dieta vegetariana puede ser una opción saludable para todos los niños.

De hecho, no es raro que los preadolescentes y adolescentes expresen su independencia a través de los alimentos que eligen comer. Una declaración contundente, tal como apareció en la publicación de Reddit, es la decisión de dejar de comer carne.

Una dieta vegetariana que incluya productos lácteos y huevos (ovolacto) es una muy buena opción para los niños en crecimiento. Sin embargo, una dieta vegetariana más estricta también puede satisfacer sus necesidades nutricionales, pero requerirá más atención y planificación. ¡Felicitaciones al autor de la publicación por hacerlo!

Los padres que estén preocupados porque su hijo no esté recibiendo suficientes nutrientes importantes como hierro, calcio y vitaminas D y B12, deben hablar con su médico, quien puede recomendarle un suplemento de vitaminas y minerales.

La buena noticia para los jóvenes vegetarianos (y sus padres) es que hoy en día muchas escuelas ofrecen comida vegetariana, incluidas barras de ensaladas y otras opciones adecuadas. Pero si el tuyo no es así, probablemente tendrás que preparar el almuerzo.

Incluso si los preadolescentes o adolescentes abordan las dietas vegetarianas de manera saludable, sigue siendo importante que comprendan qué nutrientes pueden faltar, por lo que para apoyarlos y dar un buen ejemplo, los padres deben hacer que toda la familia coma una comida vegetariana al menos una noche. una semana. Y nuevamente, ¡parece que CompetitionExtreme36 y su esposa están en el camino correcto!

La gente ha compartido muchas reacciones a la historia.

Algunos también compartieron sus propias experiencias similares.

La publicación «Mi hijo se sorprendió»: un viaje a una feria local convierte a un niño de 6 años en vegetariano apareció por primera vez en Bored Panda.